Cơ thể của người phụ nữ sau sinh nở, đặc biệt là phụ nữ sau đẻ mổ còn rất yếu và nhạy cảm. Vì vậy, thời gian sau sinh là thời gian sản phụ cần được nghỉ ngơi và theo dõi quá trình phục hồi một cách cẩn thận, tránh để xảy ra những biến chứng hậu sản không đáng có và cũng tránh ảnh hưởng tới sức khỏe, khả năng sinh nở sau này. Một trong những vấn đề các mẹ cần lưu ý đó là việc quan hệ sau sinh mổ. Cụ thể, phụ nữ đẻ mổ sau 20 ngày quan hệ được không?
Menu xem nhanh:
1. Sau sinh mổ 20 ngày, phụ nữ có thể quan hệ được không?
Vấn đề quan hệ tình dục sau sinh là một trong những vấn đề nhạy cảm nhưng được rất nhiều chị em quan tâm. Đó không chỉ là nhu cầu sinh lý, đó còn là một trong những cách giúp đời sống tình cảm vợ chồng gắn bó hơn sau một thời gian kiêng cữ. Tuy nhiên, chị em cũng nên chú ý về thời gian quan hệ tình dục sau sinh để tránh gặp phải những vấn đề không đáng có.
1.1. Sản phụ đẻ mổ sau 20 ngày quan hệ được không?
Theo các bác sĩ chuyên khoa, thời gian ở cữ của mẹ bầu chính là thời gian mà tử cung cũng như cơ thể, tinh thần được nghỉ ngơi và phục hồi sau quá trình sinh nở. Đặc biệt, với những mẹ mổ đẻ, thời gian này càng cần chú ý hơn, kiêng cữ cẩn thận hơn để tránh tổn thương, kích thích tới vết mổ thành bụng, vết mổ tử cung.
Trong đó, 42 ngày đầu sau đẻ mổ là thời gian tử cung của người mẹ đang được phục hồi. Thời gian này, bất cứ thay đổi nào ở tử cung, sản phụ đều không thể chủ quan, lơ là. Nếu sau thời gian phục hồi, tử cung không xảy ra vấn đề gì bất thường, chị em có thể cân nhắc tới việc quan hệ trở lại.
Sau đẻ mổ, sản phụ cần để cho tử cung phục hồi hoàn toàn mới có thể suy nghĩ tới vấn đề quan hệ tình dục trở lại
Tuy nhiên, bác sĩ Sản khoa Thu Cúc TCI chia sẻ, các mẹ cần kiêng cữ tối thiểu là 3 tháng sau đẻ mổ rồi mới có thể quan hệ tình dục trở lại bởi các vấn đề sau:
– Sản dịch sau sinh:
Sau khi em bé được đưa ra ngoài thành công, bác sĩ sẽ tiến hành bóc tách nhau thai và vệ sinh lại buồng tử cung của người mẹ. Sau khi tử cung được khâu lại, quá trình cơ rút sẽ bắt đầu. Tử cung dần co thành một khối cầu an toàn. Nếu quá trình co hồi này không có vấn đề gì bất thường xảy ra, sản phụ sẽ không lo gặp tình trạng mất máu nhiều sau sinh, băng huyết. Mỗi ngày, tử cung sẽ co lại từ khoảng 1 đến 1,5cm. Từ vị trí dưới rốn, tử cung sẽ co lại và nằm trong tiểu khung của sản phụ, sau đó không còn sờ thấy nữa.
Cùng với quá trình co hồi của tử cung, chất dịch lỏng trong lòng tử cung hay còn gọi là sản dịch, cũng được đẩy ra qua âm đạo. Sản dịch cấu thành từ những lớp nội mạc tử cung vụn bong tróc ra, những cục máu đông từ vị trí nhau bám, dịch tiết từ cổ tử cung và lượng nước ối còn sót lại.
Sau sinh, người phụ nữ cần nghỉ ngơi một thời gian để sản dịch ra hết
Sản dịch là quá trình hậu sản bình thường, diễn ra ở cả mẹ đẻ mổ và đẻ thường. Tùy theo cơ địa của mỗi người mà lượng sản dịch có thể ra nhiều hoặc ra ít, dài ngày hoặc chỉ vài ngày. Sau khoảng 20 ngày kể từ khi sinh, sản dịch sẽ hết. Với đẻ mổ, sản dịch có thể ra nhiều ngày hơn, trung bình khoảng 1 tháng sẽ hết do việc sinh mổ khiến tử cung phải chịu tổn thương xâm lấn, gây ra nhiều áp lực cho cơ thể của sản phụ.
– Vết mổ đẻ:
Sản phụ đẻ mổ thường sẽ được bác sĩ rạch một đường nằm ngang, ngay phần bụng dưới, cách lông mu từ 3 đến 5cm để lấy thai nhi ra ngoài. Đường rạch này gồm nhiều lớp, đi từ biểu bì bên ngoài tới tử cung.
Vì thế nên thời gian cần thiết để cơ thể phục hồi sau sinh mổ cũng dài hơn sinh thường. Các mẹ cần tối thiểu 1 tuần để vết mổ có thể lành lại, từ 2 đến 3 tuần để sẹo hình thành và trung bình 3 tháng để vết mổ được xác nhận là lành hẳn. Tùy vào thể trạng và cơ địa của mỗi người, sau 3 hoặc có thể là 6 tháng, cơ thể mới hoàn toàn bình phục và sẵn sàng với một số hoạt động, sinh hoạt khác, trong đó có quan hệ tình dục.
Trung bình từ 3 tháng sau sinh, vết mổ đẻ mới lành hẳn và lúc đó các mẹ mới có thể quan hệ trở lại mà không lo vết mổ bị bục, rách
Vì những vấn đề trên, việc phụ nữ đẻ mổ sau 20 ngày quan hệ được khuyến cáo là không nên. Đa phần phụ nữ chỉ nên quan hệ sau tối thiểu 2 đến 3 tháng kể từ ngày thực hiện phẫu thuật đẻ mổ để đảm bảo tiến trình phục hồi của cơ thể. Ngoài ra theo các bác sĩ chuyên khoa, việc đẻ mổ sau 20 ngày quan hệ có thể tiềm ẩn nhiều vấn đề khác, nhiều nguy cơ khác, ảnh hưởng tới sức khỏe nghiêm trọng hơn.
1.2. Việc đẻ mổ sau 20 ngày quan hệ có thể nguy hiểm như thế nào?
Như chúng ta đã biết, sau đẻ mổ, người phụ nữ cần tối thiểu là 3 tháng để có thể phục hồi cả thể trạng, sức khỏe và tâm lý. Vậy nên, việc quan hệ sớm, từ 20 ngày có thể gây ra rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới quá trình phục hồi, cũng để lại nhiều nguy cơ khiến cho sức khỏe phụ khoa, sức khỏe sinh sản của phái đẹp bị đe dọa:
– Tổn thương và gây ảnh hưởng tới vết mổ
Vết mổ sau sinh tổn thương sâu, vì vậy cần một thời gian dài để phục hồi. Những vết khâu tại vết mổ rất dễ bục, bị nứt, bị ảnh hưởng, viêm nhiễm,… Nếu sản phụ không có một kế hoạch chăm sóc tốt cũng như không chú ý giữ gìn, vệ sinh hàng ngày, vết mổ đẻ có nguy cơ chuyển biến xấu, để lại nhiều biến chứng nặng nề, thậm chí nguy cơ ảnh hưởng tới cả việc sinh nở sau này.
– Đau và viêm nhiễm âm đạo
Dưới tác động của hormone estrogen, âm đạo của phụ nữ sau sinh còn khô rát, chưa phục hồi khả năng đàn hồi, vì vậy có thể gây đau rát khi quan hệ tình dục.
Ngoài ra, việc tử cung bị tổn thương cũng khiến cho cơ quan sinh dục của chị em trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị các tác nhân bên ngoài tấn công hơn. Từ đó, tình trạng viêm nhiễm âm đạo, cơ quan sinh dục và thậm chí là viêm nhiễm tới tử cung là hoàn toàn có thể xảy ra.
Đẻ mổ sau 20 ngày quan hệ có thể dẫn tới nhiều vấn đề về sức khỏe phụ khoa
– Nguy cơ biến chứng hậu sản cao
Các vấn đề hậu sản như băng huyết, bế sản dịch, nhiễm trùng,… có thể ảnh hưởng tới chị em khi quan hệ tình dục quá sớm sau sinh mổ. Một số vấn đề như bế sản dịch, băng huyết thậm chí còn gây nguy hiểm tới tử cung, tính mạng của sản phụ.
– Khả năng có thai sớm, mang thai ngoài ý muốn
Một trong số những vấn đề khiến chị em cảm thấy lo lắng nhất khi quan hệ trở lại sau sinh là việc mang thai ngoài ý muốn. Thời gian tối thiểu để tử cung có thể phục hồi và sẵn sàng cho phôi thai làm tổ sau đẻ mổ là từ 2 – 3 năm. Nếu chị em có thai quá sớm, nguy cơ biến chứng thai kỳ là rất cao, thậm chí dẫn tới thai lưu, thai ngoài tử cung, sảy thai, không hề tốt cho sức khỏe.
– Dễ ảnh hưởng tới tâm lý
Phụ nữ sau sinh còn khá mệt mỏi. Nhiều người còn có tâm lý căng thẳng, thiếu ngủ do phải chăm sóc con nhỏ. Bởi vậy, việc quan hệ tình dục sớm càng khiến cho chị em không có nhiều thời gian thư giãn và nghỉ ngơi, dẫn đến stress và trầm cảm sau sinh.
2. Thời điểm an toàn để phụ nữ quan hệ lại sau đẻ mổ
Sau đẻ mổ, phụ nữ cần từ 4 đến 6 tuần để sản dịch có thể ra hết. Tuy nhiên, sau khi đã hết sản dịch, chị em vẫn chưa nên quan hệ tình dục trở lại ngay.
Từ 6 đến 8 tuần mới là thời gian cổ tử cung có thể về lại trạng thái ổn định và đóng hoàn toàn. Tuy nhiên, sau thời gian này, chị em cần đi khám phụ khoa để được bác sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng hiện tại của tử cung.
Tới tháng thứ 3, sản phụ mới có thể suy nghĩ về việc có nên quan hệ tình dục trở lại hay không. Bởi lẽ trong thời gian này, vết mổ đẻ mới có thể được coi là đã ổn hơn.
Sau đẻ mổ, các mẹ nên chú ý kiêng cữ tối thiểu là 3 tháng rồi mới quan hệ tình dục trở lại
Đẻ mổ, sản phụ cần đặc biệt chú ý đến quá trình phục hồi của cơ thể. Vì vậy, việc thăm khám, kiểm tra sức khỏe phụ khoa định kỳ sau sinh cần được thực hiện đều đặn, không nên lơ là. Qua quá trình khám, các bác sĩ chuyên khoa cũng có thể đánh giá mức độ phục hồi của các mẹ ra sao, có tốt hay không, khi nào thì có thể sinh hoạt, quan hệ vợ chồng trở lại bình thường được.
3. Một vài lưu ý khi phụ nữ quan hệ tình dục trở lại sau sinh
Ngoài thời gian quan hệ tình dục sau sinh trong trở lại, chị em cũng nên chú ý tới một vài lưu ý sau đây để tử cung, sức khỏe được cải thiện tốt, tránh những tổn thương, biến chứng không đáng có:
– Tư thế quan hệ: Do cơ thể của phụ nữ sau sinh còn yếu, chị em nên lựa chọn những tư thế quan hệ tình dục không làm ảnh hưởng, không chèn ép, đè lên vết mổ. Tốt nhất, chị em nên chủ động chọn tư thế mà bản thân cảm thấy thoải mái, dễ dàng thay đổi và tạo cho bản thân cảm hứng trong quá trình giao hợp.
– Chú ý an toàn trong quan hệ: Quan hệ tình dục trở lại sau khi đẻ mổ, chị em cần đặc biệt lưu ý tới vấn đề an toàn. Không chỉ giữ an toàn cho cơ quan sinh dục, tránh viêm nhiễm, việc sử dụng bao cao su trong quá trình quan hệ tình dục trở lại sau sinh còn hạn chế, phòng tránh trường hợp có thai ngoài ý muốn, đặc biệt nguy hiểm là trường hợp có thai quá sớm sau đẻ mổ.
– Sử dụng gel bôi trơn: Gel bôi trơn có thể là giải pháp “cứu cánh” cho những chị em chưa ổn định nội tiết tố, vùng kín vẫn còn khô rát. Việc này giúp quá trình quan hệ của vợ chồng bạn dễ dàng, nhẹ nhàng và có cảm hứng hơn.
Như vậy, chị em hẳn đã biết về những nguy cơ có thể xảy ra khi đẻ mổ sau 20 ngày quan hệ. Trong quá trình ở cữ sau sinh mổ, sản phụ cần được chăm sóc cẩn thận, kiêng cữ tuyệt đối và khám sức khỏe phụ khoa định kỳ để theo dõi quá trình phục hồi của cơ thể, nhận được lời khuyên, tư vấn phù hợp từ bác sĩ chuyên khoa.
