Mỗi mũi vắc-xin là một bước tiến quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cá nhân và…
thực phẩm cho bà bầu
Thực phẩm vàng cho phụ nữ mang thai
26/07/2021Thực phẩm vàng cho phụ nữ mang thai gồm: Khoai lang, cà rốt, súp lơ, quả bơ, trứng gà, đậu lăng, thịt nạc, sữa chua, nước cam, thịt bò, sữa... Thực phẩm vàng cho phụ nữ mang thai Khoai lang Trứng gà...
Thực phẩm ăn giúp vào con không vào mẹ
23/07/2021Trái cây khô, đậu nành, cam quýt, ngũ cốc, rau lá xanh, yến mạch, trứng gà, pho mát tiệt trùng, thịt nạc... là những thực phẩm ăn giúp vào con không vào mẹ, giúp mẹ bầu duy trì cân nặng ở mức...
Mẹ bầu nên và không nên ăn gì khi mang thai tháng thứ 4?
02/08/2023Mẹ bầu nên và không nên ăn gì khi mang thai tháng thứ 4 là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm tìm hiểu. Trong bài viết này TCI sẽ giúp mẹ bầu có được những thông tin hữu ích...
Những món ăn "cực bổ dưỡng" cho bà bầu
23/07/2021Đậu lăng, măng tây, nước cam, bông cải xanh, cá hồi, thịt nạc, hoa quả sấy khô, ngũ cốc, các loại hạt, trứng gà, sữa chua, sữa tách béo, cà chua, cà rốt, quả sung... là những món ăn cực bổ dương...
Thực phẩm tốt cho trí não thai nhi
22/07/2021Cá, trứng gà, quả bơ, đậu phộng, cam, măng tây, đậu lăng, đậu cô ve đỏ, rau có màu xanh thẫm... là những thực phẩm tốt cho trí nào thai nhi. ... Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải...
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ
21/11/2020Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ cần phong phú đa dạng, đảm bảo đủ dưỡng chất để cung cấp dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi phát triển. Bước sang tháng thứ 4, cơ thể mẹ bầu...
Những thực phẩm màu đỏ tốt cho mẹ bầu
22/07/2021Thịt bò, đậu đỏ, dâu tây, cà chua, táo... là những thực phẩm màu đỏ tốt cho mẹ bầu nên được bổ sung vào trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Những thực phẩm màu đỏ tốt cho mẹ bầu ... Để...
Thực phẩm giúp đẩy lùi táo bón ở bà bầu
21/07/2021Táo bón là một trong những hiện tường thường gặp trong thai kỳ của người phụ nữ. Bổ sung chất xơ, uống nhiều nước là cách giúp mẹ bầu đẩy lùi và phòng ngừa táo bón. Dưới đây là những thực phẩm...
Những món ăn vặt tốt cho bà bầu
21/07/2021Táo, phô mai, xoài, khoai lang sấy, bánh mì nướng, sữa chua, ngũ cốc... là những món ăn vặt tốt cho bà bầu nên đưa vào thực đơn hàng ngày.
Mẹ bầu nên ăn uống như thế nào khi bị buồn nôn?
21/07/2021Buồn nôn trong những tháng đầu của thai kỳ khiến nhiều bà mẹ lo lắng rằng không cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi. Tuy nhiên theo Hiệp hội Sản phụ khoa của Canada, em bé thường không bị ảnh hưởng...
Những thực phẩm cần kiêng trong 3 tháng đầu của thai kỳ
21/07/2021Đu đủ xanh, dứa, nhãn, thực phẩm tái sống, cá chứa thủy ngân, cà phê, rượu bia và đồ uống có gas, khoai tây mọc mầm... là những thực phẩm cần kiêng trong 3 tháng đầu của thai kỳ.
Những thực phẩm cực tốt cho bà bầu
21/07/2021Thịt nạc, đậu lăng, cá hồi, yến mạch, quả bơ, sữa chua, cà rốt, xoài... là những thực phẩm cực tốt cho bà bầu. Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về những thực phẩm cực tốt...
