Vắc-xin 5 trong 1 là một phần quan trọng của chương trình tiêm chủng dành cho trẻ em…
tình trạng mất ngủ
Tình trạng mất ngủ cần được cải thiện sớm
16/02/2024Suy nhược cơ thể, không đáp ứng được chất lượng công việc hàng ngày và nhiều hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng khác là kết quả của tình trạng mất ngủ. Do đó, người bệnh nên tìm hiểu các cách cải thiện...
Cảnh báo tình trạng mất ngủ tăng nguy cơ đột quỵ
05/07/2024Mất ngủ thể hiện qua các triệu chứng như ngủ không sâu, hay mộng mị, bị tỉnh giấc giữa đêm và khó ngủ lại, … Chất lượng giấc ngủ suy giảm làm suy nhược thần kinh, gây ảnh hưởng tới sức khỏe...
Mất ngủ hay giật mình và giải pháp khắc phục
27/10/2023Mất ngủ hay giật mình khiến chất lượng giấc ngủ suy giảm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Người bệnh nên thăm khám để tìm ra nguyên nhân và cải thiện tình trạng này càng sớm càng tốt. 1. Nguyên nhân...
Bạn đã biết lý do mất ngủ?
18/07/2023Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Tình trạng mất ngủ kéo dài khiến sức khỏe suy giảm, chất lượng công việc, học tập giảm sút. Để cải...
Gợi ý phương pháp chữa mất ngủ tại nhà
07/07/2023Mất ngủ là tình trạng phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi, cả nam và nữ. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất ngủ nên việc điều trị cần căn cứ vào từng nguyên nhân cụ thể. Trong đó có...
Tìm hiểu các cách trị mất ngủ cho người già an toàn
29/06/2023Tuổi tác là yếu tố tỷ lệ nghịch với sức khỏe và chất lượng giấc ngủ. Các tình trạng như ngủ chập chờn, khó ngủ, ngủ muộn dậy sớm,... diễn ra ngày một nhiều khi tuổi càng cao. Đặc biệt, nhiều người...
5 cách chữa mất ngủ ngăn chặn nguy hại đối với sức khỏe
28/06/2023Mất ngủ là tình trạng có thể gặp ở bất kỳ ai. Mất ngủ trong thời gian dài khiến chất lượng cuộc sống giảm sút, làm giảm trí nhớ của người bệnh. Tìm hiểu 5 cách chữa mất ngủ hiệu quả, ngăn...
Mất ngủ có phải sắp sinh không? Những dấu hiệu sắp sinh là gì?
19/06/2023Mất ngủ là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ mang thai gặp phải. Nhiều chị em khi mang thai những tháng cuối thai kỳ, tình trạng mất ngủ bỗng trở nên thường xuyên hơn khiến mẹ cảm thấy lo...
Tình trạng mất ngủ cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm
18/01/2023Một giấc ngủ chất lượng sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngược lại, tình trạng mất ngủ xảy ra sẽ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống và kéo theo nhiều bệnh lý nguy...
