Ợ nóng là một hiện tượng mà nhiều người gặp phải, nhưng khi tình trạng này xảy ra…
bệnh mất ngủ
Những cách trị mất ngủ cho người trung niên bạn cần biết
28/04/2023Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, bệnh mất ngủ được xem là nỗi ám ảnh của khá nhiều người. Đặc biệt với người trong độ tuổi trung niên. Tình trạng này thường lặp lại từ 3-4 đêm/tuần và gây nhiều ảnh...
Mất ngủ tuổi dậy thì, cha mẹ đã hiểu đúng?
28/04/2023Trong xã hội phát triển hiện nay, tình trạng mất ngủ tuổi dậy thì đang khá phổ biến. Khi đang ở độ tuổi đi học, việc mất ngủ sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, kết quả học tập và sinh...
Đêm mất ngủ không nên làm những điều sau
26/04/2023Mất ngủ thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là ở người lớn tuổi (từ 65 tuổi trở lên); người mắc các bệnh lý nền như tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim mạch, bệnh thần kinh, bệnh thận, bệnh cơ xương...
9 giải pháp chữa mất ngủ tại nhà không phải ai cũng biết
25/04/2023Chữa mất ngủ tại nhà là các giải pháp đơn giản mà người bệnh có thể tự thực hiện. Tuy nhiên không phải ai cũng biết và kiên trì lâu dài được. 1. Bệnh mất ngủ là gì? Giấc ngủ có vai...
Cách trị bệnh mất ngủ về đêm hiệu quả
25/04/2023Cách trị bệnh mất ngủ về đêm thường gặp ở nhiều người như thế nào. Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ nhé. 1. Mất ngủ về đêm là gì? Mất ngủ về đêm là bệnh rối loạn...
Lý do bị mất ngủ và cách phòng ngừa
11/04/2023Giấc ngủ đóng một vai trò không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi người. Sau một ngày dài lao động, cơ thể cần có thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn. Nếu khoảng thời gian này bị rút ngắn dễ...
Mất ngủ kinh niên là gì? Đây có phải là bệnh lý nguy hiểm?
11/04/2023Mất ngủ kinh niên là gì? Câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là người lớn tuổi. Đây được xem là tình trạng khá phổ biến với các triệu chứng như: trằn trọc, khó đi vào giấc, dễ bị tỉnh...
Những điều bạn cần phải biết về mất ngủ
30/03/2023Mất ngủ gồm hai loại là cấp tính và mạn tính. Nếu không được phát hiện sớm và có biện pháp điều trị hiệu quả, mất ngủ có thể kéo theo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Cùng tìm hiểu về bệnh mất...
Những đối tượng dễ mắc bệnh mất ngủ
22/03/2023Bệnh mất ngủ gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc của người bệnh và có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi hay giới tính. Tuy nhiên, một số nhóm đối tượng nhất định có thể dễ bị mất ngủ...
Bệnh mất ngủ kéo dài: Nguyên nhân, chẩn đoán
21/03/2023Dù chỉ xảy ra trong thời gian ngắn hay kéo dài, bệnh mất ngủ cũng có thể gây những ảnh hưởng nhất định đến sinh hoạt, cuộc sống và sức khỏe của bạn. Nhẹ là tình trạng buồn ngủ, mất tập trung,...
Cách trị bệnh mất ngủ tại nhà đơn giản, hiệu quả
21/03/2023Với những phiền toái mà bệnh mất ngủ gây ra, rất nhiều người muốn tìm cách khắc phục bệnh này. Cùng tìm hiểu hiểu cách trị bệnh mất ngủ tại nhà đơn giản, hiệu quả qua bài viết sau. 1. Mất ngủ...
Bệnh mất ngủ về đêm gây hại như thế nào?
21/03/2023Bệnh mất ngủ về đêm ngày càng phổ biến và trẻ hóa. Cũng vì nhiều người gặp phải nên đa phần bệnh nhân bỏ qua khi các triệu chứng mới chớm, dẫn đến bệnh ngày càng nặng hơn và gây những tác...
