Tư vấn

Rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì

Xin chào chuyên mục tư vấn Bệnh viện Thu Cúc, tôi được biết việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học là vô cùng quan trọng để phòng tránh các bệnh rối loạn tiêu hóa. Vậy tôi muốn hỏi khi bị rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì? Hệ tiêu hóa của tôi cũng khá nhạy cảm nên chắc chắn kiến thức này sẽ giúp ích cho tôi rất nhiều. Xin cảm ơn. (Nguyễn Thị Hồng Nhung, Hà Nội)
Trả lời:
Bạn Hồng Nhung thân mến, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến hòm thư contact@thucuchospital.vn. Chúng tôi xin được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Rối loạn tiêu hóa là một trong những chứng bệnh thường gặp do ăn uống; với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm nên lưu ý tránh một số loại thực phẩm sau:
Thực phẩm chứa nhiều chất béo, loại thức ăn chiên xào không tốt cho dạ dày của bạn, có thể gây chướng bụng, ợ nóng và trào ngược axit. Các loại thực phẩm giàu chất béo cũng là nguyên dẫn tới tình trạng phân nhạt màu.

Rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì

Ăn nhiều món chiên xào không tốt cho hệ tiêu hóa


Hạn chế ăn cay, nóng như ớt bởi vì đa số các loại thực phẩm này gây kích ứng với thực qquarn và dẫn đến hiện tượng ợ nóng khó chịu.
Canxi rất cần thiết đối với cơ thể của mỗi chúng ta nhưng bổ sung can xi quá nhiều qua các đồ uống từ sữa và đồ ăn như pho mát cũng khiến chúng ta dễ bị tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi, ăn khó tiêu.
Một lời khuyên hữu ích dành cho bạn đó là nên tránh xa các loại kích thích như rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có gas, chúng không tốt cho hệ tiêu hóa của bạn. Nên bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả trong thực đơn hàng ngày, uống nhiều nước và một chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý là vô cùng tốt.
Nếu không may mắc phải chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài thì bạn nên đến gặp bác sĩ, các thông qua việc khám, xét nghiệm nếu cần thiết các bác sĩ sẽ tư vấn và kê đơn thuốc để bạn điều trị triệt để, tránh tình trạng rối loạn tiêu hóa mạn tính có thể xảy ra.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp những thắc mắc liên quan, bạn vui lòng liên hệ:
BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC
Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Email: contact@thucuchospital.vn
Phone: 024.383.55555
Tổng đài hỗ trợ: 1900 558896
Website: www.benhvienthucuc.vn

Chuyên mục: Tư vấn
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật Thời gian: 6:30 đến 20:00 Trực cấp cứu: 24/24 Xem chi tiết