6 cách điều trị mề đay tại nhà để giảm nhẹ triệu chứng bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau:
Menu xem nhanh:
1. Đắp khăn ướt, gạc lạnh
Đây là lời khuyên đầu tiên về cách điều trị nổi mề đay. Đắp khăn ướt, gạc lạnh giúp làm mát các khu vực bị ảnh hưởng và giảm sưng. Đầu tiên, bạn nhúng khăn ướt trong nước lạnh và đắp trên vùng da bị ảnh hưởng trong khoảng 15 phút.
2. Mẹo trị mề đay – đắp gạc lạnh
Bạn cần lặp lại quá trình này vài giờ một lần cho đến khi cơn đau thuyên giảm. Nếu triệu chứng nổi mề đay tồi tệ hơn, bạn nên tắm lạnh khoảng 20 – 30 phút. Tuy nhiên, nếu có làn da nhạy cảm, bạn hãy không nên điều trị theo phương pháp này vì nó sẽ làm cho mề đay trầm trọng và lan rộng hơn.
3. Gừng
Bạn có thể bổ sung gừng vào bữa ăn, dùng như một dạng thuốc viên hay xông hơi bằng gừng. Bên cạnh đó, cắt gừng để thoa lên vùng da bị ảnh hưởng cũng là một cách cực đơn giản mà hiệu quả. Để có được kết quả tốt nhất, bạn nên cho gừng vào trong tủ lạnh để làm mát.
4. Cây lô hội
Nếu bạn đắp lô hội tại chỗ trên vùng da bị viêm, các triệu chứng phát ban sẽ biến mất nhanh chóng và không bị lây lan sang các vùng khác. Cây lô hội sẽ chữa lành mề đay hiệu quả và tự nhiên. Bạn nên lặp lại điều này nhiều lần trong một ngày đến khi bạn có được kết quả tốt nhất.
5. Chế độ ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy hệ thống miễn dịch. Khi hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, nguy cơ phát triển mề đay trên da sẽ bị giảm đáng kể và cơ thể có sức đề kháng tốt hơn. Vì thế, nếu muốn điều trị phát ban hiệu quả, bạn không nên bỏ qua một chế độ ăn uống lành mạnh. Đặc biêt, vitamin C có lợi cho hệ miễn dịch. Bạn nên ăn nhiều vitamin C trong thực phẩm như cam, cà chua, dâu tây, trái cây họ cam quýt,…. Nếu bạn nổi mề đay do thức ăn, bạn nên ăn các loại thực phẩm có chứa probiotic và acidophilus. Đây là những thực phẩm tốt cho sức khỏe đường tiêu hóa.
6. Uống trà thảo dược
Uống một tách trà nóng thảo dược hàng ngày giúp bạn giảm ngứa ngáy và khó chịu do các đám mề đay. Vì vậy, trà thảo dược được coi là phương thuốc rất tốt để điều trị nổi mề đay. Nói chung, có nhiều các loại trà thảo dược bạn có thể thử. Tuy nhiên, nếu bạn có tiền sử bệnh tim, huyết áp, và phù nề hoặc dị ứng một số loại thuốc, bạn nên tránh uống trà rễ cam thảo.
7. Ngâm bột yến mạch
Liệu pháp này có thể giúp bạn giảm ngứa và làm cho da mát mẻ. Vì thế, bột yến mạch được coi là phương thuốc điều trị nổi mề đay tự nhiên tốt nhất. Bạn có thể cho bột yến mạch vào bồn tắm và ngâm khoảng 10 – 15 phút để có được hiệu quả như mong muốn.
Những phương pháp trên đây chỉ mang tính chất tham khảo và áp dụng trong trường hợp nhẹ. Khi nổi mề đay tốt nhất bạn nên đến cơ sở chuyên khoa để thăm khám.