Viêm họng thường gây ra cảm giác khó chịu cho người bệnh và có thể xuất hiện biến chứng nếu không phát hiện, điều trị sớm. Tìm hiểu ngay nguyên tắc chữa viêm họng hiệu quả dứt điểm và an toàn trong bài viết sau đây.
Menu xem nhanh:
1. Viêm họng là gì?
Viêm họng là tình trạng viêm màng nhầy của hầu họng. Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân là do nhiễm trùng, do vi khuẩn hoặc vi rút. Các nguyên nhân ít phổ biến khác của viêm họng bao gồm dị ứng, chấn thương, ung thư, trào ngược và một số độc tố.
Viêm họng là bệnh lý thường gặp. Do họng là cơ quan “cửa ngõ” của cơ thể, tiếp xúc với không khí, nước, thức ăn… đầu tiên nên rất dễ mắc bệnh. Đặc biệt là khi có sự thay đổi bất thường của các yếu tố như môi trường, thời tiết, nhiệt độ… thì tình trạng viêm họng có thể tăng lên hoặc tái phát
Dựa vào tình trạng viêm, bệnh viêm họng có thể phân chia thành:
– Viêm họng mạn tính: Viêm kéo dài và tái phát thường xuyên, nhiều lần trong 1 năm.
– Viêm họng cấp tính: Tình trạng viêm chỉ kéo dài trong thời gian ngắn, không quá 2 tuần với các triệu chứng rõ rệt.
Viêm họng phổ biến ở bất kỳ ai, gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe nên cần được phát hiện, điều trị sớm.
Viêm họng là tình trạng niêm mạc họng bị nhiễm trùng
2. Nguyên nhân viêm họng
2.1. Nguyên nhân
Viêm họng có thể hình thành từ nhiều nguyên nhân nhưng phổ biến hơn cả là do các tác nhân như:
– Do virus: Có khoảng 50% đến 80% số ca viêm họng là do tác nhân virus gây ra. Những mầm bệnh này chủ yếu là adenovirus, rhinovirus, cúm, coronavirus và parainfluenza. Các mầm bệnh do virus ít phổ biến hơn bao gồm Herpes, virus Epstein-Barr, virus suy giảm miễn dịch ở người (HIV) và coxsackievirus.
– Do vi khuẩn: Nhiễm trùng do vi khuẩn phổ biến nhất là liên cầu khuẩn tan máu beta nhóm A, gây ra 5% đến 36% trường hợp viêm họng cấp tính. Các nguyên nhân khác của vi khuẩn bao gồm liên cầu khuẩn nhóm B & C, Chlamydia pneumoniae, Mycoplasma pneumoniae …vv.
Các nguyên nhân khác như:
– Do dị ứng: Niêm mạc họng bị kích thích bởi các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, mỹ phẩm, hóa chất, thuốc…
– Không khí, nước ô nhiễm
– Sử dụng chất kích thích
– Lạm dụng giọng nói
– Mắc bệnh tai mũi họng
– Mắc trào ngược dạ dày – thực quản, trào ngược họng – thanh quản
– Có khối u vùng họng
2.2. Các yếu tố nguy cơ
Mặc dù bất kỳ ai cũng có thể bị đau họng, nhưng một số yếu tố khiến bạn dễ mắc hơn, bao gồm:
– Tuổi. Trẻ em và thanh thiếu niên là những đối tượng dễ gặp khả năng bị đau họng. Trẻ em từ 3 đến 15 tuổi cũng có nhiều khả năng bị viêm họng hơn.
– Tiếp xúc với khói thuốc lá. Hút thuốc và khói thuốc thụ động có thể gây kích ứng cổ họng. Việc sử dụng thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ bệnh ung thư miệng, cổ họng và thanh quản.
– Dị ứng. Dị ứng theo mùa hoặc phản ứng dị ứng liên tục với bụi, nấm mốc hoặc lông thú cưng khiến dễ bị đau họng hơn.
– Tiếp xúc hóa chất kích thích Khí đốt và các hóa chất gia dụng thông thường có thể gây kích ứng cổ họng.
– Nhiễm trùng xoang mạn tính hoặc thường bị viêm xoang. Dịch chảy từ cửa mũi sau xuống họng có thể gây kích ứng cổ họng hoặc lây lan nhiễm trùng.
– Tiếp xúc gần. Nhiễm trùng vi rút, vi khuẩn dễ dàng lây lan ở các địa điểm đông người tụ tập, cho dù trong các trung tâm chăm sóc trẻ em, lớp học, văn phòng hay máy bay.
– Khả năng miễn dịch suy yếu. Sức đề kháng thấp làm tỷ lệ dễ nhiễm trùng cao hơn. Các nguyên nhân phổ biến của giảm khả năng miễn dịch bao gồm HIV, tiểu đường, điều trị bằng steroid/hóa trị, căng thẳng, tress và chế độ ăn uống kém.
3. Triệu chứng viêm họng
Các triệu chứng mắc bệnh viêm họng rất dễ nhận biết nhưng cũng thường bị nhầm lẫn với các bệnh về mũi họng khác như:
– Đau rát họng
– Có đờm
– Ngứa họng
– Họng sưng tấy, đỏ
– Nuốt vướng
– Khó thở
– Sốt cao
– Đau đầu
– Khàn tiếng
– Mất tiếng
– Mệt mỏi
– Chán ăn…
Nếu thấy bản thân xuất hiện các triệu chứng bất thường này, người bệnh nên đi khám sớm để được chẩn đoán chính xác và điều trị với phác đồ phù hợp.
Đau họng, sốt cao… là triệu chứng thường gặp ở những người bị viêm họng
4. Nguyên tắc chữa viêm họng
4.1. Chữa viêm họng bằng thuốc
Bệnh viêm họng nếu để lâu có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm như: Viêm amidan, viêm mũi xoang, viêm tai giữa, viêm phế quản, viêm cầu thận, viêm phổi… Người bệnh cần được điều trị sớm để nhanh chóng đẩy lùi bệnh, giúp ngăn ngừa biến chứng xảy ra. Khi chữa viêm họng, nội khoa là phương pháp thường được áp dụng thông qua việc sử dụng các loại thuốc phù hợp:
– Kháng sinh
– Kháng viêm
– Giảm phù nề
– Giảm xung huyết
– Hạ sốt
– Giảm đau
– Long đờm…
Các loại thuốc điều trị được kê đơn dựa trên tình trạng, nguyên nhân gây bệnh… Người bệnh chỉ được dùng thuốc trị viêm họng khi có chỉ định của bác sĩ. Khi bị viêm họng, người bệnh tuyệt đối không tự ý mua thuốc hay chữa mẹo theo các phương pháp dân gian chưa được kiểm nghiệm vì có thể gây ra nhiều hậu quả khó lường.
4.2. Chăm sóc tại nhà
Trong quá trình chữa viêm họng, người bệnh cần được chăm sóc đúng cách và phù hợp:
– Súc họng bằng nước muối ấm.
– Uống nhiều nước.
– Ăn thức ăn mát và mềm
– Nghỉ ngơi hợp lý
Chủ động tái khám nếu thấy họng xuất hiện các dấu hiệu bất thường như: Xuất huyết, sưng nề, có dịch nhầy, có mủ trắng… để được xử trí kịp thời.
Chữa viêm họng hiệu quả bằng việc sử dụng thuốc và vệ sinh khoa học tại nhà
5. Phòng ngừa viêm họng
Để ngăn chặn biến chứng của viêm họng, cách tốt nhất chính là xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, phòng ngừa bệnh từ sớm. Theo đó:
– Mọi người nên rửa tay kỹ lưỡng và thường xuyên để loại bỏ tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus rau khi ra ngoài, sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn…
– Tránh dùng chung các đồ dùng cá nhân như thìa muỗng, cốc uống nước…
– Che miệng khi ho, hắt hơi và nên sử dụng khẩu trang khi tới nơi công cộng, môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm.
– Vệ sinh không gian sống, đồ dùng cá nhân thường xuyên, sát khuẩn đồ chơi cho trẻ nhỏ.
– Hạn chế tới nơi đông người, hạn chế tiếp xúc với những người mắc các bệnh lý tai mũi họng hoặc bệnh dễ lây nhiễm.
– Ăn đủ chất dinh dưỡng và uống đủ nước để tăng cường đề kháng cho cơ thể.
– Tiêm phòng đầy đủ để bảo vệ và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, hiệu quả.
– Thường xuyên tập thể dục để tăng khả năng trao đổi chất, giúp cơ thể dẻo dai hơn.
– Chủ động khám và điều trị khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường để được điều trị sớm và đúng cách.
Viêm họng gây ra những triệu chứng khó chịu khiến sức khỏe, công việc, cuộc sống của người bệnh bị ảnh hưởng. Do đó, người bệnh cần được chữa viêm họng sớm, đúng phác đồ để bảo vệ sức khỏe mũi họng tối ưu.
