Là cha mẹ, bạn luôn muốn bảo vệ trẻ khỏi mọi nguy hiểm, đặc biệt là các bệnh…
thực phẩm dinh dưỡng
Thực phẩm giàu acid folic măng tây, dưa vàng
23/07/2021Ngũ cốc, đậu lăng, súp lơ xanh, măng tây, dưa vàng, trứng gà, rau màu xanh đậm, thịt nạc, sữa... là những thực phẩm giàu acid folic. Thực phẩm giàu acid folic Rau có màu xanh đậm Súp lơ xanh Ngũ cốc...
Những thực phẩm có tác dụng giảm đau tự nhiên
23/07/2021Cà phê, gừng, cá hồi, quả anh đào, cam, dầu anh thảo... là những thực phẩm có tác dụng giảm đau tự nhiên. Những thực phẩm có tác dụng giảm đau tự nhiên Cà phê Gừng Cá hồi Quả anh đào Cam...
Những loại hoa quả có tác dụng dưỡng da siêu tốt
23/07/2021Cam, dâu tây, quả bơ, chanh, đu đủ chín, quả mọng, nho, xoài, dưa hấu... là những loại hoa quả có tác dụng dưỡng da siêu tốt. Những loại hoa quả có tác dụng dưỡng da siêu tốt Cam Dâu tây Chanh...
Thực phẩm siêu tốt cho thận tỏi, táo, lòng trắng trứng, cá
23/07/2021Ớt đỏ, bắp cải, súp lơ, tỏi, táo, lòng trắng trứng, cá, nước ép rau quả, dầu ô liu... là những thực phẩm siêu tốt cho thận nên được đưa vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Thực phẩm siêu tốt cho...
Thực phẩm giúp phục hồi tổn thương não
23/07/2021Tổn thương não được dùng để chỉ tình trạng chết đi hoặc thoái hóa của các tế bào não. Mặc dù các thực phẩm không có khả năng chữa hoặc điều trị tổn thương não nhưng một chế độ ăn uống bổ...
Gợi ý các loại rau, củ, quả làm giảm tắc nghẽn động mạch
20/11/2020Động mạch sẽ trở nên tắc nghẽn bởi các mảng bám nếu chế độ ăn uống hàng ngày chứa nhiều chất béo. Thay đổi chế độ ăn uống để loại bỏ các loại thực phẩm giàu chất béo và lựa chọn các...
Thực phẩm ăn dặm tốt cho bé cải bó xôi, rau ngót
23/07/2021Bơ, bí đỏ, đu đủ, củ cải, cải bó xôi, rau ngót, rau mùng tơi, súp lơ xanh, thịt bò, thịt gà, cá trắng, khoai tây, khoai lang, trứng gà, tôm... là những thực phẩm ăn dặm tốt cho bé. Bông cải...
Mẹ cho con bú cần bổ sung dinh dưỡng như thế nào?
13/11/2020Chào bác sĩ! Em mới sinh con được hai tuần. Sữa mẹ đã về ổn định và đủ cho em bé ăn. Em có một thắc mắc muốn nhờ bác sĩ dinh dưỡng của Bệnh viện Thu Cúc giải đáp giúp, đó là...
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ
21/11/2020Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ cần phong phú đa dạng, đảm bảo đủ dưỡng chất để cung cấp dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi phát triển. Bước sang tháng thứ 4, cơ thể mẹ bầu...
Loại trái cây nào tốt cho răng?
22/07/2021Rau và trái cây rất tốt cho sức khỏe răng miệng, do đó nên tăng cường tiêu thụ loại thực phẩm này trong chế độ ăn uống hàng ngày. Các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa trong rau quả giúp bảo...
Làm sạch gan, thận bằng thực phẩm
26/11/2020Thận và gan là những cơ quan giải độc và loại bỏ giúp loại bỏ các chất thải. Thận điều chỉnh nồng độ natri và khoáng chất, đào thải muối để độc tố không tích tụ trong cơ thể. Gan lại đóng...
Thực phẩm vàng cho bé ăn dặm và cách chế biến cha mẹ cần biết
03/03/2023Chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp trẻ phát triển tốt, vậy thực phẩm vàng cho bé ăn dặm là những loại nào và cách chế biến như thế nào để vừa đơn giản mà lại ngon miệng, giúp trẻ ăn...
