Dạo gần đây, tôi cứ phân vân mãi: ăn trứng thì có nên bỏ lòng đỏ không? Nghe người này bảo lòng đỏ nhiều cholesterol, hại tim; người kia lại nói bỏ lòng đỏ là vứt đi “kho báu dinh dưỡng”. Tôi lo lắng vì bản thân có tiền sử mỡ máu hơi cao, nhưng lại rất thích ăn trứng. Liệu có cách nào ăn trứng vừa ngon, vừa an toàn cho sức khỏe?
Em mang thai đến tuần 39 rồi, bụng to, lưng đau nhức, đêm ngủ không yên, đi lại cũng mệt. Em nghe nhiều người mách đủ thứ mẹo — từ uống lá tía tô, xoa bụng theo chiều kim đồng hồ, đến đi bộ thật nhiều… Nhưng em lo không biết cách nào an toàn, cách nào lại nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Bác sĩ ơi, em nên làm gì bây giờ?
“Dạo này em thường xuyên bị ợ chua, nóng rát sau xương ức, đặc biệt là ban đêm. Nhiều lúc đang ngủ, em bỗng dưng thấy nghẹn cổ, khó thở, tim đập nhanh như muốn nhảy ra khỏi lồng ngực. Em lo lắm, không biết có phải do trào ngược dạ dày hay tim có vấn đề. Bác sĩ ơi, tình trạng này có nguy hiểm không ạ?”
“Dạo gần đây, tôi thấy bụng dưới có cảm giác nặng trĩu, đôi khi còn sờ thấy một khối lồi nhẹ ở vùng bụng dưới, đặc biệt khi đứng lâu hoặc rặn mạnh. Tôi nghe người ta gọi là ‘sa ruột’ nhưng không rõ đó là bệnh gì, có nguy hiểm không và có cần đi khám ngay không?”
“Em chậm kinh 2 ngày rồi, nhưng sáng nay thấy ra chút máu nâu, không đau bụng gì cả. Em lo quá, không biết đây là kinh nguyệt hay dấu hiệu có thai. Liệu máu này có phải là máu báo thai không, và em nên làm gì tiếp theo?”
“Dạo gần đây, tôi thấy vùng bẹn bên phải có một khối phồng lên mỗi khi ho hay mang vác nặng. Ban đầu tưởng do căng cơ, nhưng càng ngày càng rõ hơn, thậm chí sờ vào thấy mềm và có thể đẩy ngược vào trong. Tôi rất lo — không biết đây có phải là ‘sa đì’ như người ta vẫn nói không, và liệu có cần mổ hay không?”
“Dạo gần đây, em cảm thấy như có vật gì đó lòi ra ở vùng kín, đặc biệt khi đứng lâu hay mang vác nặng. Em lo lắng không biết có phải mình bị sa tử cung không, và liệu có nguy hiểm không? Mong bác sĩ giải thích giúp.”
“Tôi thấy vợ mình chỉ đi bộ nhanh 30 phút mỗi ngày, còn tôi phải chạy bộ gần 1 tiếng mà sức khỏe tim mạch vẫn không cải thiện rõ rệt. Liệu có phải nam giới chúng tôi ‘khó’ hưởng lợi từ tập luyện hơn phụ nữ?” — Đó là câu hỏi tôi thường nghe trong phòng khám từ những bệnh nhân nam trung niên lo lắng về tim mạch.
“Chồng em uống nhầm thuốc diệt cỏ cách đây hơn 1 tiếng, hiện đang nôn ói dữ dội và lơ mơ. Người nhà bảo phải rửa dạ dày ngay, nhưng em không biết thủ thuật này có thực sự cần thiết hay có nguy hiểm không. Liệu có còn kịp cứu không, thưa bác sĩ?”
“Dạo gần đây, tôi thường xuyên bị đau âm ỉ vùng bụng dưới, kèm theo đầy hơi, táo bón xen kẽ tiêu chảy. Ăn xong lại cảm thấy nặng bụng, khó chịu suốt cả ngày. Tôi lo lắng không biết liệu có phải ruột kết đang có vấn đề hay không?”
“Tôi để ý rốn của mình khá sâu, nhìn như một cái hõm nhỏ giữa bụng. Ban đầu tôi nghĩ chắc do gầy, nhưng dạo gần đây thấy nhiều người bàn tán rằng rốn sâu liên quan đến sức khỏe hay thậm chí là tính cách. Tôi hơi lo — liệu điều này có đáng ngại không, hay chỉ là đặc điểm bình thường?”
Dạo này tôi hay bị đầy bụng, ợ hơi, đôi khi còn đi ngoài phân lỏng hoặc táo bón luân phiên. Ăn gì cũng thấy khó tiêu, người mệt mỏi và lo lắng không biết có phải mình bị bệnh dạ dày hay chỉ do ăn uống thất thường. Bác sĩ ơi, rối loạn tiêu hóa nên làm gì để cải thiện nhanh mà không bị lại?
Dạo này em thường xuyên hồi hộp, tim đập nhanh, tay chân lúc nào cũng lạnh toát, đêm khó ngủ mà người thì mệt mỏi triền miên. Đi khám nhiều nơi, bác sĩ bảo em bị rối loạn thần kinh thực vật. Em lo lắm, không biết có cần uống thuốc không và nếu uống thì nên dùng loại nào cho an toàn?
“Con tôi mới hơn 1 tháng tuổi, mấy hôm nay chỉ ho nhẹ, hơi khò khè và bú kém. Tôi tưởng cảm lạnh thông thường nên cho uống siro ho ở nhà. Nhưng sáng nay bé thở nhanh, cánh mũi phập phồng, môi tím tái... Tôi hoảng quá, bế thẳng đến bệnh viện. Hóa ra là nhiễm RSV – căn bệnh tôi chưa từng nghe tới. Liệu có phải do giao mùa mà trẻ dễ mắc? Và tại sao bệnh lại nặng nhanh thế?”
“Dạo gần đây, em thấy lỗ tai cứ ù ù như có màng che, đôi lúc còn nghe kém. Đặc biệt, trong vành tai xuất hiện lớp vảy khô, ngứa ngáy, gãi thì bong ra nhưng lại mọc lại. Em lo không biết có phải bị viêm tai hay nấm gì không. Bác sĩ có thể giải thích giúp em lỗ tai là gì, cấu tạo ra sao và tại sao lại bị như vậy không ạ?”
“Dạo gần đây tôi bị tiêu chảy liên tục sau khi ăn đồ lạ, người mệt lả, không dám đi làm. Tôi mua loperamid 2mg về uống theo mách bảo, nhưng không rõ thuốc này là gì, có an toàn không, uống lúc nào, liều ra sao… Sợ dùng sai lại hại thêm. Bác sĩ có thể giải thích rõ giúp tôi được không?”
“Dạo gần đây, tôi đi khám vì mệt mỏi kéo dài. Bác sĩ nói có ‘dấu hiệu lâm sàng’ và yêu cầu làm ‘xét nghiệm cận lâm sàng’. Tôi nghe thấy quen quen nhưng không hiểu rõ hai khái niệm này khác nhau thế nào, hay thậm chí ‘khoa lâm sàng’ là gì. Liệu có phải tất cả những gì bác sĩ nhìn thấy đều gọi là lâm sàng? Tôi rất muốn được giải thích rõ ràng để không còn bỡ ngỡ mỗi lần đi khám.”
Dạo gần đây, trên cổ và ngực em xuất hiện mấy mảng da loang lổ, lúc thì trắng, lúc lại hơi hồng, sờ vào không sưng nhưng ngứa nhẹ, nhất là khi ra mồ hôi. em lo lắng không biết có phải lang ben không, có lây cho con nhỏ không, và liệu có tự hết hay phải bôi thuốc gì đặc trị. Mong bác sĩ giải thích giúp!
“Bác sĩ ơi, em bị đau bao tử dữ dội từ tối qua, đến nửa đêm thì quằn quại, không ngủ được. Em đã thử uống nước ấm, ăn bánh mì, nhưng vẫn đau âm ỉ quanh rốn, có lúc như bị dao đâm. Em lo quá, không biết có phải loét dạ dày hay biến chứng gì nghiêm trọng không. Em xin hỏi bác sĩ: làm sao để hết đau bao tử ngay lập tức? Và còn rất nhiều thắc mắc khác em cần được giải đáp…”
“Dạo gần đây, tôi thường xuyên thấy tê bì tay chân, hay quên, đôi lúc còn hồi hộp, mất ngủ triền miên. Nghe ai đó nói tôi bị ‘rối loạn thần kinh’, nhưng tôi không hiểu rõ đó là bệnh gì, có chữa được không, hay có nguy hiểm đến tính mạng không. Mong bác sĩ giải thích giúp.”