Bạn An An Huỳnh thân mến!
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI. Chúng tôi xin được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ chậm hơn khi ngủ. Do đó, cả nhịp tim và nhịp thở đều chậm hơn so với lúc thức. Không những vậy, huyết áp cũng giảm, các khối cơ trên cơ thể sẽ thả lỏng và bắt đầu quá trình phục hồi.
Với hơi thở, nhịp thở sẽ chậm lại và ổn định cả đêm. Nhịp thở nhanh hay chậm hơn so với mức bình thường đều không tốt. Ví dụ, nhịp thở trung bình của một người trưởng thành là 15 nhịp/phút, nếu tăng lên mức 19 nhịp/phút là dấu hiệu cho thấy có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Nhịp thở nhanh hay chậm một cách bất thường có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang chống chọi với cảm lạnh, viêm nhiễm hay tác dụng phụ của thuốc. Trong trường hợp xấu, nhịp thở bất ổn còn là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe đáng lo ngại như lo âu, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), nhiễm trùng phổi, cục máu đông hoặc suy tim.
Do đó khi phát hiện bản thân hay người xung quanh có nhịp thở bất thường trong giấc ngủ kèm theo các triệu chứng như khó thở, sốt, co thắt ngực, da tái hoặc xám thì cần ngay lập tức gặp bác sĩ để được thăm khám kĩ lưỡng, ngăn chặn những biến chứng xấu.
Bên cạnh đó, đừng quên định kỳ khám sức khỏe để phát hiện những bất thường trong cơ thể từ sớm, từ đó kịp thời điều trị dứt điểm.
Hi vọng những thông tin trên đã giải đáp được thắc mắc của bạn. Nếu bạn còn bất kì câu hỏi nào, hãy liên hệ với Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI qua tổng đài 1900 558892 để được hỗ trợ kịp thời.
