Phụ nữ đẻ thường hay đẻ mổ đều cần chuẩn bị cho mình những kiến thức nhất định để có một tâm thế vững vàng, an tâm hơn khi đi sinh. Thu Cúc TCI sẽ giải đáp một số thắc mắc của các mẹ về đẻ thường trong bài viết dưới đây
Menu xem nhanh:
1. Những lợi ích “tuyệt vời” khi phụ nữ đẻ thường.
Đẻ thường là sinh con tự nhiên, em bé sẽ được sinh ra qua đường ngã âm đạo mà không có sự hỗ trợ của dụng cụ giúp sinh.
Đẻ thường là phương pháp sinh con tự nhiên, nguyên thủy nhất
Đẻ thường thai nhi sẽ lọt xuống khung chậu của người mẹ và ra ngoài. Tuy nhiên một số trường hợp thai nhi ra khó bác sĩ có thể rạch tầng sinh môn của mẹ để hỗ trợ bé ra ngoài dễ dàng hơn
1.1 Lợi ích đối với người mẹ
– Những mẹ đẻ thường sức khỏe sau sinh sẽ hồi phục nhanh hơn đẻ mổ
– Thời gian lưu viện ngắn ( chỉ từ 24-48 tiếng )
– Tử cung co hồi tốt hơn giảm lượng máu mất đi sau sinh và hạn chế nguy cơ ứ đọng sản dịch
– Nguy cơ nhiễm trùng giảm so với đẻ mổ
– Được tiếp xúc với con sớm vì mẹ vẫn còn tỉnh táo
– Cho con bú sớm, tiết sữa nhanh hơn
1.2 Lợi ích đối với em bé
– Em bé khi sinh thường được bú mẹ sớm, có nguồn sữa non có lợi từ mẹ. Hơn thế sữa mẹ không bị giảm chất lượng hay ảnh hưởng từ thuốc gây tê trong quá trình đẻ thường
– Được da kề da với mẹ sớm, gắn kết tình mẫu tử và mang nhiều lợi ích với sức khỏe
– Hệ thống miễn dịch tăng cường và bảo vệ đường ruột của trẻ do được tiếp xúc với vi khuẩn có lợi có trong âm đạo mẹ
– Đẻ mổ sẽ phải sử dụng một số loại thuốc trong quá trình phẫu thuật, đẻ thường em bé sẽ không phải chịu ảnh hưởng từ các loại thuốc này
– Dịch trong phổi được ép ra tốt, hạn chế nguy cơ bệnh đường hô hấp cho trẻ sơ sinh
2. Phụ nữ đẻ thường khi nào thì hết sản dịch? Đẻ thường sau lần đầu đẻ mổ được không?
2.1 Phụ nữ đẻ thường khi nào hết sản dịch
Sản dịch sẽ xuất hiện kể cả sau khi đẻ thường hoặc đẻ mổ. Kéo dài bao lâu thì còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi mẹ. Thông thường 6 – 8 tuần sản dịch sẽ hết. Có một số mẹ có thể bị kéo dài tới 12 tuần
Trong 3 ngày đầu thì sản dịch màu đỏ thẫm. Từ ngày thứ 4 đến hết tuần đầu tiên thì sản dịch có màu đỏ nhờ nhờ. Sau tuần đầu thì không còn màu đỏ chỉ là chất dịch màu trong. Nếu sản dịch có mùi bất thường và vẫn có màu đỏ sau tuần đầu tiên hay mẹ xuất hiện sốt cao thì mẹ cần được thăm khám ngay
2.2 Đẻ thường sau lần đầu đẻ mổ được không?
Đây là câu hỏi rất nhiều mẹ đẻ mổ lần một thắc mắc. Điều này phụ thuộc hoàn toàn vào chỉ định của bác sĩ Sản khoa sau khi thăm khám và chẩn đoán sức khỏe, điều kiện cho mẹ.
Thường những mẹ đẻ mổ lần 1 mà lần 2 mang thai có đủ yếu tố đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và thai nhi thì hoàn toàn có thể sinh thường. Một số điều cần cần và đủ có thể kể đến như:
– Vết mổ lấy thai cũ đã lành, sức khỏe mẹ đảm bảo
– Mang thai một bé, ngôi thai thuận
– Không có vết sẹo mổ tử cung nào khác
– Khung chậu bình thường
– Đăng ký đẻ tại các cơ sở y tế, bệnh viện đầy đủ chuyên môn có thể kịp thời xử lý các vấn đề bất thường
Đẻ mổ lần 1 nếu đáp ứng đủ điều kiện sức khỏe của mẹ và bé thì vẫn có thể đẻ thường lần sau
Nhưng nếu đã sinh mổ nhiều hơn 1 lần hay gặp biến chứng ở lần mổ đầu tiên thì sẽ không được đẻ thường vì sẽ gặp nhiều rủi ro tiềm ẩn.
3. Lưu ý chăm sóc phụ nữ đẻ thường
3.1 Về chế độ dinh dưỡng
Sau sinh thường mẹ cần bổ sung đủ dinh dưỡng, không nên kiêng khem để giảm cân. Điều này vừa giúp mẹ hồi phục sức khỏe hậu sản vừa giúp có đủ sữa chất lượng để cho con bú. Thực phẩm tốt mẹ cần bổ sung bao gồm
– Hoa quả tươi, rau xanh
– Protein ( các loại thịt ), canxi ( trứng, sữa )
– Chất đường bột (Glucid)
Ngoài ra mẹ cần kiêng cữ những loại thực phẩm có hại cho sức khỏe và nguồn sữa:
– Rượu bia và các chất kích thích cũng không được sử dụng trong hậu sản của mẹ
– Hải sản sống có thể gây ngộ độc hay vi khuẩn, ký sinh
Thời điểm sau sinh mẹ nếu không bổ sung đầy đủ dinh dưỡng thì sức khỏe của mẹ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, mẹ cần ăn uống bổ dưỡng chất nạp calo nhiều hơn bình thường để đảm bảo cung cấp sữa cho con. Nếu muốn giảm cân chỉ cần mẹ có ăn uống khoa học giảm đường và năng vận động thì cân nặng sẽ cải thiện
3.2 Về chế độ nghỉ ngơi
Mẹ đẻ thường trộm vía sẽ hồi phục và không bị đau vết mổ so với đẻ mổ. Trong những ngày đầu sau sinh mẹ nên ngủ đủ, nghỉ ngơi đủ giấc để phục hồi sức khỏe. Sinh thường các mẹ hay gặp tình trạng sa tử cung nên hạn chế làm việc nặng, bê vác đồ nặng và ngồi lâu. Mẹ nên cho con bú càng sớm càng tốt để tử cung hồi phục nhanh, đẩy sản dịch ra ngoài giảm nguy cơ băng huyết và cũng giúp ích rất tốt cho việc giảm cân.
3.3 Chăm sóc vết thương cho phụ nữ đẻ thường
Khi sinh thường có nhiều trường hợp mẹ phải rạch tầng sinh môn hoặc bác sĩ sẽ phải rạch để tạo điều kiện thuận lợi cho bé ra ngoài. Mẹ cần chăm sóc vết rạch này, rửa sạch sẽ, thay băng vệ sinh 4 tiếng/1 lần tránh ẩm ướt vi khuẩn sẽ phát triển.
Vết rạch đã lành thì mẹ vận động, massage với mức độ nhất định giúp đẩy sản dịch ra ngoài.
3.4 Chăm sóc khác
– Nếu thời tiết thuận lợi hàng ngày mẹ và bé có thể phơi nắng vào buổi sáng (trước 8 giờ)
– Trong thời gian hậu sản cơ thể người mẹ rất yếu. Nên tránh nắng nóng và gió lạnh mây mù. Nên giữ ấm cơ thể tuyệt đối không uống hay tắm nước lạnh dù là trong thời tiết nóng nực mùa hè.
– Khoảng vài ngày sau đẻ thường có thể tắm nhưng không tắm bồn, ngâm bồn. Tắm dưới vòi hoa sen bằng nước ấm và thời gian không quá 10 phút
– Cho con bú sữa mẹ rất có lợi cho cả mẹ và bé. Vệ sinh đầu vú đúng cách trước và sau khi con bú tránh trường hợp nhiễm khuẩn gây tắc tia sữa hoặc có mủ
Trên đây là những thông tin hữu ích để các mẹ đẻ thường có thể tham khảo, giúp mẹ an tâm và có sự chuẩn bị kỹ càng trước và sau khi sinh bé.
Chăm sóc hậu sản rất quan trọng giúp hồi phục sức khỏe nhanh nhất cho phụ nữ đẻ thường
Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc TCI, các mẹ được đỡ đẻ bởi các bác sĩ chuyên khoa Sản, có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, chuyên môn vững vàng.
Ngoài ra, Thu Cúc TCI còn cung cấp dịch vụ Thai sản trọn gói, đồng hành cùng mẹ từ đầu những buổi khám thai đầu tiên đến quá trình hậu sản, chia sẻ lo âu với mẹ trong cả thai kỳ
Nếu có bất cứ thắc mắc nào về phụ nữ đẻ thường hay các gói thai sản tại Thu Cúc TCI, các mẹ bầu có thể liên hệ trực tiếp nhé
