mất ngủ kéo dài
Nguyên nhân gây mất ngủ kéo dài và cách cải thiện
09/05/2022Mất ngủ kéo dài có thể khiến sức khỏe bị giảm sút, tinh thần kiệt quệ, ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng công việc và cuộc sống. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ kéo dài, đa số thường xuất phát...
Tìm hiểu về các triệu chứng mất ngủ kéo dài
04/05/2022Tình trạng mất ngủ thường xuyên, mất ngủ kéo dài không chỉ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà còn tác động tới chất lượng công việc và cuộc sống của người bệnh. Đặc biệt, các triệu chứng mất ngủ...
Đừng chủ quan trước những tác hại của mất ngủ kéo dài
16/04/2022Mất ngủ có thể kéo theo rất nhiều hệ lụy nguy hiểm mà bạn khó có thể lường trước được. Nếu chỉ mất ngủ tạm thời 1-2 ngày (mất ngủ ngắn hạn) thì không đáng lo ngại lắm, nhưng nếu mất ngủ...
Điều gì xảy ra khi cơ thể bạn bị mất ngủ kéo dài?
14/04/2022Mất ngủ kéo dài hay còn gọi là mất ngủ mạn tính hoặc mất ngủ kinh niên, gây tác hại nghiêm trọng “tàn phá” sức khỏe của bạn cả thể chất, lẫn tinh thần. Cùng tìm hiểu xem điều gì sẽ xảy...
Đừng chủ quan trước bệnh đau đầu mất ngủ kéo dài
02/11/2021Sống chung với bệnh đau đầu mất ngủ dai dẳng, nhiều người tìm “lối thoát” bằng những viên thuốc giảm đau, thuốc an thần. Một số người cố gắng chịu đựng rồi cho qua. Chính sự chủ quan này đã khiến cơ...
Mất ngủ kéo dài nguy hại hơn bạn tưởng
13/09/2021Hiện nay, tình trạng mất ngủ kéo dài không chỉ xảy ra ở những người lớn tuổi mà ngày càng nhiều người trẻ tuổi cũng gặp phải. Tình trạng mất ngủ kéo dài, có thể kéo theo rất nhiều hệ lụy gây...