Mất xương là một quá trình suy giảm mật độ và chất lượng xương diễn ra âm thầm theo thời gian, đặc biệt rõ rệt khi tuổi càng cao. Hiểu đúng mất xương là gì sẽ giúp mỗi người chủ động phòng ngừa, phát hiện sớm và bảo vệ sức khỏe hệ xương hiệu quả, […]
Loãng xương sau mãn kinh là tình trạng phổ biến ở phụ nữ trung niên, xảy ra khi suy giảm nội tiết tố. Nhiều phụ nữ không nhận ra mình đang mất xương cho đến khi xuất hiện đau lưng, gãy xương hoặc giảm chiều cao. Bài viết này giúp bạn hiểu rõ đặc điểm […]
Ở Việt Nam, loãng xương khá phổ biến, đặc biệt ở nhóm phụ nữ sau mãn kinh với tỷ lệ ước tính khoảng 20 – 30%. Trong khi đó, ở nam giới trên 50 tuổi, tỷ lệ mắc bệnh thấp hơn nhưng vẫn chiếm khoảng 10 – 15%. Nếu không phát hiện và điều trị […]
Loãng xương là tình trạng suy giảm mật độ và chất lượng xương, khiến xương trở nên giòn, yếu và dễ tổn thương. Nhiều trường hợp gãy xương do loãng xương xảy ra chỉ sau những va chạm nhẹ hoặc té ngã đơn giản. Việc nhận biết các vị trí xương dễ gãy và có […]
Sau khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nguy cơ mất xương và gãy xương ở phụ nữ tăng lên rõ rệt do sự suy giảm hormone estrogen. Vì vậy, dự phòng loãng xương sau mãn kinh trở thành vấn đề sức khỏe quan trọng giúp bảo vệ hệ xương, hạn chế nguy cơ gãy […]
Ung thư tiền liệt tuyến là bệnh lý phổ biến ở nam giới lớn tuổi và thường cần các phương pháp điều trị kéo dài như liệu pháp nội tiết. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy điều trị ung thư tiền liệt tuyến bị loãng xương là biến chứng đáng lưu ý do ảnh […]
Dấu hiệu thiếu canxi trong xương thường không xuất hiện rõ ràng ở giai đoạn đầu nên nhiều người dễ bỏ qua. Tuy nhiên, khi lượng canxi trong cơ thể giảm, xương có thể dần yếu đi và gây ra các biểu hiện như đau nhức xương khớp, chuột rút hoặc dễ gãy xương. Nhận […]
Viêm khớp thái dương hàm có thể gây đau, khó há miệng và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Nhiều người cũng lo lắng liệu viêm khớp thái dương hàm có gây lệch mặt không khi tình trạng này kéo dài. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề […]
Viêm khớp thái dương hàm khiến người bệnh đau vùng hàm và khó há miệng, nhai hay nói chuyện. Bệnh có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân như nghiến răng, chấn thương hoặc rối loạn cấu trúc khớp. Hiểu rõ viêm khớp thái dương hàm là gì, các dấu hiệu và cách điều trị […]
Glucocorticoid là nhóm thuốc được sử dụng rộng rãi trong điều trị nhiều bệnh lý viêm, tự miễn và dị ứng. Tuy nhiên, việc dùng thuốc kéo dài có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, trong đó loãng xương là biến chứng đáng lo ngại. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ cơ […]
Nhiều người nghĩ rằng suy thận chỉ ảnh hưởng đến hệ bài tiết, nhưng thực tế suy thận mạn gây loãng xương là biến chứng khá phổ biến. Khi thận không còn hoạt động hiệu quả, quá trình điều hòa canxi và phốt pho trong cơ thể bị rối loạn, khiến xương dần suy yếu. […]
Gãy đốt sống lưng L1 là chấn thương cột sống có thể xảy ra sau tai nạn, té ngã hoặc do loãng xương ở người lớn tuổi. Đây là vị trí nằm ở vùng chuyển tiếp giữa cột sống ngực và thắt lưng nên chịu áp lực khá lớn trong quá trình vận động. Trong […]
Gãy xương sườn là chấn thương thường gặp sau tai nạn hoặc va đập mạnh vùng ngực. Trong đó, nhiều người băn khoăn gãy xương sườn số 8 hoặc gãy xương sườn số 9 có nguy hiểm không, vì vị trí này nằm gần các cơ quan quan trọng trong lồng ngực và ổ bụng. […]
Rạn xương tuy là chấn thương mức độ nhẹ nhưng vẫn cần thời gian để xương phục hồi hoàn toàn. Bên cạnh việc nghỉ ngơi và điều trị đúng cách, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng lớn đến tốc độ lành xương. Vì vậy, nhiều người thắc mắc bị rạn xương ăn gì mau […]
Ăn chay được nhiều người lựa chọn vì lợi ích cho sức khỏe và môi trường. Tuy nhiên, chế độ ăn này cũng khiến nhiều người băn khoăn về dinh dưỡng, đặc biệt là vấn đề ăn chay có bị loãng xương không do nguy cơ thiếu canxi và một số dưỡng chất cần thiết […]
Ăn mặn là thói quen phổ biến trong khẩu phần ăn hằng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ quá nhiều muối trong thời gian dài, cơ thể có thể bị mất canxi nhiều hơn, từ đó làm tăng nguy cơ loãng xương. Vậy ăn mặn gây loãng xương như thế nào và […]
