Nhiệt miệng là vết loét nhỏ, nông, xuất hiện ở những mô mềm trong miệng như môi, bên trong má, nướu. Vết nhiệt miệng gây khó chịu cho người mắc phải vì cảm giác đau khi bị đụng chạm trong quá trình ăn uống, khi nói thậm chí khi nuốt nước bọt.
Một số lý do dẫn đến nhiệt miệng bao gồm:
– Ăn những đồ ăn cay nóng, hoặc có nhiều gluten khiến tổn thương vùng miệng.
– Ngoại lực tác động gây tổn thương, dần dần phát triển thành vết loét miệng: tai nạn khi chơi thể thao, cắn vào má bên trong miệng,…
– Bị tổn thương trong quá trình vệ sinh răng miệng như: đánh răng mạnh làm xây xước, sử dụng nước súc miệng hoặc kem đánh răng có chứa sodium lauryl sulfate,…
– Thiếu các loại vitamin B6, B2, C, thiếu kẽm và acid folic.
– Thay đổi hormone trong kỳ kinh nguyệt hoặc khi mang thai, căng thẳng mệt mỏi trong thời gian dài.
– Mắc các bệnh lý như: rối loạn tự miễn dịch Celiac, HIV/AIDS, bệnh tự miễn Behcet,…
Khi bị nhiệt miệng, bạn có thể tham khảo một số cách xử trí như sau:
– Súc miệng hằng ngày bằng các loại dung dịch như: nước muối pha loãng, baking soda hoặc dấm táo.
– Chườm đá lạnh lên vết nhiệt miệng giúp giảm đau và sưng.
– Hạn chế ăn các đồ cay, nóng, các món nướng và rán để tránh làm tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
– Dùng trà túi lọc đã sử dụng để đắp vào vết nhiệt miệng, chất tannin trong túi trà có có thể làm dịu cơn đau và giảm viêm.
Các vết nhiệt miệng thông thường sẽ tự khỏi sau vài, các biện pháp trên giúp thúc đẩy trình khỏi bệnh. Tuy nhiên tình trạng nhiệt miệng kéo dài sẽ ảnh hưởng đến việc ăn uống và sức khỏe người bệnh. Do đó nếu việc tự điều trị tại nhà không hiệu quả, hãy đến các cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn. Trong một số trường hợp nặng, tình trạng loét nhiệt miệng diễn ra liên tục bác sĩ có thể sẽ chỉ định điều trị bằng kháng sinh.
