mất ngủ
Mất ngủ thường xuyên dễ nảy sinh trầm cảm
27/04/2023Mất ngủ không chỉ là hậu quả do bệnh trầm cảm gây ra. Mà mất ngủ thường xuyên còn có thể gây bệnh trầm cảm hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Cùng tìm hiểu bài viết...
Kinh nghiệm trị mất ngủ sau sinh cho mẹ bỉm sữa
26/04/2023Một số nghiên cứu chỉ ra rằng 60% phụ nữ bị mất ngủ khi thai được 32 tuần và 8 tuần sau sinh. Có thể nói, mất ngủ sau sinh là triệu chứng mà rất nhiều chị em gặp phải, bài viết...
Mất ngủ 3 tháng cuối thai kỳ gây ảnh hưởng gì đến mẹ và bé?
26/04/2023Mất ngủ 3 tháng cuối thai kỳ khiến mẹ có nhiều cảm giác mệt mỏi và lo lắng quá. Mẹ không biết tình trạng này có gây ra nguy hiểm gì đến thai nhi không và làm sao để khắc phục một...
Đêm mất ngủ không nên làm những điều sau
26/04/2023Mất ngủ thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là ở người lớn tuổi (từ 65 tuổi trở lên); người mắc các bệnh lý nền như tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim mạch, bệnh thần kinh, bệnh thận, bệnh cơ xương...
Tìm hiểu sản phụ vì sao mất ngủ sau sinh?
25/07/2023Sau sinh, cơ thể của người mẹ bắt đầu thay đổi để trở lại hoạt động như trước khi mẹ bước vào thai kỳ. Sự thay đổi này có thể kéo theo nhiều vấn đề, điển hình là tình trạng mất ngủ....
Mẹ bầu bị mất ngủ 3 tháng giữa thai kỳ phải làm sao?
26/04/2023Quãng thời gian thai nghén, phụ nữ mang thai thường phải đối diện với nhiều thay đổi về thể trạng, làm ảnh hưởng tới chế độ sinh hoạt và sức khỏe. Một trong những vấn đề khiến các mẹ đau đầu vào...
Vì sao mất ngủ khi mang thai? Cách giúp cải thiện tình trạng này!
19/06/2023Mất ngủ trong thời kỳ mang thai là tình trạng thường gặp ở nhiều mẹ bầu. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể bắt nguồn từ nhiều lý do khác nhau. Trong bài viết này Thu Cúc TCI sẽ giúp...
5 thực phẩm chức năng trị mất ngủ được đánh giá cao
06/03/2024Mất ngủ là bệnh mà nhiều người gặp phải trong xã hội hiện nay. Để cải thiện chất lượng giấc ngủ, bạn có thể tham khảo một số thực phẩm chức năng trị mất ngủ dưới đây. 1. Thực phẩm chức năng...
Bị mất ngủ 3 tháng đầu thai kỳ, các mẹ có cần lo lắng?
21/04/2023Mang thai đã là cả một quá trình đầy mệt mỏi và vất vả với những thay đổi cả về tâm sinh lý, cả về thói quen sinh hoạt của người phụ nữ. Bởi vậy, các mẹ cần có thật nhiều thời...
Mất ngủ thai kỳ có ảnh hưởng đến thai nhi không?
25/07/2023Không ít mẹ bầu phải đối mặt với tình trạng mất ngủ thai kỳ trong thời gian dài, thậm chí xuyên suốt quá trình mang thai. Tình trạng thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân mẹ bầu...
Mất ngủ có phải dấu hiệu có thai không? Các dấu hiệu có thai là gì?
07/04/2023Khi mang thai cơ thể mẹ có nhiều thay đổi và gây ra những triệu chứng thường gặp khi mang thai, trong đó có nhiều mẹ cho rằng khi mang thai mình bị mất ngủ. Vậy bị mất ngủ có phải dấu...
Nguyên nhân và cách chữa trị mất ngủ khi mang thai ở mẹ bầu
28/03/2023Mất ngủ khi mang thai là tình trạng rất nhiều mẹ bầu gặp phải ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần của mẹ. Vậy tình trạng này có ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Các cải thiện mất ngủ...