Mỗi mũi vắc-xin là một bước tiến quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cá nhân và…
thực phẩm cho bà bầu
Mang thai 3 tháng đầu không nên ăn quả gì
19/01/2021Chế độ ăn uống khi mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ luôn được các chị em quan tâm hàng đầu bởi nó không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng...
Top thực phẩm giàu sắt cho bà bầu tuyệt đối không nên bỏ qua
25/11/2020Phụ nữ trong thời gian mang thai nhu cầu về sắt tăng lên rất cao bởi sắt làm nhiệm vụ tạo máu. Vì thế việc bổ sung sắt cho bà bầu vô cùng cần thiết. Dưới đây là những thực phẩm giàu...
Bà đẻ nên ăn rau gì? Vừa tốt lại an toàn cho sức khỏe thai nhi
26/02/2021Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp mẹ bầu mau chóng hồi phục. Vậy bà đẻ nên ăn rau gì? Những gợi ý dưới đây của chúng tôi sẽ giúp thực đơn mỗi bữa ăn của mẹ bầu trở nên...
Mẹ bầu sau sinh nên ăn gì để nhiều sữa?
18/11/2020Sau sinh nên ăn gì để nhiều sữa là thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu. Bởi sữa mẹ là thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bài viết dưới đây của chúng tôi...
Thực phẩm bổ sung máu cho bà bầu
31/12/2020Thiếu máu là một trong những hiện tượng thường gặp trong thai kì có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thiếu máu là do thiếu sắt. Do...
Có bầu kiêng ăn gì? Những thực phẩm này thường không tốt
18/01/2021Có bầu kiêng ăn gì là điều không phải mẹ bầu nào cũng biết. Những thực phẩm này thường không tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. 1. Một số loại cá Cá là thực...
Bà bầu không nên ăn gì?bảo dinh dưỡng cho mẹ và bé
18/01/2021Chế độ ăn uống thai kỳ thế nào để vừa đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ và bé, lại tránh được những hiểm họa từ thực phẩm là rất quan trọng. Bên cạnh ăn gì thì bà bầu không nên ăn gì...
Mới có thai nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng là điều
19/01/2021Mới có thai nên ăn gì là điều được các mẹ bầu hết sức quan tâm. Chế độ dinh dưỡng là điều rất quan trọng trong thai kì. 1. Mới có thai nên ăn gì? Ngay khi có thai, mẹ bầu cần...
Dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ
29/07/20213 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn tăng tốc để về đích của cả mẹ lẫn thai nhi. Dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ rất quan trọng để hỗ trợ thúc đẩy sự phát triển của thai...
Chế độ ăn uống cho bà bầu bị cao huyết áp
26/07/2021Cao huyết áp là bệnh lý thường gặp ở phụ nữ mang thai, đe dọa nguy cơ xảy ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Ngoài việc điều trị theo chỉ định...
Những thực phẩm "siêu tốt" cho mẹ bầu
26/07/2021Thịt nạc, đậu lăng, sữa chua, cá hồi, bơ, yến mạch, cà rốt, rau màu xanh đậm, trái cây, sữa, nước, trứng gà, nước cam... là những thực phẩm "siêu tốt" cho mẹ bầu. Những thực phẩm "siêu tốt" cho mẹ bầu...
5 thực phẩm bà bầu nên tránh trong 3 tháng đầu thai kỳ
01/11/2021Để thai nhi phát triển khỏe mạnh, mẹ bầu cần phải đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình trong 3 tháng đầu thai kỳ. Nhiều mẹ mang thai lần đầu thường nghĩ rằng ăn thật nhiều là cách...
