Bị rong kinh tuổi tiền mãn kinh là một trong những tình trạng phổ biến mà các chị em phụ nữ gặp phải. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân và ảnh hưởng của rong kinh đến sức khỏe, hãy tìm hiểu bài viết này cùng Thu Cúc TCI nhé!
Menu xem nhanh:
1. Rong kinh – Nỗi ám ảnh của chị em ở giai đoạn tiền mãn kinh
Rong kinh là một trong những hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, khi kỳ hành kinh kéo dài trên 7 ngày kèm theo đó là lượng máu kinh trong chu kỳ vượt quá 80ml. Tình trạng này xảy ra ở hầu hết các chị em khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh (xảy ra trong khoảng 2-5 năm trước khi mãn kinh. Một số chị em gặp còn bị kinh mau, tưc mỗi chu kỳ có tới 2, 3 lần hành kinh.
1.1 Nguyên nhân nào dẫn đến hiện tượng rong kinh giai đoạn tiền mãn kinh?
Ở cơ thể phụ nữ, hệ trục vàng “Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng” chịu trách nhiệm sản xuất các nội tiết tố như GnRH, FSH, LH, Estrogen, Progesterone, Testosterone, v.v. Những nội tiết tố này quyết định sức khỏe, sắc đẹp, sinh lý và khả năng sinh sản của phụ nữ. Trong số đó, bộ ba nội tiết tố quan trọng nhất là Estrogen, Progesterone và Testosterone. Tuy nhiên, khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, hoạt động của hệ trục vàng suy giảm và dẫn đến sự giảm sản xuất của bộ ba nội tiết tố này. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng rong kinh tiền mãn kinh.
Sau 40, phụ nữ phải đối mặt với nhiều vấn đề phiền toái, trong đó có tình trạng rong kinh tuổi tiền mãn kinh
Bên cạnh đó, rong kinh còn có thể gây nên do chế độ sinh hoạt và ăn uống thiếu cân bằng, thiếu ngủ hay căng thẳng kéo dài…
Rong kinh ở tuổi tiền mãn kinh cũng có thể do một số nguyên nhân thực thể khác như: viêm phụ khoa, u lành tính, polyp cổ tử cung, các bệnh lý ung thư như buồng trứng, niêm mạc tử cung, cổ tử cung, âm đạo. Nếu bị quá sản tuyến nang, tỷ lệ mắc rong kinh ở phụ nữ tiền mãn kinh có thể cao gấp 10 lần so với độ tuổi dưới 40. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể diễn tiến thành bệnh ung thư và gây nguy hiểm đến tính mạng của chị em phụ nữ.
1.2 Rong kinh ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe chị em phụ nữ?
Rong kinh tiền mãn kinh kéo dài không chỉ gây ra nhiều khó chịu trong sinh hoạt và làm việc của phụ nữ, mà còn tiềm ẩn những hệ quả tiêu cực đến tâm lý, sức khỏe và khả năng sinh lý, sinh sản. Bởi vì khi phụ nữ bị rong kinh, máu kinh ra nhiều và phải thay băng liên tục, dẫn đến mất tự tin và cảm thấy phiền toái.
Rong kinh giai đoạn tiền mãn kinh có thể là biểu hiện của bệnh lý ác tính
Rong kinh cũng gây ra tình trạng thiếu máu kéo dài và có thể dẫn đến mất máu, thiếu sắt. Khi cơ thể thiếu sắt, sẽ cố gắng bù đắp các tế bào hồng cầu bị mất bằng cách sử dụng sắt có trong cơ thể để tạo ra huyết sắc tố, từ đó có thể mang oxy trên các tế bào hồng cầu. Các dấu hiệu thiếu máu như mệt mỏi, da xanh xao, nhợt nhạt, khó thở và chóng mặt thường xuyên xuất hiện.
Ngoài ra, đau bụng dữ dội cùng với chảy máu kinh nguyệt nhiều là một trong những triệu chứng khó chịu khác mà phụ nữ bị rong kinh thường phải đối mặt, thi thoảng còn bị chuột rút giữa đêm. Vì vậy, điều quan trọng là phải tìm hiểu và điều trị rong kinh kịp thời để giảm thiểu những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và cuộc sống.
2. Phương pháp điều trị rong kinh cho chị em giai đoạn tiền mãn kinh
2.1 Điều trị bằng thuốc
Việc điều trị rong kinh ở nữ tiền mãn kinh đòi hỏi phải tìm hiểu kỹ nguyên nhân để chọn phương pháp điều trị phù hợp. Nếu nguyên nhân của rong kinh là do viêm nhiễm hoặc nguyên nhân ác tính, cần loại trừ nguyên nhân thực thể trước khi tiến hành điều trị. Tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể, các phương pháp điều trị khác nhau sẽ được áp dụng.
Đối với các phương pháp điều trị rong kinh bằng thuốc, chúng ta có thể áp dụng các loại thuốc khác nhau như sau:
– Thuốc sắt: Bổ sung chất sắt vào máu giúp tăng cường khả năng mang oxy và hỗ trợ chị em đối phó với tình trạng thiếu máu do rong kinh.
– Thuốc Ibuprofen (Advil): Giảm đau và đau bụng kinh, giảm lượng máu chảy ra.
– Thuốc tránh thai: Ổn định chu kỳ kinh và giảm lượng chảy máu trong kì kinh.
– Tránh thai trong tử cung (IUC): Làm cho chu kỳ kinh đều đặn hơn và giảm lượng chảy máu thông qua các thiết bị giải phóng thuốc được đặt vào tử cung bởi các bác sĩ.
– Thuốc chứa progesterone hoặc estrogen: Giảm lượng chảy máu.
– Thuốc xịt Desmopressin: Giúp cầm máu ở những người bị rối loạn chảy máu nhất định như bệnh von Willebrand và bệnh máu khó đông.
– Thuốc chống tiêu sợi huyết: Giúp ngăn chặn cục máu đông vỡ ra sau khi đã hình thành, từ đó giảm lượng chảy máu.
2.3 Điều trị rong kinh bằng phẫu thuật
Việc điều trị rong kinh ở tuổi tiền mãn kinh có thể bao gồm nhiều phương pháp khác nhau, trong đó phẫu thuật là một lựa chọn được nhiều bệnh nhân quan tâm. Dưới đây là một số phương pháp phẫu thuật phổ biến được sử dụng để điều trị rong kinh:
Để xác định được tình trạng sức khỏe do rong kinh gây nên, chị em cần thăm khám và tuân theo chỉ định từ bác sĩ
– Nạo niêm mạc tử cung: Thủ thuật này loại bỏ lớp trên cùng của niêm mạc tử cung, giúp giảm chảy máu khi đến kì kinh nguyệt. Tuy nhiên, thủ thuật này có thể cần phải được thực hiện định kỳ.
– Hysteroscopy: Phẫu thuật này sử dụng một công cụ đặc biệt để xem bên trong tử cung và giúp loại bỏ polyp và u xơ. Đồng thời, phẫu thuật này cũng có thể điều chỉnh các bất thường của tử cung và loại bỏ niêm mạc tử cung để kiểm soát chu kì kinh nguyệt.
– Cắt bỏ toàn bộ hoặc một phần của niêm mạc tử cung: Phương pháp này giúp kiểm soát chảy máu kinh nguyệt. Tuy nhiên, việc cắt bỏ toàn bộ tử cung sẽ khiến chị em mất khả năng mang thai và ngừng kinh nguyệt. Tuy nhiên, trước khi quyết định sử dụng phương pháp phẫu thuật, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và chọn phương pháp phù hợp nhất. Việc sử dụng phương pháp điều trị phẫu thuật sẽ tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và từng trường hợp cụ thể.
3. Một số lời khuyên giúp chị em cải thiện tình trạng rong kinh
Tiền mãn kinh là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi phụ nữ, tuy nhiên, nhiều chị em lại gặp phải rối loạn kinh nguyệt trong giai đoạn này. May mắn thay, các triệu chứng này thường không kéo dài lâu và cơ thể phụ nữ sẽ tự điều chỉnh trở lại sau một thời gian. Để giảm thiểu các triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh, chị em có thể áp dụng các giải pháp sau:
– Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh: Đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ và tránh căng thẳng để cơ thể phục hồi.
– Luyện tập thể dục thể thao: Tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày trong khoảng 30 phút, bao gồm yoga, đi bộ hoặc dưỡng sinh, giúp tăng cường sức khỏe và giảm các triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt.
– Chế độ ăn uống: Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và tránh xa các chất kích thích. Đặc biệt, phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh nên ăn thực phẩm giàu canxi và axit béo như vừng, hạt óc chó, đậu nành, dầu cá, rong biển và các loại đậu khác.
– Khám sức khỏe định kỳ: Chị em cần khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần và thực hiện các xét nghiệm tầm soát ung thư cổ tử cung để phòng ngừa các bệnh lý ở tử cung. Bằng cách áp dụng các giải pháp trên, chị em có thể giảm thiểu các triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh và duy trì sức khỏe tốt trong giai đoạn này của cuộc đời mình.
Bị rong kinh tuổi tiền mãn kinh là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường, song cũng có thể gây trở ngại cho cuộc sống chị em với các triệu chứng tiêu cực trong sinh hoạt hàng ngày. Chị em không nên quá căng thẳng, nhưng nếu vẫn cảm thấy lo lắng với tình trạng của mình hoặc phát hiện một số biểu hiện bất thường trong thời điểm rong kinh thì cần tiến hành thăm khám ngay để được bác sĩ hỗ trợ kịp thời.
