Chào bạn, cảm ơn câu hỏi của bạn gửi tới Hệ thống Y tế Thu Cúc. Với thắc mắc của bạn, bác sĩ xin được giải đáp như sau:
Cộm mắt là cảm giác khó chịu, cảm tưởng có vật gì đó trong mắt gây vướng víu, như có kim châm hoặc cát ở trong mắt… Việc điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, cụ thể như sau:
Nếu bị cộm mắt do bụi hay dị vật rơi vào mắt hoặc do chấn thương trong quá trình lao động, chơi thể thao: rửa mắt bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý, sau đó chớp mắt nhiều lần để dị vật hoặc bụi bẩn trôi ra ngoài. Tuy nhiên nếu dị vật quá lớn, gây đau và ảnh hưởng đến thị lực thì cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để lấy dị vật ra ngoài.
Nếu do sử dụng máy vi tính quá nhiều khiến mắt bị cộm và khô: cố gắng giảm thời gian sử dụng máy vi tính (nếu có thể), chớp mắt nhiều hơn, không căng mắt quá lâu khi nhìn vào màn hình. Cho mắt thời gian nghỉ ngơi, giữa các giờ làm việc nên cho mắt khoảng 10 – 15 phút, massage nhẹ vùng xung quanh mắt.
Nếu do căng thẳng hoặc, stress, thay đổi nội tiết tố (ở phụ nữ có thai, sau sinh, tiền mãn tính…): điều chỉnh lối sống khoa học, ăn đầy đủ dưỡng chất, giảm căng thẳng, tránh để mắt làm việc quá nhiều.
Nếu cộm mắt do mắt bị tổn thương do một bệnh lý về mắt nào đó như viêm mí mắt, đau mắt đỏ, viêm giác mạc, chặp, lẹo, bị kích ứng hoặc dị ứng: cần tới chuyên khoa mắt để thăm khám và tư vấn cách điều trị hiệu quả.
Do thông tin bạn nêu chưa đủ để bác sĩ có thể đưa ra kết luận về tình trạng cộm mắt là vì nguyên nhân nào nên chưa thể đưa ra tư vấn về phương pháp điều trị. Bạn nên thu xếp thời gian để thăm khám càng sớm càng tốt để điều trị kịp thời, đảm bảo an toàn cho thị lực của mắt.
