Các bộ môn tốt cho hệ hô hấp – Cách tập luyện để phổi khỏe hơn
Hệ hô hấp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự sống, giúp cung cấp oxy cho cơ thể và đào thải khí CO2. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố như môi trường...
Hệ hô hấp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự sống, giúp cung cấp oxy cho cơ thể và đào thải khí CO2. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố như môi trường...
Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, các bệnh liên quan đến tâm lý ngày càng trở nên phổ biến, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của con...
Đau đầu là tình trạng phổ biến mà ai cũng từng gặp phải ít nhất một lần trong đời. Cơn đau không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng...
Khô khớp gối là tình trạng khớp bị giảm hoặc không thể tiết dịch nhầy, dẫn đến các triệu chứng co cứng khớp, thường xuyên phát ra tiếng lục cục, lạo xạo khi co duỗi....
Mùa lạnh không chỉ gây khó chịu mà còn tác động nghiêm trọng đến sức khỏe tim mạch. Đặc biệt, đối với những người có tiền sử bệnh tim mạch hoặc người cao tuổi, việc...
Khám sức khỏe định kỳ đang ngày càng được người dân quan tâm hơn. Kiểm tra sức khỏe thường xuyên mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích và tăng cơ hội cải thiện chất lượng cuộc sống. Hãy đọc những lợi...
Viêm loét dạ dày là bệnh lý đường tiêu hóa phổ biến hàng đầu bắt gặp ở mọi đối tượng. Tìm hiểu về cách trị loét dạ dày cùng những lưu ý trong chế độ ăn uống giúp người bệnh chủ động...
Thực phẩm và chế độ ăn uống hàng ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến các cơn đau đầu. Vậy đau đầu nên ăn gì và kiêng ăn gì? Thực phẩm nào gây nên chứng đau đầu? Cùng tìm...
Chế độ ăn uống không hợp lý ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và thời gian ngủ. Vậy ăn gì gây mất ngủ? Các thực phẩm nào không nên ăn trước khi đi ngủ? Cùng tìm hiểu để cải...
Trong điều trị parkinson, chế độ ăn uống, sinh hoạt và vận động vô cùng quan trọng. Vậy bệnh parkinson nên ăn gì và không nên ăn gì? Người nhà hãy tìm hiểu và thực hiện chế độ dinh dưỡng phù hợp...
Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn...
Sỏi bàng quang được hình thành bởi sự tích tụ các khoáng chất có trong nước tiểu tại bàng quang hoặc do quá trình rơi của sỏi thận, sỏi niệu quản xuống bàng quang. Khi sỏi không được bài xuất ra ngoài...
Sỏi thận là căn bệnh rất nhiều người Việt mắc phải. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng quan trọng trong quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh sỏi thận. Vậy chế độ ăn uống cho người bị sỏi thận như...
Người bệnh viêm đại tràng có hệ tiêu hóa vô cùng nhạy cảm và yếu hơn bình thường. Chính vì vậy khi mắc viêm đại tràng kiêng ăn gì là câu hỏi nhiều người quan tâm. Sau đây chúng tôi xin đưa ra...
Theo các chuyên gia, ngoài điều trị rong kinh, chị em nên kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học để cải thiện vấn đề một cách hiệu quả. Bên cạnh những thực phẩm có chứa sắt, bạn cần bổ...
Các bài tập yoga thoái hóa cột sống cổ được xem là một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả giúp giảm đau ngay tại nhà. Không chỉ có vai trò trong điều trị bệnh, tập yoga còn được...
Bệnh Alzheimer là mối đe dọa với người cao tuổi. Để cải thiện và duy trì sức khỏe của người bệnh, gia đình và người thân cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng dành riêng cho người bệnh Alzheimer. Vậy người...