Vắc-xin 5 trong 1 là một phần quan trọng của chương trình tiêm chủng dành cho trẻ em…
khó ngủ về đêm
Cách trị khó ngủ đêm đơn giản và hiệu quả, bạn đã biết?
17/05/2023Điều trị bằng chuyên môn y tế là cần thiết và quan trọng khi tìm kiếm cách trị khó ngủ đêm, đặc biệt nếu vấn đề này xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý. Bên cạnh đó còn có những cách trị...
Những bệnh lý dễ gây ra tình trạng khó ngủ về đêm
22/03/2023Hiện nay có rất nhiều người gặp phải tình trạng khó ngủ về đêm do bệnh lý. Điều này không chỉ khiến cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu tập trung, trí nhớ suy giảm mà còn tiềm ẩn nhiều...
Nguyên nhân của bệnh khó ngủ ở thanh niên, liệu bạn đã biết?
29/12/2023Mặc dù mới ở ngưỡng 20-30 tuổi nhưng nhiều thanh niên đã gặp phải chứng mất ngủ kéo dài. Đi tìm nguyên nhân gây bệnh khó ngủ ở thanh niên là điều khiến nhiều người quan tâm. Theo các chuyên gia, bệnh...
Những phương pháp khắc phục khó ngủ hiệu quả
29/12/2023Khó ngủ kéo dài khiến người bệnh luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, khó tập trung, dễ nổi nóng. Điều này gây rất nhiều khó khăn cho công việc của người bệnh. Vậy khắc phục khó ngủ sao cho hiệu quả?...
Hiện tượng khó ngủ thường xảy ra với đối tượng nào?
18/01/2023Hiện tượng khó ngủ, mất ngủ có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất, tinh thần của người bệnh, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư, đột quỵ,... Vậy tình trạng này thường gặp ở...
Nguyên nhân khó ngủ tuổi dậy thì và những điều bố mẹ cần biết
18/01/2023Trẻ em ở độ tuổi dậy thì cần được ngủ từ 8-10 tiếng mỗi đêm để đảm bảo khả năng phát triển. Tuy nhiên, một số trẻ lại rơi vào tình trạng khó ngủ tuổi dậy thì, ngay cả khi đi ngủ...
Khó ngủ về đêm biểu hiện thế nào, cải thiện ra sao?
14/10/2022Khó ngủ về đêm là tình trạng không còn xa lạ với nhiều người. Nếu chỉ bị khó ngủ 1-2 đêm thì có thể không gây ảnh hưởng tới sức khỏe và cuộc sống của người bệnh, nhưng nếu để tình trạng...
