Ung thư đại tràng là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhưng có tới 90% cơ hội chữa khỏi nếu được phát hiện và điều trị ngay từ giai đoạn sớm. Để làm được điều đó, người bệnh cần nhận biết được các dấu hiệu ung thư đại tràng sau:
Menu xem nhanh:
1. 6 dấu hiệu ung thư đại tràng bạn cần cảnh giác
Là một bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa nên ung thư đại tràng có nhiều dấu hiệu dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý thông thường khác.
1.1. Rối loạn tiêu hóa kéo dài
Ung thư đại tràng có thể biểu hiện ở nhiều bộ phận trong đường tiêu hóa. Một số triệu chứng phổ biến nhất có thể kể đến như hơi thở có mùi hôi, thường xuyên ợ hơi, ợ chua.
Tiếp đó là cảm giác chán ăn, ăn không tiêu, bụng đầy trướng,… Tình trạng này diễn ra liên tục trong một thời gian dài sẽ làm cho người bệnh cảm thấy vô cùng mệt mỏi, không có sức.
1.2. Cân nặng giảm đột ngột
Nếu bạn không ăn kiêng, cũng không tập luyện để giảm cân mà cân nặng vẫn đột ngột tụt xuống thì nên cảnh giác. Bởi đó có thể là triệu chứng cảnh báo các bệnh ung thư đường tiêu hóa, đặc biệt là ung thư đại tràng.
Hãy đi khám ngay nếu thấy cân nặng giảm nhanh chóng mà không rõ nguyên nhân
1.3. Rối loạn bài tiết phân
Đại tràng là cơ quan thực hiện chức năng bài tiết phân trong hệ tiêu hóa. Chính vì vậy, một trong những dấu hiệu ung thư đại tràng thường gặp nhất là chứng rối loạn đại tiện và bài tiết phân như táo bón hay đi phân lỏng.
Rối loạn bài tiết phân ở người mắc ung thư đại tràng còn được biểu hiện bằng tình trạng đi ngoài nhiều lần liên tục trong ngày, mót rặn, quặn bụng, phân nát, phân nhày mũi máu, phân hình lá lúa,…
1.4. Phân có hình dạng và kích thước bất thường
Một số bất thường trong hệ tiêu hóa có thể được nhận biết thông qua kích thước chất thải. Nếu phân mỏng giống như bị vật khác cản lại thì có thể có khối u tồn tại ở đâu đó trong đại tràng.
1.5. Có lẫn máu trong phân
Tình trạng đại tiện có lẫn máu đỏ tươi, có thể nhỏ giọt và phủ lên phân cũng là một trong những dấu hiệu ung thư đại tràng. Thậm chí khi ung thư phát triển đến giai đoạn cuối, bệnh nhân còn thấy hậu môn trực tràng bị sa xuống, số lần đại tiện cũng tăng lên, lúc tiêu chảy, lúc lại táo bón.
1.6. Cơ thể mất sức, mệt mỏi và suy nhược
Cơ thể mất sức, luôn cảm thấy mệt mỏi và suy nhược có thể liên quan đến vấn đề thiếu máu do bị mất máu trong phân. Nếu người bệnh bị kiệt sức dù đã dành nghỉ ngơi, đồng thời cơ thể suy nhược nhanh chóng không rõ nguyên nhân thì cũng cần đi khám ngay.
2. Biện pháp chủ động phòng ngừa ung thư đại tràng
2.1. Sàng lọc ung thư đại tràng
Những đối tượng nguy cơ cao, đặc biệt là người từ 50 tuổi trở lên nên chủ động phòng ngừa ung thư đại tràng bằng cách đi khám và sàng lọc định kỳ bầng các phương pháp sau:
– Xét nghiệm sự tồn tại của hồng cầu trong phân
Hiện nay, nội soi đại tràng bằng ống mềm được sử dụng rộng rãi để sàng lọc ung thư
2.2. Sàng lọc polyp đại tràng tiền ung thư
Ung thư đại tràng thường xuất phát từ các polyp lành tính. Đây không phải là u mà là một tổn thương có hình dạng tương tự khối u, có thể có cuống hoặc không.
Sau một thời gian polyp có thể phát triển thành ung thư. Do đó, sàng lọc polyp đại tràng định kỳ là phương pháp hiệu quả để phòng ngừa ung thư đại tràng ngay từ sớm.
2.3. Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh
Hạn chế ăn các loại thịt đỏ
Các loại thịt đỏ như thịt bò, cừu, ngựa,… được xem là có liên quan đến sự phát triển của ung thư đại tràng. Nếu ăn liên tục một lượng lớn loại thịt này thì bạn sẽ có nguy cơ mắc ung thư cao hơn so với bình thường.
Hạn chế thức ăn được chế biến dưới dạng chiên, nướng, xông khói
Thức ăn được chế biến dưới hình thức chiên, nướng hay xông khói có thể làm tăng các yếu tố sinh ung thư. Vì vậy, hãy hạn chế nấu theo cách này và sử dụng những phương pháp chế biến khác có lợi cho sức khỏe hơn.
Hạn chế các loại thực phẩm nhiều đạm và dầu mỡ
Lượng chất đạm và dầu mỡ có trong thức ăn sẽ tích tụ trong cơ thể và gây ra béo phì. Đây là một trong những yếu tố nguy cơ cao dẫn tới ung thư đại tràng.
Tăng cường bổ sung chất xơ
Rau xanh và trái cây chứa một lượng dồi dào chất xơ rất tốt cho cơ thể. Chúng giúp gia tăng tiêu thụ axit folic và giảm thời gian phân bị ứ đọng. Ngoài ra, chất xơ còn giúp giảm bớt nồng độ pH trong đại tràng, đồng thời tạo ra các axit béo chuỗi ngắn cũng như các yếu tố vi lượng để chống lại hiện tượng oxy hóa.
Rau xanh và trái cây tươi là nguồn cung cấp chất xơ rất tốt cho cơ thể chúng ta
Không hút thuốc lá hay sử dụng đồ uống có chứa cồn
Thuốc lá và đồ uống có chứa cồn làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại tràng, đặc biệt là khi sử dụng cả hai. Do đó để phòng ngừa căn bệnh này cũng như nhiều bệnh lý ung thư khác, bạn nên tuyệt đối tránh xa thuốc lá và rượu bia càng sớm càng tốt.
2.4. Tăng cường hoạt động thể lực
Tập thể dục thường xuyên, chơi các môn thể thao, vận động theo cường độ phù hợp với khả năng chịu đựng của cơ thể cũng là một cách phòng ngừa ung thư đại tràng hiệu quả.
Hy vọng những thông tin trên đây đã mang đến cho bạn các kiến thức hữu ích để có thể nhận biết được các dấu hiệu ung thư đại tràng và có biện pháp chủ động phòng ngừa. Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ ung thư nào, hãy đến bệnh viện khám ngay để được chẩn đoán chính xác.
