Đăng ký tiêm chủng ngay hôm nay để được nhận ưu đãi vắc xin lên đến 10%. Nhằm…
thực phẩm dinh dưỡng
8 loại thực phẩm giúp quý ông "mạnh mẽ" hơn
08/12/2020Thay vì phải uống thuốc bổ để cải thiện sức khỏe tình dục, nam giới hoàn toàn có thể cải thiện "sức mạnh" qua hàng loạt chất dinh dưỡng từ thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Vì thế dù là đang...
Top thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường
23/06/2021Bưởi đỏ, quả mâm xôi, dưa hấu, táo đỏ,... lọt top thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường mà người bệnh cần lưu ý bổ sung cho thực đơn hàng ngày thêm phong phú và lợi cho sức khỏe. (more…)
Sốt nên làm gì và không nên làm gì?
16/11/2020Sốt là phản ứng của cơ thể với nhiễm trùng. Khi cơ thể sốt là khi nhiệt độ cặp ở nách ≥ 37,5 độ C hoặc nhiệt độ trực tràng ≥ 38 độ C. Vậy khi sốt nên làm gì và không...
Loại trái cây nào tốt cho thận?
21/01/2021Các loại trái cây thơm ngon cung cấp cho cơ thể chất xơ, khoáng chất và vitamin. Đặc biệt những loại quả giàu chất chống oxy hóa như flavonoid, vitamin A, C, E và kali, rất tốt cho sức khỏe của thận....
Quả óc chó tốt cho giấc ngủ như thế nào?
28/07/2021Ăn một vài quả óc chó trước khi đi ngủ cũng là một lựa chọn thay thế hoàn hảo cho một ly sữa ấm sữa ấm để đi nhanh chóng đi vào giấc ngủ. Quả óc chó chứa melatonin, một chất chống...
4 thực phẩm cần tránh khi bị ho
30/11/2020Ho có thể là do một bệnh lý nào đó, có thể do nhiễm trùng hoặc chất ô nhiễm hay do tác dụng phụ của thuốc. Nhưng dù là bất cứ lý do gì ho đều gây kích ứng khiến bạn khó...
9 thực phẩm cho làn da khỏe đẹp
11/11/2020Các loại kem dưỡng và sản phẩm chăm sóc da có thể giúp làm sáng da nhưng dinh dưỡng từ bên trong cũng rất quan trọng. Tận hưởng một chế độ ăn uống lành mạnh với những loại thực phẩm giàu dưỡng...
Thực phẩm cho hệ tuần hoàn khỏe mạnh
13/11/2020Hệ tuần hoàn bao gồm tim và mạch máu. Vai trò chính của hệ tuần hoàn là vận chuyển oxy đến các tế bào và lấy carbon dioxide từ chúng. Bệnh tim là một trong những căn bệnh thường gặp của hệ...
Những thực phẩm cần bổ sung khi giãn phễ quản
28/07/2021Giãn phế quản là tình trạng giãn không hồi phục của cây khí phế quản, có thể giãn khí quản khu trú chỉ ở một vùng của phổi, tuy nhiên, phần lớn các trường hợp giãn phế quản là giãn lan tỏa,...
Ăn ngay những thực phẩm này để tăng cường năng lượng
26/07/2021Khi cảm thấy năng lượng cơ thể xuống thấp, chúng ta thường có bản năng là tiếp cận một tách cà phê hoặc nhâm nhi một ít kẹo. Tuy nhiên cả hai cách làm này đều chỉ có tác dụng ngắn ngủi....
Những loại nước nên uống vào buổi sáng
15/06/2023Nước lọc, nước chanh ấm, nước tỏi, nước nghệ, trà xanh, trà gừng, nước ép rau xanh, nước ép khoai tây... là những loại nước nên uống vào buổi sáng. Cùng tìm hiểu chi tiết hơn về công dụng của những loại...
Lợi ích tuyệt vời của bông cải xanh với sức khỏe
13/11/2020Bông cải xanh có thể không phải là loại rau phổ biến nhất trên thế giới nhưng nó chắc chắn là một trong những loại rau giàu dinh dưỡng nhất. Được coi là một "siêu thực phẩm" vì những giá trị dinh...
