Tập thể dục mang lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho bạn. Lợi ích của tập…
giảm đau xương khớp
5 cách đơn giản giúp giảm đau xương khớp tại nhà
06/01/2024Đau nhức xương khớp khiến bạn cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng tới sinh hoạt, vận động. Tình trạng này càng gia tăng khi thời tiết thay đổi. Dưới đây là 5 cách đơn giản giúp giảm đau xương khớp tại nhà...
Chườm nóng như thế nào mới đúng để giảm đau xương khớp?
25/01/2024Nguyên nhân đau xương khớp có thể do thay đổi nội tiết, thay đổi thời tiết, thiếu canxi, loãng xương,… Bệnh thường xuất hiện ở các vị trí như gối, cột sống cổ, cột sống thắt lưng,… Để điều trị, bên cạnh...
