Các phương pháp điều trị viêm cột sống dính khớp đúng cách sẽ giúp giảm đau hiệu quả và hỗ trợ phục hồi chức năng của các khớp. Một trong những điều người bệnh quan tâm là bệnh viêm cột sống dính khớp có chữa được không? Hãy cùng tìm hiểu ngay.
Menu xem nhanh:
1. Viêm cột sống dính khớp là bệnh gì?
Viêm cột sống dính khớp là bệnh lý điển hình trong nhóm bệnh viêm khớp – cột sống. Bệnh xảy ra khi có tình trạng viêm ở mỗi nối giữa các đốt cột sống lưng hoặc giữa cột sống và vùng xương chậu. Đôi khi ở các vị trí khớp khác như khớp cổ tay, khớp cổ chân, khớp cổ,… cũng ghi nhận có hiện tượng viêm.
Bệnh viêm cột sống dính khớp phổ biến hơn ở nam giới. Bệnh tuy tiến triển chậm nhưng nếu không được tiến hành điều trị sớm và đúng cách có thể dẫn tới viêm, dính khớp cột sống và các khớp ngoại biên. Hậu quả là gây gù vẹo lưng, mất chức năng và bị tàn phế.
Bệnh viêm cột sống dính khớp có thể gây vẹo, gù lưng thậm chí là dẫn tới tàn phế.
2. Bệnh viêm cột sống dính khớp có thể chữa được không? Chữa bằng cách nào?
2.1. Giải đáp: Bệnh viêm cột sống dính khớp có thể chữa được không?
Viêm cột sống dính khớp là bệnh lý xương khớp mạn tính. Cho đến nay, vẫn chưa có phương pháp điều trị dứt điểm bệnh hoàn toàn. Việc thực hiện các phác đồ điều trị phần lớn hướng tới mục tiêu là chống viêm, giảm đau, bảo tồn tối đa chức năng vận động của khớp. Đồng thời giúp phòng chống cứng khớp và khắc phục tình trạng dính khớp.
Hiện nay, nhiều phác đồ điều trị bệnh viêm cột sống dính khớp mang lại những kết quả rất khả quan, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Hiện nay, chưa có phương pháp giúp điều trị dứt điểm bệnh viêm cột sống dính khớp.
2.2. Các phương pháp thực hiện điều trị viêm cột sống dính khớp
Phác đồ điều trị viêm cột sống dính khớp chi tiết sẽ được bác sĩ chỉ định khi thăm khám và có chẩn đoán bệnh. Hiện nay, có 3 lựa chọn điều trị chính gồm điều trị nội khoa bằng thuốc, thực hiện vật lý trị liệu và phẫu thuật. Cụ thể:
– Điều trị bằng thuốc: Đây là phương pháp phổ biến nhất vì dễ thực hiện. Thuốc có tác dụng giảm sưng đau, kháng viêm và hỗ trợ tạo sụn giúp đẩy nhanh quá trình làm lành tổn thương. Tuy nhiên, việc dùng thuốc xương khớp lâu ngày có thể gây ra ảnh hưởng tới gan và dạ dày. Vì vậy, người bệnh cần lưu ý uống thuốc theo đúng đơn kê và hướng dẫn của bác sĩ để hạn chế thấp nhất các tác dụng phụ.
– Thực hiện vật lý trị liệu: Các phương pháp vật lý trị liệu giúp phục hồi tốt chức năng vận động cho người bệnh mắc viêm cột sống dính khớp. Dựa theo tình trạng bệnh cụ thể sẽ có những bài tập phù hợp từ đơn giản đến phức tạp nhằm tăng cường sự dẻo dai của xương khớp. Từ đó hạn chế sự dính liền ở các đốt sống khi bị tổn thương.
– Phẫu thuật: Được áp dụng để ngăn chặn bệnh tình tiến triển quá nặng, nhất là ở những người có nguy cơ tàn phế.
3. Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh mắc viêm cột sống dính khớp
Chế độ dinh dưỡng cũng là một phần quan trọng trong việc điều trị bệnh viêm cột sống dính khớp. Các thực phẩm tốt cho hệ xương khớp, giúp hỗ trợ kháng viêm và tăng cường sức đề kháng rất cần thiết để đưa vào thực đơn của người bệnh bao gồm:
3.1. Bổ sung thực phẩm giàu Canxi
Canxi là thành phần chính để cấu tạo nên hệ xương. Người bệnh viêm cột sống dính khớp cần được bổ sung từ 1000mg Canxi vào khẩu phần ăn hằng ngày. Nhóm thực phẩm bổ sung Canxi được lựa chọn gồm có sữa, trứng, ngũ cốc các loại, bông cải xanh, cải xoăn, nước trái cây,…
Nhóm thực phẩm giàu Canxi tốt cho người bệnh viêm cột sống dính khớp.
3.2. Thực phẩm giàu vitamin D
Vitamin D cùng với Canxi giúp tăng cường chất lượng và mật độ xương, phòng chống loãng xương. Thực phẩm giúp bổ sung vitamin D gồm có các loại cá, dầu gan cá, lòng đỏ trứng,… Hoặc bạn có thể tham khảo các loại thực phẩm chức năng dạng bổ sung vitamin D.
3.3. Thực phẩm giàu Omega-3
Omega-3 là một dạng chất béo thiết yếu có tác dụng chống viêm tốt, giảm sưng, hỗ trợ tái tạo mô tổn thương. Từ đó, bổ sung đủ Omega-3 sẽ có những tác động tích cực đến hệ xương khớp, cải thiện tình trạng viêm khớp, viêm cột sống dính khớp.
Thực phẩm giúp bổ sung Omega-3 phổ biến là các loại cá béo như cá hồi, cá trích, cá ngừ, cá thu,… Ngoài ra, Omega-3 còn có trong dầu oliu, các loại hạt, các loại đậu,…
3.4. Uống đủ nước tốt cho người bệnh viêm cột sống dính khớp
Uống đủ nước tưởng chừng đơn giản nhưng rất quan trọng và cần thiết với người bệnh xương khớp nói chung. Bên trong cấu tạo lớp dịch giữa sụn khớp có nước, vì vậy nếu thiếu nước sẽ gây ra tình trạng khô khớp và tăng nguy cơ tổn thương khớp.
Bên cạnh đó, nước giúp thanh lọc các dịch khớp, loại bỏ các chất gây viêm, giúp bôi trơn các khớp sụn, giảm tính ma sát giúp bảo vệ khớp, giảm khả năng gây ra bệnh viêm cột sống dính khớp.
Mỗi người được khuyến cáo nên uống đủ từ 2l nước mỗi ngày với người trưởng thành. Đối với những người luyện tập thể thao, lao động vất vả thì cần cung cấp lượng nước lớn hơn.
3.5. Các loại rau củ quả tươi cung cấp vitamin thiết yếu
Ăn nhiều rau củ quả, trái cây tươi mỗi ngày sẽ đảm bảo cơ thể được hấp thụ nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết. Những thực phẩm này có xu hướng ít calo, giàu chất xơ, có chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể, tránh viêm, tăng cường đề kháng.
Các loại trái cây tốt cho sức khỏe xương khớp như bưởi, cam, dâu, cherry, nho, táo, chuối, các loại rau xanh đậm, cải xoăn, bông cải xanh,củ cải đường, cải bó xôi,…
Bên cạnh những thực phẩm tốt nên ăn, người bệnh viêm cột sống dính khớp cũng cần lưu ý tránh những thực phẩm không tốt như các chất kích thích đặc biệt là rượu bia, thực phẩm nhiều muối, nhiều đường, đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều chất béo bão hòa,…
Như vậy, bạn đã có cho mình giải đáp cho câu hỏi bệnh viêm cột sống dính khớp có chữa được không. Mặc dù các phương pháp điều trị không thể dứt điểm bệnh hoàn toàn những khi được áp dụng đúng cách kết hợp chế độ chăm sóc tốt sẽ mang lại kết quả điều trị tích cực, phần nào cải thiện tốt chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
