“Mỗi lần ‘đến tháng’, em lại thấy người mệt lả, bụng đau quặn, mặt mày xanh xao. Em nghe nói ăn uống đúng cách sẽ dễ chịu hơn, nhưng không biết thực sự nên ăn gì cho hợp lý. Bác sĩ có thể tư vấn giúp em được không ạ?”
“Tôi nghe người quen nhắc đến ‘clinic’ khi nói về nơi khám bệnh, nhưng không rõ nó khác phòng khám thông thường ở điểm nào. Liệu clinic có phải là bệnh viện thu nhỏ? Hay chỉ dành cho dịch vụ thẩm mỹ? Tôi khá bối rối và muốn được bác sĩ giải thích rõ hơn.”
“Dạo này em cứ cảm thấy bụng đầy ơi là đầy, ăn ít cũng no, thậm chí còn ợ hơi liên tục. Cảm giác như có một quả bóng căng cứng trong bụng vậy. Liệu chướng bụng là gì — chỉ là rối loạn tiêu hóa thông thường hay dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng?”
“Dạo này em cứ ăn xong là thấy bụng căng cứng, ợ hơi liên tục, thậm chí có hôm còn buồn nôn. Cảm giác rất khó chịu, như thể thức ăn nằm ì trong bụng không tiêu được. em lo lắng không biết chướng bụng đầy hơi thế này có phải do rối loạn tiêu hóa hay cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng nào không?”
“Em bị ợ chua, nóng rát sau khi ăn no hoặc nằm xuống, thử đủ thứ thuốc mà vẫn tái đi tái lại. Nghe nói có nhiều cách chữa trào ngược dạ dày bằng dân gian đơn giản, an toàn – nhưng không biết thực hư thế nào và nên dùng thế nào cho đúng. Bác sĩ có thể giải thích giúp em được không?”
“Mấy hôm trước tôi đi khám vì ho kéo dài, bác sĩ yêu cầu chụp X-quang phổi. Tôi nghe nói tia X có thể gây hại, thậm chí tăng nguy cơ ung thư, nên rất lo lắng. Liệu việc chụp X-quang có thực sự nguy hiểm như vậy không, hay chỉ là tin đồn?”
“Sắp đến ngày dự sinh rồi mà em vẫn hoang mang không biết nên mang theo những gì khi nhập viện. Nghe người này mách mua nhiều, người kia lại bảo chỉ cần vài thứ cơ bản… Em lo lắng quá, sợ thiếu đồ ảnh hưởng đến mẹ và bé trong lúc sinh nở.”
Con em dạo này nổi nhiều mụn nước quanh miệng, vỡ ra thành mảng vàng đóng vảy, trông rất lo. em nghe hàng xóm bảo đó là chốc lở – một bệnh da phổ biến ở trẻ nhỏ, nhưng không biết có đáng lo không, có lây cho người khác không, và liệu có để lại sẹo hay biến chứng gì không?
Gần đây, em thấy kết quả xét nghiệm máu của mình ghi “chỉ số AST tăng cao” mà không hiểu rõ ý nghĩa. em hơi lo vì nghe nói men gan cao có thể liên quan đến bệnh gan, nhưng cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác. Liệu chỉ số này phản ánh điều gì về sức khỏe của em?
“Dạo này em ăn gì cũng thấy ấm ách, đầy bụng, đôi khi còn đau râm ran vùng thượng vị. Em lo mình bị viêm dạ dày nhưng chưa dám đi khám. Bác sĩ ơi, chế độ ăn cho người đau dạ dày nên điều chỉnh ra sao để bớt khó chịu và giúp dạ dày mau lành?”
Dạo gần đây, tôi thấy chân xuất hiện những vết bầm tím mà chẳng nhớ mình va chạm hay ngã ở đâu. Không đau nhiều, nhưng nhìn thấy lại thấy lo — liệu đây có phải dấu hiệu của bệnh lý tiềm ẩn nào không?
Dạo gần đây, tôi cứ cảm thấy nước miếng tiết ra nhiều bất thường, thậm chí đôi lúc còn nhỏ dãi khi đang nói chuyện hay nằm ngủ. Tôi lo lắng không biết liệu đây có phải dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng nào đó hay chỉ là phản ứng sinh lý bình thường?
“Mấy hôm trước tôi vấp ngã, cổ chân sưng to và đau nhói mỗi lần bước đi. Tôi đã chườm đá và nghỉ ngơi, nhưng gần một tuần rồi vẫn chưa đỡ. Liệu đây có phải chỉ là bong gân thông thường hay có thể là chấn thương nghiêm trọng hơn?”
“Em đang mang thai tuần thứ 24 và vừa đi siêu âm, thấy bác sĩ ghi cân nặng thai nhi khoảng 600 gram. Em hơi lo vì không biết con có phát triển đúng chuẩn không. Liệu cân nặng theo tuổi thai như vậy đã ổn chưa, hay cần bổ sung gì thêm để bé tăng trưởng tốt hơn?”
“Em bị trĩ độ 3 gần nửa năm nay, cứ đi cầu là ra máu và búi trĩ sa hẳn ra ngoài. Giờ em muốn cắt nhưng lo quá, không biết cắt trĩ hết bao nhiêu tiền, có đắt không, bảo hiểm có chi trả được phần nào không… Mong bác sĩ giải thích giúp em!”
“Em bị trĩ độ 3 gần một năm nay, đi cầu ra máu, búi trĩ sa ra ngoài phải dùng tay đẩy lại. Giờ em muốn cắt nhưng rất lo vì nghe nói chi phí cao, lại sợ đau và biến chứng sau mổ. Không biết cắt trĩ bao nhiêu tiền, có được bảo hiểm chi trả không, và nên chọn phương pháp nào cho an toàn?”
Dạo gần đây, tôi thấy nhiều người mách nhau ăn rau lang đều đặn để “mát gan, thải độc”, thậm chí còn nói giúp phòng ung thư. Tôi cũng thích món này, nhưng không biết liệu ăn thường xuyên như vậy có thực sự tốt hay chỉ là lời đồn? Liệu có ai nên tránh ăn rau lang dù nó lành tính?
“Dạo này tôi thường xuyên chóng mặt, đo huyết áp thấy lúc nào cũng trên 140/90 mmHg. Tôi lo lắng lắm, không biết nên uống gì để giúp huyết áp ổn định hơn mà không gây hại cho gan thận. Có loại nước hay thảo dược nào an toàn, hiệu quả thực sự không, thưa bác sĩ?”
Gần đây, tôi thường xuyên cảm thấy chóng mặt và mệt mỏi. Khi đi khám, bác sĩ thông báo tôi bị cao huyết áp – một căn bệnh mà tôi tưởng chỉ xảy ra ở người lớn tuổi. Giờ tôi rất lo lắng và không biết cao huyết áp nên ăn gì để vừa đủ dinh dưỡng, vừa giúp ổn định huyết áp. Liệu có thực phẩm nào “vàng” cho người như tôi không?
“Sau sinh được 2 tháng, em thường xuyên bị chuột rút, rụng tóc và đau nhức xương khớp. Nghe nói thiếu canxi là nguyên nhân, nhưng không biết có nên uống canxi lúc này không, nhất là khi đang cho con bú. Liệu bổ sung canxi có ảnh hưởng đến sữa mẹ hay không?”