chữa mất ngủ
Mách bạn các cách trị mất ngủ dân gian quen dùng
20/10/2022Bệnh mất ngủ đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Mất ngủ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, mất tập trung gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Bên cạnh việc khám và điều trị theo chuyên khoa y...
Mất ngủ ăn gì tốt cho sức khỏe não bộ?
15/10/2022Người bị mất ngủ, ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, thì nên bổ sung một số loại thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ được tốt hơn. Cùng tham khảo bài viết dưới đây, để biết mất...
Mất ngủ đau đầu buồn nôn coi chừng u màng não
05/10/2022U màng não thường có diễn biến khó lường. Bệnh có thể biểu hiện triệu chứng ra bên ngoài như mất ngủ đau đầu buồn nôn. Nhưng cũng có nhiều trường hợp không biểu hiện triệu chứng gì, cho đến khi khối...
Đau đầu do mất ngủ: Cơ chế và cách cải thiện
28/09/2022Tình trạng mất ngủ ngày càng phổ biến và gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống, sức khỏe của người bệnh. Một trong số những hệ lụy đó là gây ra chứng đau đầu. Vậy đau đầu do mất ngủ có cơ...
Mất ngủ trắng đêm có nguy hiểm không và cách cải thiện
30/08/2022Mất ngủ trắng đêm là tình trạng không quá phổ biến nhưng nếu xảy ra có thể khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi và gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc, sức khỏe. Căn bệnh này có nguy...
Mất ngủ sụt cân là dấu hiệu của bệnh gì?
26/08/2022Mất ngủ sụt cân kéo dài có thể khiến người bệnh bị suy nhược cơ thể. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc mà còn cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Đọc bài viết dưới đây...
Ăn gì gây mất ngủ? 10 thực phẩm bạn cần tránh xa
06/03/2024Chế độ ăn uống không hợp lý ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và thời gian ngủ. Vậy ăn gì gây mất ngủ? Các thực phẩm nào không nên ăn trước khi đi ngủ? Cùng tìm hiểu để cải...
Mất ngủ là dấu hiệu của bệnh gì, tác hại ra sao?
02/08/2022Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ rất phổ biến hiện nay. Nhiều trường hợp người bệnh chỉ bị mất ngủ tạm thời do những nguyên nhân sinh lý, tuy nhiên tình trạng mất ngủ cũng có thể kéo dài...
Mách bạn cách trị bệnh mất ngủ đơn giản, hiệu quả
02/08/2022Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với cuộc sống của con người. Việc bị mất ngủ dù là cấp tính hay mạn tính đều có thể gây ra những hệ lụy khôn lường đối với sức khỏe và...
“Vén màn” nguyên nhân gây mất ngủ ban đêm, cách điều trị
02/08/2022Mất ngủ ban đêm là tình trạng không còn xa lạ với nhiều người. Cảm giác khó ngủ, ngủ không sâu giấc, thức dậy nhiều lần trong đêm và không thể ngủ lại, thức dậy sớm,... khiến người bệnh vô cùng mệt...
Mất ngủ là gì và làm thế nào cải thiện tình trạng mất ngủ?
16/06/2022Với mức độ ngày càng phổ biến và những hệ lụy gây ra cho sức khỏe, công việc của người bệnh, mất ngủ đang trở thành mối quan tâm lớn của cộng đồng. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa hiểu mất ngủ...
Hậu quả của mất ngủ đối với cơ thể người bệnh
15/06/2022Mất ngủ là loại rối loạn giấc ngủ phổ biến nhất hiện nay. Bệnh gây ra nhiều tác hại, làm ảnh hưởng đến tinh thần, công việc và sức khỏe của người bệnh. Cùng tìm hiểu các hậu quả của mất ngủ...