Thoát vị đĩa đệm mông là tình trạng rễ thần kinh gây tê bì, đau nhức cột sống…
giảm đau cơ
Phương pháp giúp giảm đau bắp chân nhanh chóng
02/08/2021Đau bắp chân khiến người bệnh khó khăn trong việc đi lại, di chuyển, ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt thường ngày. Tuy nhiên bạn cũng đừng quá lo lắng vì có rất nhiều biện pháp khắc phục tình...
Mẹo hay giảm đau cơ khi tập thể dục không nên bỏ qua
22/12/2020Bất kỳ ai khi mới bắt đầu chơi môn thể dục nào cũng trải nghiệm cảm giác đau cơ, mỏi người và trở nên nản lòng với các bài tập thể dục Bài viết dưới đây chia sẻ kinh nghiệm giảm đau...
