Trẻ 7 tháng biếng ăn là một hiện tượng thường gặp. Điều này ảnh hưởng rất lớn tới thể trạng của trẻ trong giai đoạn đang lớn. Vậy trẻ 7 tháng biếng ăn phải làm sao để con ăn ngon miệng hơn? Trong bài viết bên dưới, chúng tôi sẽ chia sẻ với bố mẹ một số phương pháp giúp trẻ kịp thời lấy lại nguồn dinh dưỡng bị thiếu hụt trong cơ thể.
Menu xem nhanh:
1. Trường hợp trẻ 7 tháng biếng ăn do ăn sai cách
Trẻ 7 tháng tuổi đang bắt đầu tập ăn dặm nên bố mẹ cần phải lưu ý những điều sau khi cho con ăn:
– Cần tập cho bé ăn đồ ăn từ lỏng tới lỏng, từ ít tới nhiều.
– Thời gian cho con ăn thích hợp nhất là trong vòng 30 phút. Khoảng cách từ bữa ăn phụ tới bữa ăn dặm hoặc cữ bú gần nhất là 2 – 2,5 giờ.
– Không ép con ăn và quát mắng bé. Đặc biệt, bố mẹ không được cho con đi ăn rong hoặc chơi đồ chơi, xem tivi trong lúc ăn.
– Bên cạnh đó, Bố mẹ nên động viên và khuyến khích để con tự giác ăn nhiều hơn.
2. Thay đổi thực đơn thường xuyên cho trẻ
– Mặc dù mới tập ăn dặm nhưng trẻ 7 tháng tuổi đã bắt đầu cảm nhận được mùi vị của các loại thức ăn. Do đó, nếu bố mẹ cứ cho con ăn mãi một món sẽ khiến trẻ cảm thấy chán và không muốn ăn nữa. Vì vậy, bố mẹ nên thường xuyên thay đổi thực đơn ăn dặm của trẻ để các món ăn đa dạng và phong phú hơn, giúp con ăn ngon miệng hơn.
– Khi muốn đổi thực đơn mới cho trẻ, bố mẹ nên cho con ăn thử từng ít một để con có thời gian làm quen với những món ăn mới.
– Nên chế biến thức ăn cho trẻ từ những loại thực phẩm tươi sống và có nguồn gốc rõ ràng. Ngoài ra, bố mẹ hạn chế cho con ăn thực phẩm chế biến sẵn hoặc đồ ăn đóng hộp vì chúng có thể chứa chất bảo quản, không tốt cho sức khỏe của bé.
Bố mẹ nên thay đổi thực đơn thường xuyên cho trẻ
3. Trường hợp trẻ biếng ăn do thiếu vi chất
Trong trường hợp trẻ 7 tháng tuổi bị thiếu các vi chất thiết yếu, bố mẹ nên đưa con đi khám tại cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ kiểm tra chính xác bé đang bị thiếu những chất nào. Từ đó, bác sĩ sẽ tư vấn chế độ dinh dưỡng cụ thể và những sản phẩm bổ sung vi chất cho trẻ. Thông thường, trẻ 7 tháng tuổi bị biếng ăn hay thiếu hụt các vitamin như D, A, kẽm, sắt, canxi, selen,…
4. Trường hợp trẻ gặp phải vấn đề về đường tiêu hóa
Đối với trẻ 7 tháng tuổi biếng ăn, lười ăn do hấp thụ kém, rối loạn tiêu hóa, bố mẹ nên cho con ăn những loại thực phẩm dễ tiêu như khoai lang, chuối, sữa chua,… Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể cho con dùng thêm các loại men vi sinh để nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường lợi khuẩn, hỗ trợ hệ tiêu hóa và phòng ngừa chứng rối loạn tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, chướng bụng, khó tiêu,…
Nếu trẻ 7 tháng biếng ăn do rối loạn tiêu hóa kéo dài, con sẽ bị đau bụng, sốt, quấy khóc dữ dội. Lúc này, bố mẹ nên đưa con tới ngay các cơ sở y tế uy tín để bác sĩ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.
Trẻ biếng ăn do vấn đề đường tiêu hóa, bố mẹ nên đưa con đi khám bác sĩ
5. Trường hợp trẻ biếng ăn do mọc răng
Khi chuẩn bị mọc răng, lợi của trẻ 7 tháng tuổi thường bị sưng và ngứa hơn bình thường. Trong giai đoạn này, trẻ có thể bị sốt nhẹ và quấy khóc. Vì vậy, bố mẹ cần phải hạ sốt cho con và không nên ép trẻ ăn uống trong khoảng thời gian này.
6. Trẻ 7 tháng biếng ăn phải làm sao – Bổ sung vitamin cho con
Rất nhiều trẻ 7 tháng biếng ăn do thiếu các vi chất từ trước như trong thời kỳ mang thai, mẹ bị thiếu một số chất như vitamin, sắt,… Bên cạnh đó, trẻ 7 tháng tuổi cũng có thể bị thiếu chất do biếng ăn.
Trong những trường hợp như vậy, bố mẹ nên cho trẻ đi kiểm tra và bổ sung một số khoáng chất, vitamin theo chỉ dẫn của bác sĩ. Điều này sẽ giúp con nhanh tìm lại vị giác và ăn ngon hơn cũng như bắt kịp đà tăng trưởng tốt hơn.
Bố mẹ nên bổ sung vitamin cho con để trẻ ăn ngon miệng hơn
7. Cho trẻ 7 tháng tuổi biếng ăn đi khám Dinh dưỡng
Khi trẻ 7 tháng tuổi bị biếng ăn, bố mẹ nên đưa con tới bệnh viện để khám Dinh dưỡng. Theo đó, bé sẽ được bác sĩ Dinh dưỡng thăm khám và đánh giá toàn diện về sức khỏe. Cụ thể như là con thiếu chất gì, cần phải bổ sung những gì, xây dựng thực đơn ngon miệng và hợp lý cũng như tư vấn cho bố mẹ cách xử trí phù hợp nhất.
Hy vọng bài viết của chúng tôi trên đây đã giúp bố mẹ tìm được lời giải đáp cho câu hỏi: “Trẻ biếng ăn phải làm sao?”. Từ đó, tìm được giải pháp phù hợp với con mình. Trong trường hợp đã áp dụng những mẹo này nhưng vẫn chưa đạt được hiệu quả như mong muốn, bố mẹ nên đưa con tới gặp bác sĩ Dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể.
