Vắc-xin 5 trong 1 là một phần quan trọng của chương trình tiêm chủng dành cho trẻ em…
mất ngủ
Chứng rối loạn giấc ngủ, nguyên nhân và giải pháp ngăn chặn
17/08/2021Rối loạn giấc ngủ là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến mà nhiều người gặp phải. Vấn đề này do nhiều nguyên nhân khác nhau và gồm nhiều dạng như mất ngủ, ngủ quá nhiều...Thống kê cho thấy có tới...
Coi chừng các biến chứng mất ngủ mạn tính
20/12/2021Mất ngủ khiến cơ thể bạn trông mệt mỏi và thiếu sức sống. Nếu tình trạng mất ngủ kéo dài (mất ngủ mạn tính) cơ thể sẽ dễ rơi vào trạng thái kiệt sức, bệnh nhân có nguy cơ đối mặt với...
“Lối thoát” cho những bệnh nhân mất ngủ mạn tính
16/12/2021Mất ngủ vài ngày đã khiến cơ thể của bạn trông mệt mỏi và thiếu sức sống. Nếu tình trạng mất này ngủ kéo dài hay còn gọi là mất ngủ mạn tính hoặc mất ngủ kinh niên, thì cơ thể bạn...
Bệnh mất ngủ ảnh hưởng gì?đối với sức khỏe con người
13/11/2020Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Vì vậy nếu cơ thể thiếu ngủ sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy ảnh hưởng sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp các thông tin...
Giải đáp thắc mắc: uống trà xanh có gây mất ngủ không?
14/01/2021Trà xanh là thức uống được ưa chuộng của nhiều người. Tuy nhiên, câu hỏi trà xanh có gây mất ngủ không vẫn là vấn đề nhiều người băn khoăn muốn có được câu trả lời chính xác. 1. Trà xanh có...
TVTT: Mất ngủ – Nguyên nhân và giải pháp khắc phục
21/01/2022Theo thống kê mỗi người bỏ ra khoảng 220.000 giờ cho việc ngủ, chiếm khoảng 40% thời lượng của cuộc đời. Tuy nhiên, tại nhiều nước trên Thế giới trong đó có Việt Nam tỷ lệ người mất ngủ đang có xu...
Những điều nên tránh khi bị mất ngủ
25/02/2022Bạn vừa trải qua một ngày dài mệt mỏi, chỉ muốn về tới nhà để ngủ nhưng khi đặt lưng lên giường thì không tài nào chợp mắt nổi? Đừng quá lo lắng bạn không phải là người duy nhất gặp phải...
Khái quát về chứng mất ngủ, khó ngủ, hay tỉnh giấc
19/07/2022Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ được đặc trưng bởi tình trạng khó đi vào giấc ngủ và/hoặc ngủ không sâu. Những người bị mất ngủ có một hoặc nhiều triệu chứng như: khó ngủ, tỉnh dậy nhiều lần...
Khám bệnh mất ngủ ở đâu? Bệnh viện Thu Cúc
02/07/2021Tôi là chủ một doanh nghiệp tư nhân nhỏ. Kinh tế suy giảm, tôi liên tục phải suy nghĩ cách để duy trì phát triển công ty và tạo công ăn việc làm cho nhân viên khiến tôi rất căng thẳng. Tối...
