Ợ nóng là một hiện tượng mà nhiều người gặp phải, nhưng khi tình trạng này xảy ra…
bệnh mất ngủ
Đi tìm nguyên nhân tại sao mất ngủ?
20/12/2022Mất ngủ không chỉ khiến đầu óc căng thẳng, khả năng tập trung và ghi nhớ giảm sút, cơ thể mệt mỏi mà còn kéo theo rất nhiều bệnh lý nguy hiểm như đột quỵ (tai biến mạch máu não), bệnh tim...
Mất ngủ mệt mỏi: Nguyên nhân và cách khắc phục
10/12/2022Mất ngủ mệt mỏi có thể xảy ra ở mọi đối tượng, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người bệnh, hơn nữa có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Cùng tìm hiểu triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục...
Những nguyên nhân gây mất ngủ ở người trẻ
10/12/2022Mất ngủ ở người trẻ ngày càng phổ biến và gây nhiều ảnh hưởng đến công việc, sức khỏe của người bệnh. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây mất ngủ chủ yếu ở người trẻ và cách khắc phục qua bài...
Mất ngủ do căng thẳng là gì, có khắc phục được không?
10/12/2022Mất ngủ do căng thẳng (stress) là một trong những tình trạng rất phổ biến hiện nay, nếu không được khắc phục kịp thời có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu về cơ chế, các loại căng...
Những hệ lụy do mất ngủ cả đêm gây ra
06/12/2022Mất ngủ cả đêm nếu chỉ xảy ra trong 1 ngày thì có thể chưa ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng nếu tình trạng này kéo dài hơn sẽ là mối nguy lớn cho sức khỏe của người bệnh. Cùng tìm hiểu...
Mất ngủ trầm trọng coi chừng bệnh nặng cận kề
21/11/2022Để tình trạng mất ngủ kéo dài dẫn đến mất ngủ trầm trọng, bạn có nguy cơ cao phải đối mặt với hàng loạt bệnh lý nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu hơn về tác hại của...
Mách bạn các cách trị mất ngủ dân gian quen dùng
20/10/2022Bệnh mất ngủ đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Mất ngủ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, mất tập trung gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Bên cạnh việc khám và điều trị theo chuyên khoa y...
Mất ngủ chán ăn cảnh báo những bệnh lý gì?
20/10/2022Tình trạng mất ngủ chán ăn có thể xảy ra với bất cứ ai và do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, các vấn đề sức khỏe là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây rối loạn về giấc ngủ...
4 nhóm nguyên nhân phổ biến khiến người già bị mất ngủ
15/10/2022Thống kê cho thấy có tới 35% dân số trên toàn thế giới bị mất ngủ, trong đó tình trạng mất ngủ gặp nhiều nhất ở người lớn tuổi. Vì sao người già bị mất ngủ thường xuyên? Cùng tìm hiểu qua...
Nguyên nhân dẫn đến mất ngủ và các hệ lụy phía sau
15/10/2022Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với con người, giúp não bộ có thời gian nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động. Nếu não bộ phải làm việc cả ngày và không được nghỉ ngơi sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng...
Mất ngủ và cách khắc phục không dùng thuốc
15/10/2022Các loại thuốc điều trị mất ngủ thường có hiệu quả tức thời nhưng có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Cùng tìm hiểu về bệnh mất ngủ và cách khắc phục không cần dùng thuốc qua bài...
Mất ngủ ăn gì tốt cho sức khỏe não bộ?
15/10/2022Người bị mất ngủ, ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, thì nên bổ sung một số loại thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ được tốt hơn. Cùng tham khảo bài viết dưới đây, để biết mất...
