Xin chào các bác sĩ Bệnh viện Thu Cúc, cứ đến thời điểm giao mùa là tôi rất dễ mắc phải các chứng về rối loạn tiêu hóa, đi ngoài phân lỏng, nó khiến tôi rất bức bối và luôn cảm thấy vô cùng khó chịu, chẳng làm được việc gì cả. Bác sĩ tư vấn giúp tôi các trị bệnh rối loạn tiêu hóa an toàn, hiệu quả. Xin cảm ơn. (Hà Minh Châu, Hà Nội)
Trả lời:
Chị Minh Châu thân mến, cảm ơn chị đã gửi câu hỏi đến hòm thư contact@thucuchospital.vn. Chúng tôi xin được trả lời câu hỏi của chị như sau:
Sở dĩ vào thời điểm giao mùa chị hay mắc phải chứng rối loạn tiêu hóa đi ngoài phân lỏng là vì đây là lúc vi khuẩn hoạt động mạnh nhất, thời điểm nóng ẩm là môi trường thuận lợi để các loại vi khuẩn xâm nhập và tấn công.
Lưu ý khi điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa
Những trường hợp bị rối loạn tiêu hóa đi phân lỏng (tiêu chảy) dễ bị mất nước chính vì thế cần chú ý bổ sung nước cho cơ thể bằng cách uống từng ngụm nước nhỏ: nước phải đảm bảo sạch được đun sôi hoặc có thể uống các loại nước quả được ép.
Rối loạn tiêu hóa khiến bạn mệt mỏi, khó chịu
Nên thêm thức ăn dạng nửa rắn và thức ăn ít chất xơ vào bữa ăn khi phân gần giống lúc bình thường. Chế độ ăn được khuyến khích là chuối, gạo, táo thắng đường, bánh mì nướng. Chuối thay thế lượng Kali mất đi khi bị tiêu chảy và thực phẩm ít chất xơ giúp phân chắc hơn.
Ăn chín uống sôi, nên ăn ngay sau khi vừa chế biến, tránh để thức ăn quá lâu trong tủ lạnh.
Chọn những loại thực phẩm tươi sạch, không dập nát và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Trước khi chế biến thức ăn phải rửa tay sạch sẽ.
Giữ gìn bếp sạch sẽ khô thoáng.
Tuy nhiên, lời khuyên tốt nhất dành cho chị đó là nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn cụ thể. Rối loạn tiêu hóa kéo dài có thể gây ra tình trạng mạn tính vì thế điều trị dứt điểm sẽ giúp người bệnh yên tâm và thoải mái hơn trong cuộc sống.
