Vắc-xin 5 trong 1 là một phần quan trọng của chương trình tiêm chủng dành cho trẻ em…
chứng mất ngủ
Mất ngủ tiền mãn kinh ở phụ nữ xảy ra do đâu?
05/05/2022Những rối loạn nội tiết tố xuất hiện khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh khiến phụ nữ phải đối mặt với hàng loạt các vấn đề như khó chịu, dễ nổi cáu, bốc hỏa và đặc biệt là chứng mất...
Tìm hiểu về các triệu chứng mất ngủ kéo dài
04/05/2022Tình trạng mất ngủ thường xuyên, mất ngủ kéo dài không chỉ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà còn tác động tới chất lượng công việc và cuộc sống của người bệnh. Đặc biệt, các triệu chứng mất ngủ...
Tác hại của việc mất ngủ tới sức khỏe con người
03/05/2022Mất ngủ có thể làm ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất và cả tinh thần của người bệnh. Đặc biệt, tình trạng mất ngủ kéo dài nếu không được điều trị sớm có thể gây ra những hệ lụy khó lường....
Các triệu chứng mất ngủ và cách khắc phục
03/05/2022Mất ngủ là loại rối loạn giấc ngủ rất phổ biến hiện nay. Các nghiên cứu tại Hoa Kỳ cho thấy có tới 23% dân số Hoa Kỳ gặp phải tình trạng mất ngủ, 50% trong số đó bị mất ngủ kéo...
Bệnh mất ngủ có chữa được không, ứng biến ra sao?
27/04/2022Bệnh mất ngủ hay khó ngủ đang diễn ra ngày càng phổ biến và tác động không nhỏ tới chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe của người bị mất ngủ. Nhiều người thắc mắc bệnh mất ngủ có chữa được...
Cách chữa mất ngủ dân gian bằng dược liệu quen thuộc
25/04/2022Sử dụng các bài thuốc dân gian để chữa mất ngủ đang trở thành xu hướng và được nhiều người bệnh quan tâm bởi tính an toàn, lành tính và nguồn nguyên liệu dễ kiếm. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ...
Mất ngủ ở tuổi dậy thì biểu hiện ra sao?
25/04/2022Những thay đổi về tâm sinh lý cộng với áp lực trong học tập, thi cử… đã khiến nhiều học sinh rơi vào tình trạng mất ngủ ở tuổi dậy thì. Hiện tượng phổ biến này không chỉ ảnh hưởng tới chất...
Chứng mất ngủ về đêm và những hệ lụy tới sức khỏe
25/04/2022Tình trạng trằn trọc khó ngủ, giấc ngủ không sâu, hay tỉnh giấc và không ngủ lại được chính là những biểu hiện đặc trưng của chứng mất ngủ về đêm. Hiện tượng này kéo dài có thể gây ra nhiều hậu...
Bị mất ngủ nên ăn gì trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày?
25/04/2022Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, có rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp hỗ trợ cải thiện giấc ngủ hiệu quả. Vậy người bị mất ngủ nên ăn gì để có giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn, hạn...
Cách dễ ngủ cho người mất ngủ, đọc ngay
25/04/2022Sau một ngày dài làm việc và học tập mệt mỏi, giấc ngủ chính là khoảng thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn. Đây cũng là lúc các cơ quan trong cơ thể phục hồi năng lượng, sẵn sàng...
Mất ngủ kéo dài và những nguy cơ đe dọa sức khỏe tiềm ẩn
06/04/2022Mất ngủ là một bệnh lý thần kinh thường gặp ở nhiều người. Không chỉ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu mà mất ngủ còn đe dọa trực tiếp đến sức khỏe, gây ra nhiều tác hại khó lường...
Khám bệnh mất ngủ ở đâu?
03/01/2022Mất ngủ là bệnh thường gặp ở rất nhiều đối tượng. Mất ngủ thường gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe và các hoạt động sống. Nếu không thăm khám sớm và để tình trạng bệnh kéo dài sẽ...
