“Em nghe nói Omega-3 rất tốt cho tim mạch và não bộ, nên định mua về uống bổ sung. Nhưng dạo gần đây em hay bị ợ chua, huyết áp cũng hơi thấp, lại đang dùng thuốc chống đông. Liệu em có nên dùng Omega-3 không, hay sẽ gây hại nhiều hơn lợi?”
“Em uống Omega-3 đã gần 3 tháng rồi, thấy da dẻ mịn hơn, ngủ cũng ngon hơn. Nhưng gần đây nghe bạn nói nên ‘nghỉ’ giữa các đợt để tránh dư thừa. Em hơi băn khoăn: liệu có nhất thiết phải ngưng không? Nếu đang uống để hỗ trợ mỡ máu thì có nên dừng không, hay cứ tiếp tục?”
“Con em sắp tiêm vắc xin 5 trong 1, nhưng nghe nói có cả loại 3 trong 1, 6 trong 1… Em khá bối rối không biết loại nào phù hợp, và liệu người lớn như em có cần tiêm nhắc lại không?”
“Bác sĩ ơi, hôm qua em ăn tôm hấp xong thấy khát nên uống luôn một trái dừa tươi. Chưa đầy 30 phút sau, bụng em bắt đầu sôi ùng ục, đầy hơi, người lạnh run và mệt lả. Em lo quá, không biết có phải do kết hợp hai thứ này không hay em bị ngộ độc?”
“Em thường nấu cơm dư vào buổi sáng và để ăn lại buổi tối, đôi khi để qua đêm. Nghe nói cơm nguội tốt cho người tiểu đường, nhưng cũng có người bảo dễ ngộ độc. Em rất băn khoăn: liệu ăn cơm nguội có an toàn không, và làm sao để ăn mà không hại sức khỏe?”
“Con em nổi đầy mụn nước, sốt nhẹ và ngứa khắp người. em nghe nói phải kiêng đủ thứ – không được ăn sữa, không ăn cam, thậm chí kiêng cả thịt bò – nhưng không biết đâu là thật, đâu là mê tín. Làm sao để con ăn uống đủ chất mà vẫn mau lành, không bị sẹo hay bội nhiễm?”
“Con em sốt nhẹ cả ngày, người lúc nóng lúc lạnh, mồ hôi nhễ nhại khiến cháu bứt rứt khó chịu. em rất muốn tắm cho con cho sạch sẽ, nhưng lại nghe nhiều lời khuyên trái chiều – người bảo nên tắm, người lại dặn tuyệt đối không được đụng nước. Vậy rốt cuộc, khi nào được tắm và tắm thế nào cho an toàn?”
“Em thử que thấy 2 vạch mờ, nhưng lại ra chút máu hồng nhạt – không đau, không mùi, chỉ vài giọt trong 2 ngày rồi hết. Em lo không biết đây là máu báo thai hay sắp đến kỳ kinh? Liệu có nguy hiểm không, thưa bác sĩ?”
Chào bác sĩ, đây là lần đầu em làm mẹ nên em có nhiều băn khoăn: “Đẻ em bé có đau không?”, “Khi nào nên vào viện?”, hay “Làm sao để cuộc vượt cạn diễn ra suôn sẻ?”. Mong bác sĩ tư vấn và giải đáp ạ!
“Mỗi lần bê đồ nặng xong, em lại thấy đau nhói ở vùng thắt lưng, có khi lan xuống mông và đùi. Ban đầu nghĩ do làm việc quá sức, nhưng dạo này cơn đau xuất hiện thường xuyên hơn, khiến em lo lắng liệu có phải mình đã bị tổn thương cột sống hay không?”
“Chu kỳ kinh của em thường rất đều, nhưng lần này đã trễ gần một tuần rồi. Em còn thấy ngực căng tức, hay buồn nôn vào buổi sáng và mệt mỏi suốt cả ngày. Liệu đây có phải dấu hiệu mang thai hay chỉ do stress gần đây?” — Đó là câu hỏi tôi nghe rất thường xuyên trong phòng khám, đặc biệt từ những phụ nữ lần đầu làm mẹ hoặc đang lo lắng về khả năng có thai ngoài ý muốn.
“Em cứ trằn trọc mãi không ngủ được, dù mệt lả. Đêm nào cũng vậy – đầu óc quay cuồng, tim đập nhanh, rồi lại lo ngày mai uể oải vì thiếu ngủ. Em đã thử đủ cách nhưng vẫn không cải thiện. Liệu có phải em đang bỏ sót điều gì quan trọng trong thói quen hàng ngày?”
“Tôi vừa nhận kết quả xét nghiệm máu và thấy có dòng ghi ‘LYM’ với con số hơi cao hơn bình thường. Tôi lo lắng không biết điều này có nghiêm trọng không – liệu có phải tôi đang mắc bệnh gì nguy hiểm? Mong bác sĩ giải thích giúp LYM là gì và khi nào cần phải đi khám sâu hơn?”
“Tôi vừa nhận kết quả xét nghiệm, thấy ghi ‘âm tính’ nhưng không hiểu là tốt hay xấu. Có người bảo âm tính là không bệnh, nhưng cũng nghe nói có khi âm tính giả… Liệu tôi có nên yên tâm hay cần làm thêm xét nghiệm khác? Bác sĩ có thể giải thích rõ giúp tôi được không?”
“Tôi vừa nhận kết quả xét nghiệm máu ghi ‘H.pylori IgG dương tính’ và rất lo lắng – liệu có phải tôi đang bị viêm loét dạ dày? Có cần điều trị ngay không? Hay kết quả này chỉ cho thấy tôi từng nhiễm vi khuẩn HP trong quá khứ?”
“Tôi vừa nhận kết quả xét nghiệm máu định kỳ, nhưng nhìn vào hàng loạt con số như RBC, HGB, SGPT, LDL… tôi hoàn toàn bối rối. Không biết chỉ số nào cao, thấp là nguy hiểm? Liệu có phải tôi đang mắc bệnh gì nghiêm trọng không? Mong bác sĩ giải thích rõ hơn về ý nghĩa của các chỉ số này.”
“Sáng nay tôi định đi xét nghiệm máu, nhưng vì lo quá nên ăn vội cái bánh mì cho chắc dạ. Đến nơi, nhân viên y tế bảo tôi phải dời lịch vì đã ăn sáng. Tôi rất thắc mắc: tại sao chỉ một miếng bánh mì lại làm ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm? Có phải xét nghiệm nào cũng cần nhịn đói không?”
“Chu kỳ kinh nguyệt của tôi dạo này thất thường, da nổi mụn nhiều, tóc rụng và tôi cảm thấy mệt mỏi triền miên. Tôi nghe nói có thể do rối loạn nội tiết, nhưng không biết khám nội tiết cụ thể là khám những gì? Có cần nhịn ăn hay phải đợi đúng ngày trong chu kỳ không? Mong bác sĩ giải thích rõ giúp tôi.”
“Tôi vừa nhận kết quả Pap smear với ghi chú ‘ASCUS’ và cảm thấy rất lo lắng. Liệu đây có phải dấu hiệu ung thư? Tôi có cần làm thêm xét nghiệm gì không? Mong bác sĩ giải thích rõ hơn để tôi không hoang mang nữa.”
Tôi định đi xét nghiệm máu tổng quát để kiểm tra sức khỏe định kỳ, nhưng không biết có cần nhịn ăn hay chuẩn bị gì đặc biệt không. Liệu việc uống cà phê sáng hay quên nhịn ăn có làm sai lệch kết quả không? Có nguy hiểm gì khi lấy máu không? Mong bác sĩ giải đáp giúp