Ung thư gan là một trong những bệnh lý nguy hiểm và thường chỉ được phát hiện khi đã ở giai đoạn muộn, gây khó khăn cho quá trình điều trị. Tuy nhiên, cơ thể vẫn có thể phát ra những tín hiệu cảnh báo sớm nếu bạn chú ý. Nhận biết gan ung thư thông qua 9 triệu chứng điển hình có thể giúp bạn chủ động hơn trong việc thăm khám và phát hiện bệnh kịp thời. Bài viết sau sẽ điểm qua những dấu hiệu quan trọng, từ mệt mỏi kéo dài, chán ăn, vàng da đến đau tức vùng hạ sườn phải – những triệu chứng mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.

1. Dấu hiệu giúp nhiều người nhận biết sớm ung thư gan

1.1. Sụt cân

Việc giảm cân nhanh chóng dù không áp dụng chế độ ăn kiêng hay tập luyện là một dấu hiệu đáng cảnh báo. Khi tế bào gan ung thư phát triển, chức năng chuyển hóa của gan bị ảnh hưởng, khiến người bệnh mất dần cảm giác thèm ăn, cơ thể tiêu hao năng lượng nhiều hơn dẫn đến tình trạng giảm trên 5% trọng lượng trong thời gian ngắn (1 – 3 tháng). Kèm theo đó là các biểu hiện mệt mỏi, xanh xao, gầy yếu.

1.2. Da và mắt chuyển sang màu vàng

Tăng nồng độ bilirubin trong máu do gan suy giảm chức năng sẽ dẫn đến vàng da và vàng mắt – một triệu chứng dễ nhận biết. Triệu chứng này thường xảy ra khi khối u gây tắc nghẽn ống mật chủ hoặc xâm lấn vào hệ dẫn mật, làm cản trở quá trình bài tiết mật.

1.3. Nước tiểu sẫm màu

Nước tiểu có màu vàng đậm kéo dài nhiều ngày mà không liên quan đến việc uống ít nước hay sử dụng thực phẩm, thuốc nhuộm màu có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Sự tích tụ bilirubin trong máu khiến thận đào thải nhiều sắc tố mật hơn, làm nước tiểu có màu khác thường.

1.4. Rối loạn tiêu hóa và chán ăn

Gan là cơ quan thiết yếu trong việc chuyển hóa dinh dưỡng, do đó sự xuất hiện của khối u có thể khiến người bệnh chán ăn, đầy bụng, cảm giác nhanh no dù ăn ít. Những rối loạn này có thể là do khối u ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa hoặc làm thay đổi trao đổi chất trong cơ thể.

Sự xuất hiện của khối u có thể khiến người bệnh chán ăn, đầy bụng, cảm giác nhanh no dù ăn ít

1.5. Đau âm ỉ vùng gan

Vị trí đau thường xuất hiện ở hạ sườn phải – nơi gan tọa lạc. Ở giai đoạn sớm, cơn đau thường nhẹ, có thể bị nhầm lẫn với căng cơ hoặc rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu cơn đau tái diễn nhiều lần hoặc tăng dần, người bệnh nên đi kiểm tra để loại trừ nguyên nhân nghiêm trọng.

1.6. Đau vùng thượng vị

Cơn đau ở vùng thượng vị – khu vực giữa bụng trên rốn – có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm nhưng lại dễ bị hiểu nhầm là đau dạ dày hoặc rối loạn tiêu hóa. Ban đầu đau có thể âm ỉ, sau đó tăng dần hoặc lan ra lưng. Khi cơn đau kéo dài và không đáp ứng với điều trị thông thường, cần nghĩ đến tổn thương gan tiềm ẩn.

1.7. Ngứa da và nổi mụn

Gan suy yếu làm giảm khả năng lọc và thải độc tố, dẫn đến tình trạng độc chất tích tụ trong máu, gây ngứa da toàn thân. Người bệnh cũng có thể xuất hiện mụn mủ, mụn trứng cá ở lưng, mặt, mông,… Tình trạng ngứa thường liên quan đến sự ứ đọng mật trong máu do gan không xử lý kịp axit mật.

1.8. Biểu hiện giống cảm cúm

Sốt, mệt mỏi, cảm thấy đau nhức cơ thể… là những triệu chứng có thể nhầm lẫn với cảm cúm thông thường. Tuy nhiên, ở người bị gan ung thư, các biểu hiện này kéo dài hơn, thường xuyên tái phát và không cải thiện rõ rệt dù đã nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc hạ sốt.

1.9. Xuất hiện khối u ở vùng bụng

Mặc dù ở giai đoạn đầu, khối u gan thường nhỏ và khó phát hiện bằng mắt thường, nhưng trong một số trường hợp, người bệnh có thể cảm nhận được vùng gan có khối bất thường khi sờ hoặc ấn nhẹ. Nếu nghi ngờ có khối cứng di động ở vùng hạ sườn phải, nên đi khám chuyên khoa ngay để chẩn đoán sớm.

Sốt nhẹ, mệt mỏi, đau nhức cơ thể… là những triệu chứng gan ung thư có thể nhầm lẫn với cảm cúm thông thường

2. Biện pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị gan ung thư

2.1. Xây dựng lối sống khoa học ngừa gan ung thư

– Một chế độ sinh hoạt hợp lý và lành mạnh có thể góp phần đáng kể trong việc bảo vệ gan khỏi các yếu tố nguy hại. Một số thay đổi tích cực trong thói quen hàng ngày bao gồm:

– Giảm tiêu thụ rượu bia: Việc lạm dụng đồ uống có cồn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tổn thương gan và xơ gan – yếu tố nguy cơ quan trọng của ung thư gan.

– Chế độ ăn uống hợp lý: Nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, rau củ quả tươi, và hạn chế chất béo bão hòa để giúp gan hoạt động tốt hơn.

– Tránh thực phẩm nhiễm nấm mốc: Đặc biệt cần lưu ý đến các loại ngũ cốc, hạt có dầu như đậu phộng, bắp – những thực phẩm có thể chứa aflatoxin, chất gây ung thư mạnh nếu bị nấm mốc.

– Rèn luyện thể chất thường xuyên: Tập thể dục đều đặn giúp kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ – một tình trạng có thể làm tăng nguy cơ ung thư gan.

2.2. Tiêm ngừa viêm gan B

– Vi-rút viêm gan B là tác nhân phổ biến dẫn đến ung thư gan nguyên phát. Do đó, tiêm phòng viêm gan B là một biện pháp phòng ngừa chủ động và hiệu quả.

– Khuyến nghị: Trẻ sơ sinh nên được tiêm vắc-xin viêm gan B trong vòng 24 giờ sau sinh để đảm bảo hiệu quả bảo vệ tối ưu.

2.3. Chăm sóc sức khỏe tinh thần

– Tâm lý không ổn định, đặc biệt là tình trạng stress kéo dài, có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến toàn bộ cơ thể, trong đó có gan.

– Giảm stress bằng các biện pháp tự nhiên: Thiền, yoga, hít thở sâu hoặc dành thời gian thư giãn với các hoạt động yêu thích là những cách hiệu quả để duy trì trạng thái tinh thần ổn định.

– Giao tiếp xã hội tích cực: Gắn kết với người thân, bạn bè giúp tăng cường sức đề kháng và cải thiện sức khỏe nói chung.

Thiền, yoga, hít thở sâu hoặc dành thời gian thư giãn với các hoạt động yêu thích là những cách hiệu quả để duy trì trạng thái tinh thần ổn định

2.4. Khám định kỳ và tầm soát nguy cơ gan ung thư

– Việc theo dõi định kỳ là phương pháp hữu ích để phát hiện sớm những tổn thương tiềm ẩn ở gan, đặc biệt với các đối tượng có nguy cơ cao như người mắc viêm gan B hoặc C mãn tính.

– Xét nghiệm chức năng gan: Nên được thực hiện mỗi 6 tháng một lần hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

– Siêu âm gan định kỳ: Giúp phát hiện khối u hoặc thay đổi cấu trúc gan ở giai đoạn sớm.

– Theo dõi dấu hiệu bất thường: Bất kỳ biểu hiện khác thường nào như chán ăn, vàng da, mệt mỏi kéo dài… và cần đến cơ sở y tế uy tín để được khám và tư vấn kịp thời.

Việc nhận biết gan ung thư thông qua 9 triệu chứng không chỉ giúp phát hiện sớm mà còn tạo cơ hội điều trị hiệu quả hơn, kéo dài thời gian sống cho người bệnh. Nếu bạn hoặc người thân có các dấu hiệu nghi ngờ gan ung thư như đau hạ sườn phải, sụt cân không rõ lý do, vàng da hay mệt mỏi kéo dài, hãy đến cơ sở y tế chuyên khoa để được kiểm tra. Ung thư gan có thể âm thầm phát triển, nhưng với sự chủ động và thận trọng, bạn hoàn toàn có thể nâng cao khả năng kiểm soát và phòng ngừa căn bệnh này.