Viêm ruột kích thích là bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Cùng tìm hiểu triệu chứng viêm ruột kích thích và cách chẩn đoán qua những thông tin sau.

1. Viêm ruột kích thích là bệnh gì?

Bệnh viêm ruột kích thích(IBS – Irritable Bowel Syndrome) là một dạng rối loạn chức năng của đường tiêu hóa. Bệnh đặc trưng bởi các triệu chứng như đau bụng, thay đổi thói quen đi tiêu (táo bón, tiêu chảy hoặc xen kẽ), đầy hơi và chướng bụng. Bệnh do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra.

2. Nguyên nhân gây bệnh và những yếu tố nguy cơ

Mặc dù nguyên nhân chính xác của IBS chưa được xác định, nhưng một số yếu tố được cho là góp phần gây bệnh:

Rối loạn nhu động ruột: Co bóp quá mức hoặc yếu của ruột có thể dẫn đến đau bụng và thay đổi thói quen đi tiêu.

Nhạy cảm tăng cường của ruột: Ruột trở nên nhạy cảm hơn với các kích thích như căng đầy hoặc co bóp.

Rối loạn hệ thần kinh: Stress, lo âu và trầm cảm có thể làm tăng hoặc kích hoạt các triệu chứng của IBS.

Nhiễm trùng đường tiêu hóa: Một số trường hợp IBS phát triển sau khi bị nhiễm trùng đường ruột.

Di truyền: Tiền sử gia đình có người mắc IBS có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Nhận biết được các triệu chứng viêm ruột kích thích giúp chẩn đoán và điều trị bệnh kịp thời

3. Triệu chứng viêm ruột kích thích gồm những gì?

Triệu chứng của IBS có thể thay đổi tùy theo từng người và có thể thay đổi theo thời gian. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

3.1. Đau bụng và khó chịu

Đau bụng thường xuyên, có thể giảm sau khi đi tiêu. Người bệnh có cảm giác đầy hơi, chướng bụng.

3.2. Thay đổi thói quen đi tiêu

Thói quen đại tiện của bệnh nhân bị xáo trộn, thay đổi. Người bệnh có thể bị táo bón, phân cứng, khó đi, ít lần đi tiêu. Hoặc cũng có thể bị tiêu chảy, phân lỏng, đi tiêu nhiều lần trong ngày. Cũng có khi bị xen kẽ, thay đổi giữa táo bón và tiêu chảy.

3.3 Đầy hơi và chướng bụng

Cảm giác bụng căng, đầy hơi, đặc biệt sau khi ăn. Hay xuất hiện âm thanh sôi bụng, khó chịu.

3.4. Mệt mỏi và lo âu

Cảm giác mệt mỏi, thiếu năng lượng. Lo âu, trầm cảm có thể làm tăng hoặc kích hoạt các triệu chứng.

3.5. Triệu chứng khác

Buồn nôn, cảm giác không muốn ăn, đau đầu, mất ngủ là những vấn đề người bệnh có thể gặp phải.

Hội chứng ruột kích thích gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt và tác động xấu đến sức khỏe.

4. Chẩn đoán bệnh viêm ruột kích thích

Việc chẩn đoán IBS chủ yếu dựa trên triệu chứng lâm sàng và loại trừ các bệnh lý khác. Các phương pháp chẩn đoán bao gồm:

Tiêu chuẩn Rome IV: Được sử dụng để xác định IBS dựa trên triệu chứng.

Xét nghiệm máu: Để loại trừ thiếu máu, viêm nhiễm hoặc bệnh celiac.

Xét nghiệm phân: Để loại trừ nhiễm trùng hoặc bệnh lý khác.

Nội soi đại tràng: Được chỉ định nếu có triệu chứng nghi ngờ bệnh lý nghiêm trọng.

5. Điều trị căn bệnh này bằng cách nào?

Nên thăm khám kịp thời khi có dấu hiệu bất thường nghi vấn mắc bệnh ở đường ruột. Mặc dù không có phương pháp điều trị dứt điểm, nhưng các biện pháp sau có thể giúp kiểm soát triệu chứng:

5.3. Sử dụng thuốc

Sau khi thăm khám lâm sàng ban đầu, bác sĩ Tiêu hóa có thể kê đơn một số loại thuốc như:

Thuốc nhuận tràng: Dành cho người bị táo bón.

Thuốc chống tiêu chảy: Dành cho người bị tiêu chảy.

Thuốc giảm đau: Có tác dụng giúp giảm co thắt ruột.

Thuốc chống trầm cảm liều thấp: Có thể giúp giảm triệu chứng và cải thiện tâm trạng.

5.2. Hỗ trợ điều trị bằng cách thay đổi chế độ ăn uống

Ăn nhiều chất xơ: Rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây giúp cải thiện táo bón.

Hạn chế thực phẩm gây kích thích: Đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ uống có cồn và caffeine.

Chế độ ăn FODMAP thấp: Giảm các carbohydrate khó tiêu hóa có thể giúp giảm triệu chứng.

5.3. Quản lý stress góp phần kiểm soát triệu chứng bệnh

Người bệnh có thể thực hiện và duy trì một số biện pháp hữu ích như các bài tập thư giãn: Yoga, thiền, hít thở sâu giúp giảm căng thẳng. Bên cạnh đó là việc tập thể dục đều đặn, sẽ giúp cải thiện tâm trạng và chức năng ruột. Ngoài ra, việc ngủ đủ giấc cũng vô cùng quan trọng vì giúp cơ thể phục hồi và giảm lo âu.

6. Phòng ngừa bệnh bằng cách nào?

Việc áp dụng thói quen sinh hoạt phù hợp giúp phòng ngừa viêm ruột kích thích, cụ thể:

Ăn uống đều đặn: Tránh bỏ bữa, chia nhỏ bữa ăn giúp cải thiện chức năng ruột.

Uống đủ nước: Giúp duy trì chức năng tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.

Tránh thức ăn gây kích thích: Như thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chứa chất bảo quản.

Theo dõi triệu chứng: Ghi chép lại các triệu chứng và thực phẩm tiêu thụ để nhận diện nguyên nhân gây bệnh.

Nội soi tiêu hóa giúp chẩn đoán viêm ruột kích thích

7. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu bạn gặp phải các triệu chứng sau, cần thăm khám với bác sĩ Tiêu hóa sớm để tăng hiệu quả điều trị:

Đau bụng kéo dài hoặc thay đổi thói quen đi tiêu.

Giảm cân không rõ nguyên nhân.

Chảy máu trực tràng hoặc phân có máu.

Mệt mỏi, thiếu năng lượng kéo dài.

Triệu chứng không cải thiện sau khi thay đổi chế độ ăn uống và lối sống.

Tóm lại, viêm ruột kích thích là một bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc nhận diện sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp điều trị phù hợp có thể giúp kiểm soát bệnh hiệu quả. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng nghi ngờ IBS, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.