Xin chào cô Hằng! Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI cảm ơn cô đã quan tâm và đặt câu hỏi tới hòm thư góp ý của chúng tôi. Với câu hỏi của cô, Thu Cúc TCI xin được trả lời như sau:
Viêm loét dạ dày tá tràng là tình trạng xuất hiện những vết viêm và loét ở bề mặt niêm mạc tế bào hoặc có thể là những vết loét sâu xuống lớp cơ dạ dày tá tràng.
Đây là bệnh lý đường tiêu hóa rất thường gặp, với tỷ lệ thống kê gần 30% dân số Việt Nam mắc phải. Nguyên nhân dẫn đến căn bệnh trên bao gồm:
– Do nhiễm vi khuẩn HP dương tính
– Do chế độ ăn uống không tốt
– Do sinh hoạt thường ngày thiếu khoa học
– Do người bệnh quá lạm dụng thuốc giảm đau và kháng sinh khiến niêm mạc dạ dày tá tràng bị tổn thương, bào mòn…
– Do căng thẳng kéo dài
Để hạn chế được vấn đề viêm loét dạ dày – tá tràng cô có thể thực hiện một số biện pháp như:
– Bổ sung trái cây, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt.
– Không hút thuốc lá và không sử dụng các chất kích thích.
– Không dùng đồ uống chứa cồn như rượu, bia.
– Tránh thức khuya.
– Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng và lo âu.
– Luyện tập thể dục thể thao phù hợp với thân thể như là: Đi bộ, yoga,…
– Luôn dùng các bữa ăn đúng giờ.
– Không sử dụng các thức ăn cay nóng.
– Ăn các thức ăn mềm, dễ tiêu hóa.
Ngoài ra, khám sức khỏe cũng là một trong những phương pháp hiệu quả giúp phòng ngừa được căn bệnh trên. Khám sức khỏe giúp ta kiểm tra tình trạng của mọi cơ quan trong cơ thể không chỉ riêng dạ dày và tá tràng.Từ đó giúp phát hiện sớm những mầm mống gây ra các căn bệnh nguy hiểm, hạn chế tình trạng bệnh trở nặng,…
