Nguy cơ mắc bệnh tim mạch của giới văn phòng

01-12-2014 09:39

Với những đặc thù như thường xuyên làm việc với máy tính, rất ít vận động hay căng thẳng vì áp lực trong công việc, dân văn phòng là đối tượng có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch hiện nay. Báo Vnexpress đã đưa ra những phân tích, đánh giá cũng như lời khuyên hữu ích cho mọi người tham khảo, bạn có thể xem thông tin tại đây: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/nguy-co-mac-benh-tim-mach-cua-gioi-van-phong-3112770.html

Môi trường làm việc căng thẳng, thường xuyên tiếp xúc với máy tính, ít vận động... là những nguyên nhân khiến giới văn phòng gặp vấn đề về tim mạch.

Do tính chất nghề nghiệp, những người làm việc bàn giấy có nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch như rối loạn nhịp tim, phình động mạch, suy tim, tai biến mạch máu não... Bên cạnh yếu tố di truyền, những thói quen hàng ngày cũng góp phần làm tăng nguy cơ.

Ngồi nhiều là một trong những thủ phạm gây ra các vấn đề tim mạch. Một nghiên cứu đăng trên tờ Medical Billing Coding cho thấy, tỷ lệ mắc bệnh tim ở những người làm việc trong tư thế ngồi cao gấp 2 lần tư thế đứng.

Kế đến là tình trạng béo phì do ăn vặt, lạm dụng đồ ăn nhanh, lười vận động. Những người béo phì dễ bị cao huyết áp, dẫn tới các biến chứng về tim mạch như tai biến mạch máu não, suy tim, tắc động mạch vành, ứ đọng tuần hoàn ngoại vi do chi dưới ngừng hoạt động... Ngoài ra, làm việc căng thẳng với cường độ cao cũng “ăn mòn” sức khỏe tim mạch.

Nếu có những biểu hiện bất thường và xảy ra nhiều lần như hồi hộp, lo lắng, mạch đập nhanh, run tay... thì bạn nên lưu ý, bởi đây có thể là dấu hiệu của rối loạn nhịp tim. Bệnh thường đi kèm các triệu chứng như choáng váng, mờ mắt, ngất.

Cẩn trọng với những triệu chứng của bệnh tim mạch

Cẩn trọng với những triệu chứng của bệnh tim mạch

Ngoài ra, bạn cũng nên cảnh giác với triệu chứng nhói hoặc đau tức ngực, khó thở, phù chân. Hiện tượng đau tức ngực có thể là triệu chứng của nhiều bệnh về phổi, xương, thực quản hoặc đường tiêu hóa, song, cũng là triệu chứng phổ biến của bệnh thiểu năng mạch vành, thiếu máu cục bộ nuôi tim. Triệu chứng đau thắt ngực rất nguy hiểm vì khó phân biệt với nhồi máu cơ tim.

Khó thở gây ra khi vận động quá sức hoặc lo lắng, là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim, báo hiệu chuẩn bị lên cơn đau tim, trụy tim… Phù chân do tăng áp lực nhĩ phải cũng báo trước các bệnh về tim như màng ngoài tim, bệnh van tim bên phải và chứng tim phổi mạn.

Để có một trái tim khỏe mạnh, dân văn phòng cần kết hợp nhiều biện pháp phòng ngừa, thay đổi lối sống, thường xuyên luyện tập thể dục và vận động hợp lý để ổn định huyết áp, giảm lượng mỡ thừa... Ngoài ra, nên bổ sung chất xơ có trong rau xanh, hạn chế đồ ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều đạm và chất béo, tránh ăn mặn, kiêng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác như cà phê, trà đặc…

Phó giáo sư, Tiến sĩ, Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Văn Quýnh tư vấn cho người bệnh

Phó giáo sư, Tiến sĩ, Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Văn Quýnh tư vấn cho người bệnh

728x90-goi-kham-vphttp://benhvienthucuc.vn/goi-kham-suc-khoe-cho-nhan-vien-van-phong/

Bệnh tim mạch có nhiều loại, cùng một triệu chứng nhưng lại báo hiệu các thể bệnh khác nhau. Vì vậy, khám tổng quát sức khỏe tim mạch là phương pháp giúp phát hiện, điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Khám tổng quát tầm soát tim mạch là một trong những dịch vụ được bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc chú trọng. Gói khám do các bác sỹ chuyên khoa tim mạch giàu kinh nghiệm như Phó giáo sư, Tiến sĩ, Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Văn Quýnh, bác sĩ Phạm Hồng Vân… thực hiện. Danh mục bao gồm các xét nghiệm chuyên sâu cần thiết, nhằm đánh giá tổng quát chức năng tim mạch, tầm soát các bệnh lý tim mạch, đặc biệt là bệnh nguy hiểm như xơ cứng, xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành…

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Website: www.benhvienthucuc.vn

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 7:00 đến 20:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI