“Tôi bị đau nửa đầu sau gáy bên phải, mới đầu chỉ thỉnh thoảng có cảm giác đau nhói thoáng qua, sau đó cơn đau nhiều hơn, cảm giác buốt óc như “búa bổ” nửa đầu. Bác sĩ có thể cho tôi biết triệu chứng đau nửa đầu sau gáy bên phải của tôi là bệnh gì và có thể chữa được không?”
Mai Lan – Phú Thọ
Chào bạn Lan, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến hệ thống y tế của chúng tôi, chúng tôi xin được giải đáp thắc mắc của bạn qua bài viết dưới đây
Menu xem nhanh:
Nguyên nhân gây đau nửa đầu sau gáy bên phải
Chứng đau nửa đầu sau gáy bên phải có thể do nhiều nguyên nhân, từ hậu quả của một vài thói quen không tốt tới các tổn thương do chấn thương… Khi bạn bị đau nửa đầu sau gáy bên phải có thể do một số nguyên nhân sau:
Do các bệnh lý về xương khớp cổ
Thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm cột sống, gai cột sống gây chèn ép các động mạch và dây thần kinh làm ảnh hưởng đến sự lưu chuyển máu lên não… Những bệnh lý này sẽ gây ra đau nửa đầu sau gáy bên phải, thậm chí bị đau nhức có thể lan lên cả đỉnh đầu, cứng cổ và tê yếu cánh tay… Ngoài các dấu hiệu đau đầu, đau cơ, các bệnh liên quan đến đốt sống cổ còn gây ra nhiều biến chứng xấu nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt chứng rối loạn vận động.
Đau nửa đầu sau gáy bên phải có thể do các bệnh lý về thoái hóa cột sống cổ (ảnh minh họa)
Do thiếu máu não
Thiếu máu nào làm cho bệnh nhân thường đau âm ỉ nửa đầu sau gáy, đồng thời có một số triệu chứng như tê bì chân tay, hoa mắt chóng mặt… Ngoài ra, phụ nữ trong thời gian mang thai cũng có thể bị thiếu máu não do thiếu hụt dưỡng chất trong chế độ ăn uống đặc biệt là sắt…
Do các thói quen sinh hoạt như
Người ít vận động, thường xuyên ngồi lâu ở một tư thế, ngồi sai tư thế, vẹo người một bên kéo dài, khi ngủ kê đầu quá cao hoặc ngủ ở tư thế không thoải mái… thường dễ bị đau nửa đầu sau gáy bên phải.
Lạm dụng rượu, bia, cà phê, chất kích thích có thể làm cho cơ thể và não bộ rối loạn các hoạt động, ảnh hưởng đến giấc ngủ, uống quá nhiều các chất kích thích sẽ làm bạn đau đầu, mất ngủ hoặc choáng váng sau một giấc ngủ.
Người bị thiếu ngủ thường bị đau nửa đầu sau gáy vào buổi sáng.
Stress kéo dài cũng là yếu tố có thể dẫn đến tình trạng nhức đầu. Nhức đầu do căng thẳng trong công việc, gia đình, cuộc sống… chiếm tỷ lệ khá cao.
Tuy nhiên để biết chính xác nguyên nhân của đau nửa đầu sau gáy thì cần phải đi khám bác sĩ chuyên khoa.
Căng thẳng, stress hoặc ngồi sai tư thế cũng dễ dẫn đến đau nửa đầu sau gáy (ảnh minh họa)
Cách xử trí khi bị đau nửa đầu sau gáy bên phải
Xây dựng một lối sống lành mạnh không những là biện pháp phòng ngừa bệnh mà còn có tác dụng tốt trong giữ gìn sức khỏe và phòng ngừa nhiều loại bệnh khác, cụ thể:
– Không nên làm việc quá căng thẳng, nghỉ ngơi khi cần và tốt nhất là nên rèn luyện vận động thường xuyên sẽ là cách phòng bệnh dễ dàng và có hiệu quả cao.
– Giấc ngủ cũng là yếu tố quan trọng để phòng bệnh hiệu quả, một giấc ngủ sẽ giúp các tế bào trong cơ thể được nghỉ ngơi, lấy lại năng lượng và cân bằng nội tiết tố. Để phòng bệnh nên duy trì một thời gian ngủ hàng ngày hợp lý và có giờ giấc cụ thể.
– Chế độ dinh dưỡng phù hợp và ăn uống điều độ đúng giờ giấc cũng sẽ giúp phòng bệnh hiệu quả. Hạn chế uống rượu bia, thuốc lá, cafe… Ngoài ra cần tránh căng thẳng về thần kinh.
– Nếu đã thực hiện các thuốc giảm đau theo đúng liều lượng và thay đổi lối sống mà không thấy thuyên giảm, bạn nên đến các bệnh viện chuyên khoa để khám và tìm hiểu nguyên nhân điều trị triệt để.
Đi khám khi có những triệu chứng đau nửa đầu sau gáy bên phải kéo dài
Hy vọng bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn Lan thêm những thông tin hữu ích về đau nửa đầu sau gáy bên phải
