Bệnh cảm lạnh thường xảy ra phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trong mùa đông hoặc khi thời tiết thay đổi không ổn định. Để điều trị bệnh này cho trẻ nhỏ, có những phương pháp khá đơn giản. Đồng thời, cha mẹ cần chú ý cách chữa trẻ bị cảm lạnh và một số biện pháp phòng ngừa cảm do lạnh hiệu quả, để đảm bảo sức khỏe tốt cho bé yêu.
Menu xem nhanh:
1. Thế nào là cảm lạnh?
Cảm lạnh có thể là kết quả của hơn 200 loại virus khác nhau, với loại virus phổ biến nhất là Rhinovirus. Bệnh là do virus gây ra nên việc sử dụng kháng sinh để điều trị sẽ không hiệu quả.
Đối với những trẻ có tình trạng sức khỏe tốt và bị cảm lạnh, có thể tự khỏi sau vài ngày mà không cần đến bác sĩ. Tuy nhiên, đối với những trường hợp trẻ có hệ miễn dịch yếu, cần được điều trị kịp thời để tránh biến chứng không mong muốn.
Các dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị cảm do lạnh bao gồm:
– Hắt xì nhiều.
– Sổ mũi.
– Chảy nước mắt.
– Ngứa, đau họng.
– Ho.
– Mệt mỏi.
– Có thể có sốt hoặc không.
– Có thể xuất hiện nôn mửa hoặc tiêu chảy.
Có nhiều biểu hiện khi trẻ bị cảm lạnh
Trong suốt một năm, trẻ có thể bị cảm do lạnh nhiều lần, đặc biệt là trong mùa lạnh hoặc khi thời tiết thay đổi không ổn định.
2. Nguyên nhân cảm lạnh ở trẻ
Cảm lạnh có thể phát sinh từ viêm đường hô hấp trên (bao gồm mũi, miệng và cổ họng) do nhiều loại virus khác nhau gây ra. Trẻ em dễ bị cảm lạnh do hệ thống miễn dịch của họ đang trong giai đoạn phát triển.
Trẻ có thể mắc cảm lạnh do lây nhiễm từ người khác đang bị cảm (khi họ ho, hắt hơi, virus cảm lạnh được phóng vào không khí và trẻ hít vào). Bệnh cũng có thể lây qua tiếp xúc thông qua tay. Vì vậy, cha mẹ cần che miệng khi ho gần con hoặc rửa tay sạch sau khi họ xịt mũi.
Nếu bé của bạn bị cảm lạnh thông thường, bạn có thể nhận thấy những triệu chứng sau đây:
Sốt trên 38ºC.
Ho, đỏ mắt
Đau họng, nghẹt mũi
Chảy nước mũi
Mất cảm giác ngon miệng, khó chịu, lo lắng.
Sưng tuyến bạch huyết (dưới nách và sau cổ). Nếu bị nghẹt mũi, bé sẽ gặp khó khăn khi thở qua mũi. Do đó, việc cho bé bú sẽ trở nên khó khăn hơn. Trẻ chưa thể tự xịt mũi cho đến khi đạt 4 tuổi.
Vì vậy, bạn nên thường xuyên giúp bé xịt mũi. Khi bị nghẹt mũi, bé gặp khó khăn để có một giấc ngủ đủ (có thể bé tỉnh giấc nhiều lần trong đêm). Thông thường, cảm lạnh kéo dài khoảng 10 ngày, nhưng với trẻ nhỏ hơn, nó có thể kéo dài trong khoảng 2 tuần.
3. Biến chứng có thể có của cảm lạnh là gì?
Khi trẻ bị cảm do lạnh, có thể xảy ra những biến chứng sau đây trong nhiều trường hợp:
Viêm họng: Trẻ từ 6 – 15 tháng tuổi bị cảm do lạnh có thể gặp phải viêm họng, có những dấu hiệu cảnh báo như sưng họng, đỏ amidan, đau họng, và xuất hiện những đốm đỏ trên vòm họng.
Viêm tai cấp tính: Đây là một trong những biến chứng thường gặp nếu không được xử trí kịp thời. Trẻ có thể gặp phải viêm tai cấp tính trong trường hợp này.
Cảm lạnh khá lành tính nhưng vẫn có thể xảy ra biến chứng
Viêm xoang: Khi trẻ bị cảm do lạnh, có thể xảy ra tình trạng tắc nghẽn xoang mũi, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus phát triển, dẫn đến nhiễm trùng và viêm xoang.
Viêm phổi: Đây là một biến chứng tương đối nguy hiểm. Nếu trẻ có bất kỳ triệu chứng nào như sốt cao, thở nhanh, ho nhiều, cần đưa trẻ đến bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị.
Đối với những biến chứng này, quan trọng để lưu ý và đưa trẻ đến bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường để nhận được chẩn đoán và điều trị đúng hướng.
4. Cách chữa cảm lạnh thế nào?
4.1. Cách chữa trẻ bị cảm lạnh: Cho trẻ nghỉ ngơi
Thường thì khi bị cảm, cơ thể trẻ em thường trở nên mệt mỏi và khó chịu, do đó, nghỉ ngơi là điều cần thiết. Nếu trẻ đang đi học, mẹ nên cho trẻ nghỉ học vài ngày để được nghỉ ngơi, đồng thời cũng giảm thiểu nguy cơ lây lan virus cảm lạnh cho các bạn trong lớp.
4.2. Hạ sốt, giảm ho
Nếu trẻ chỉ sốt nhẹ (dưới 38 độ C), không cần thiết phải sử dụng thuốc hạ sốt. Tuy nhiên, trong trường hợp trẻ bị sốt cao hoặc rất cao, cha mẹ cần lưu ý không tự ý sử dụng các loại thuốc kháng sinh mà nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế để giảm nguy cơ sốt cao dẫn đến co giật.
Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể giúp trẻ giảm ho bằng cách sử dụng các phương pháp tự nhiên như bạc hà, mật ong hoặc chanh. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng chỉ sử dụng mật ong an toàn cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
4.3. Bổ sung nhiều nước cho trẻ
Trẻ cần được bổ sung nhiều nước và ăn các thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu như súp, cháo để giữ cơ thể đủ nước và cung cấp dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, cần hạn chế trẻ uống các loại đồ uống có ga.
4.4. Cách chữa trẻ bị cảm lạnh: Vệ sinh mũi cho trẻ
Khi trẻ bị cảm lạnh và gặp tình trạng nghẹt mũi hoặc khó thở, mẹ có thể sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch mũi cho trẻ. Tuyệt đối không nên sử dụng thuốc thông mũi hoặc thuốc xịt mũi cho trẻ em.
Để làm sạch mũi cho trẻ, mẹ có thể nhỏ từ 2-3 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi của trẻ và để trong 5 phút. Sau đó, hút sạch mũi cho trẻ bằng dụng cụ hút mũi. Cuối cùng, nhỏ thêm 1 lần nước muối sinh lý (2-3 giọt) để sát khuẩn.
4.5. Cho trẻ ngủ đủ giấc
Để cơ thể nhanh chóng phục hồi, trẻ cần có đủ giấc ngủ hàng ngày. Thời gian ngủ tối thiểu mà trẻ cần tùy thuộc vào độ tuổi, nhưng thông thường, trẻ cần ngủ từ 8-12 tiếng mỗi đêm
5. Làm gì để đề phòng trẻ bị cảm lạnh?
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Cha mẹ nên áp dụng các biện pháp sau để giúp trẻ phòng tránh cảm lạnh hiệu quả nhất:
– Giữ vệ sinh sạch sẽ: Cha mẹ nên khuyến khích trẻ giữ vệ sinh sạch sẽ, rửa tay với xà phòng trước khi ăn và sau khi hắt hơi. Điều này giúp ngăn ngừa sự lây lan bệnh và duy trì sức khỏe cho trẻ.
– Hạn chế tiếp xúc với đám đông: Virus cảm lạnh dễ lây lan qua không khí, vì vậy, tránh đưa trẻ đến những nơi đông người sẽ giúp ngăn ngừa cảm lạnh. Cha mẹ cũng cần nhắc nhở và tránh để trẻ tiếp xúc với các vật dụng công cộng như tay nắm cửa, lan can cầu thang để giảm nguy cơ lây nhiễm.
Nên cho trẻ đi tiêm phòng cúm để giảm các nguy cơ nhiễm bệnh
– Theo dõi nhiệt độ cơ thể: Theo dõi nhiệt độ cơ thể của trẻ là rất quan trọng để giám sát sức khỏe của con. Nếu trẻ lạnh, hãy giúp trẻ giữ ấm bằng cách mặc thêm áo hoặc tăng nhiệt độ phòng. Trẻ không nên mặc quá mỏng hoặc quá dày, đặc biệt khi đi ngủ, để tránh cảm lạnh.
– Đảm bảo thông gió và độ ẩm trong phòng ngủ: Độ ẩm hợp lý trong phòng ngủ của trẻ giúp ngăn ngừa virus thâm nhập khi niêm mạc mũi bị khô. Cha mẹ nên duy trì độ ẩm ở mức 60% và tránh lạm dụng máy điều hòa, thường xuyên mở cửa sổ để lưu thông không khí sau mỗi 3 giờ. Cũng nên cho trẻ ra ngoài thời tiết đẹp để hít thở không khí tươi mát, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch.
– Chế độ dinh dưỡng: Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp trẻ phòng ngừa cảm lạnh hiệu quả. Cha mẹ nên khuyến khích trẻ ăn nhiều trái cây, rau xanh và thực phẩm giàu vitamin C. Hạn chế cho trẻ uống hoặc ăn đồ để trong tủ lạnh để đảm bảo vệ sinh và chất lượng thực phẩm.
Cảm lạnh là một bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, vì vậy cha mẹ không cần quá lo lắng mà nên giữ bình tĩnh để xử lý đúng cách. Trong trường hợp tự điều trị cảm lạnh cho trẻ nhưng các triệu chứng không giảm đi, cha mẹ có thể đưa trẻ đến bệnh viện để được các bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng phức tạp xảy ra.
