Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới Hệ thống Y tế Thu Cúc.
Sau đây tôi xin giải đáp thắc mắc của bạn như sau:
Ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm của chị em phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi 45 trở lên. Tuy nhiên đối với phụ nữ không sinh con và sinh con đầu lòng sau 30 tuổi có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn.
Ung thư vú có nguy cơ tái phát cao ở bất kỳ thời điểm nào, tại chỗ hoặc di căn tới gan, xương, não…Nếu để ung thư vú di căn thì việc điều trị sẽ trở nên khó khăn. Sau đây tôi sẽ chỉ ra những dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư vú tái phát để kịp thời can thiệp:
– Sờ thấy có hạch ở cổ, vùng trên xương đòn
– Có hạch ở vùng nách
– Khó tiêu, đầy bụng
– Cảm lạnh thường xuyên, sốt nhẹ
– Đau xương: đây là biểu hiện của ung thư vú di căn đến xương
– Mất cảm giác ngon miệng: ung thư vú di căn gan
– Sụt cân nhanh
– Đau tức vùng ngực
– Rối loạn thị giác, đau đầu…
Nếu thấy bản thân có những triệu chứng trên, bạn cần đến ngay cơ sở y tế để thăm khám chẩn đoán và điều trị kịp thời trước khi tế bào ung thư tái phát và di căn sâu.
Dưới đây là một số biện pháp ngăn ngừa ung thư vú tái phát:
– Ăn nhiều rau củ quả: Các loại rau củ xanh như bắp cải, bông cải xanh, cải xoăn…có khả năng giảm 20 – 40% tỷ lệ mắc ung thư vú. Bởi các loại cải này có chứa glucosinolate, có tác dụng ức chế sự gia tăng của tế bào ung thư và khối u ở vú.
– Giảm chất béo: Bạn nên hạn chế các thực phẩm như xúc xích, pizza, bánh ngọt…bởi chúng chứa nhiều chất béo làm tăng nguy cơ ung thư vú
– Hạn chế đồ uống có cồn: Việc tiêu thụ nhiều thức uống có cồn làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú vì lượng cồn tăng cao sẽ tăng kích thích sản xuất estrogen, tạo thuận lợi cho sự phân chia tế bào. Do đó chúng ta cần hạn chế rượu bia, đồ uống có ga.
– Bỏ thuốc lá: Theo nghiên cứu, phụ nữ hút thuốc làm tăng 30% nguy cơ mắc ung thư vú, đặc biệt hút trước tuổi 20 và ít nhất 20 điếu mỗi ngày
– Duy trì lối sống lành mạnh: hãy luôn thực hiện theo chế độ dinh dưỡng phù hợp và tập thể dục thường xuyên. Bạn nên bỏ hút thuốc và hạn chế dùng thức uống có cồn.
– Tầm soát ung thư và kiểm tra vú định kỳ để kịp phát hiện dấu hiệu của ung thư vú
