Theo thống kê, khoảng 12% trẻ em có thói quen ngáy và 2% bị ngưng thở khi ngủ. Đây là hiện tượng cần đặc biệt lưu ý vì có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ. Nắm được nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này sẽ giúp bạn có cách ngăn ngừa chúng được tốt hơn:
Menu xem nhanh:
1. Nguyên nhân gây ngưng thở khi ngủ ở trẻ
Tắc nghẽn đường hô hấp là nguyên nhân phổ biến dẫn đến ngáy và ngưng thở khi ngủ. Nó làm tắc nghẽn một phần hoặc hoàn toàn đường thở ngăn không cho không khí tới phổi. Tình trạng này được phân loại thành 2 dạng: tắc nghẽn đường hô hấp trên và tắc nghẽn đường hô hấp dưới, cụ thể:
– Tắc nghẽn đường hô hấp trên xuất hiện ở khu vực từ mũi và môi tới thanh quản và có thể dẫn tới hậu quả nghiêm trọng phải cấp cứu trong một số trường hợp.
– Tắc nghẽn đường hô hấp dưới có thể xuất hiện giữa thanh quản và các khí quản hẹp của phổi.
Dưới đây là những nguyên nhân nhân dẫn đến hẹp hoặc tắc nghẽn đường hô hấp:
1.1. Phản ứng dị ứng
Nếu trẻ bị dị ứng với thuốc, phấn hoa hoặc thực phẩm nào đó, có thể sẽ khiến trẻ bị phù nề khí quản hoặc họng, có thể dẫn đến bị tắc nghẽn đường hô hấp.
1.2. Hít phải khói hoặc dị vật bên ngoài
Hít phải khói do cháy hoặc bỏng hay các dị vật nhỏ chẳng hạn như tiền xu, đồ chơi, cúc áo, thậm chí là đậu phộng có thể dẫn đến tắc nghẽn đường hô hấp.
1.3. Viêm phế quản
Trong một số trường hợp, ngay cả viêm phế quản (các ống đưa không khí tới phổi) cũng có thể dẫn đến các rối loạn giấc ngủ.
1.4. Viêm nắp thanh quản
Nắp thanh quản là một cấu trúc phân tách khí quản khỏi thực quản. Bất cứ nhiễm trùng nào ở nắp thanh quản (viêm nắp thanh quản) đều có thể làm cản trở sự lưu thông không khí tới phổi và dẫn đến hiện tượng ngưng thở khi ngủ hoặc ngủ ngáy.
1.5. Sưng VA
Tình trạng này không chỉ khiến trẻ khó thở mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý ở tai.
1.6. Nhiễm trùng hoặc chấn thương
Nhiễm vi-rút hoặc vi khuẩn ở đường hô hấp trên hoặc dưới có thể làm tăng nguy cơ ngủ ngáy ở trẻ.
1.7. Nhiễm trùng họng
Sự hình thành mủ trong các mô ở mặt sau họng trong hoặc ngay sau khi nhiễm trùng họng là nguyên nhân quan trọng dẫn đến hiện tượng ngừng thở khi ngủ.
1.8. Hen
Viêm đường hô hấp dẫn đến hiện tượng phù nề niêm mạc đường hô hấp và làm giảm lượng không khí phổi hít vào.
2. Cách xử trí nếu bé ngưng thở khi ngủ
Nếu bé nhà bạn bị ngưng thở khi ngủ hoặc khó có giấc ngủ ngon ban đêm, đừng chần chừ hãy đưa bé đi khám bác sĩ. Giấc ngủ kém không chỉ ảnh hưởng tới trí nhớ và khả năng học tập mà còn ảnh hưởng tới khả năng miễn dịch, huyết áp và sự phát triển của trẻ.
Không chỉ có thế, giấc ngủ bị gián đoạn hoặc thiếu ngủ còn dẫn đến cảm giác thèm những thực phẩm nhiều carbonhydrat, điều này có thể gây béo phì. Gián đoạn giấc ngủ cũng ảnh hưởng tới sự tỉnh táo, sự chú ý, tập trung của trẻ và khiến trẻ bị tăng động hoặc lười biếng.