Là cha mẹ, bạn luôn muốn bảo vệ trẻ khỏi mọi nguy hiểm, đặc biệt là các bệnh…
chứng mất ngủ
Mất ngủ là gì và làm thế nào cải thiện tình trạng mất ngủ?
16/06/2022Với mức độ ngày càng phổ biến và những hệ lụy gây ra cho sức khỏe, công việc của người bệnh, mất ngủ đang trở thành mối quan tâm lớn của cộng đồng. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa hiểu mất ngủ...
Tự nhiên mất ngủ do đâu, có nguy hiểm không?
16/06/2022Hiện nay, không ít người gặp phải tình trạng thường xuyên mất ngủ, ngủ không ngon giấc. Bên cạnh đó, cũng có rất nhiều người bình thường ăn ngủ tốt nhưng đột nhiên bị mất ngủ, khó ngủ. Điều này khiến họ...
Mất ngủ sau phẫu thuật: Nguyên nhân và hướng khắc phục
16/06/2022Sau khi trải qua phẫu thuật, ngoài việc phải chịu đựng những cơn đau hay cảm giác mệt mỏi, chán ăn thì người bệnh còn gặp phải chứng mất ngủ, khó ngủ. Tình trạng này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng...
Tại sao nhiều người thường bị mất ngủ vì uống trà?
16/06/2022Trà là một loại thức uống được nhiều người ưa thích và sử dụng khá phổ biến. Tuy nhiên, đối với một số người nhạy cảm với trà, khi sử dụng sẽ gây ra cảm giác say trà, bồn chồn và đặc...
Lý giải nguyên nhân gây mất ngủ ở trẻ nhỏ
16/06/2022Giấc ngủ ở trẻ nhỏ cũng quan trọng và cần thiết không khác gì người lớn. Tuy nhiên, có nhiều trẻ đang gặp phải tình trạng mất ngủ, điều này có thể tác động không tốt tới chất lượng cuộc sống của...
Chứng mất ngủ ở phụ nữ tuổi trung niên và điều cần biết
16/06/2022Bước vào tuổi trung niên, phụ nữ thường gặp khủng hoảng do vô số áp lực từ gia đình, công việc, cuộc sống… Bên cạnh đó, những thay đổi, rối loạn hormone trong cơ thể ở giai đoạn này cũng ảnh hưởng...
Chứng ù tai mất ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe ra sao?
16/06/2022Ù tai mất ngủ có thể là biểu hiện của bệnh tâm lý, tâm thần cơ năng nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý ác tính. Vậy khi gặp chứng bệnh này, sức khỏe của người bệnh...
Tham khảo một số cách cải thiện mất ngủ không dùng thuốc
16/06/2022Hiện nay, mất ngủ là một bệnh lý thần kinh phổ biến ở mọi lứa tuổi, do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong nhiều phương pháp điều trị chứng mất ngủ, những cách cải thiện mất ngủ không dùng thuốc đang ngày càng...
Mất ngủ nên uống gì để cải thiện giấc ngủ?
15/06/2022Giấc ngủ là khoảng thời gian nghỉ ngơi giúp phục hồi, tái tạo năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều dễ dàng có được một giấc ngủ ngon với chất lượng tốt. Việc thường xuyên...
Hậu quả của mất ngủ đối với cơ thể người bệnh
15/06/2022Mất ngủ là loại rối loạn giấc ngủ phổ biến nhất hiện nay. Bệnh gây ra nhiều tác hại, làm ảnh hưởng đến tinh thần, công việc và sức khỏe của người bệnh. Cùng tìm hiểu các hậu quả của mất ngủ...
“Bật mí” các phương pháp trị mất ngủ tiền mãn kinh
15/06/2022Theo thống kê, có khoảng 40 - 50% phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh gặp phải tình trạng mất ngủ, khó ngủ. Điều này không chỉ khiến người bệnh gặp khủng hoảng tinh thần, mệt mỏi mà còn ảnh hưởng...
Những người bị mất ngủ thường xuyên cần lưu ý gì?
14/06/2022Bệnh mất ngủ nếu kéo dài có thể do nhiều nguyên nhân gây ra và ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe của người bệnh. Những người bị mất ngủ thường xuyên cần lưu ý để...
