chất béo bão hòa

Chất béo là gì: Tìm hiểu về vai trò của chất béo trong cuộc sống

"Chất béo" là cụm từ thường xuyên được nhắc đến trong các cuộc trò chuyện về dinh dưỡng, chế độ ăn uống hay sức khỏe. Nhưng chất béo là gì? Tại sao nó lại quan trọng đối với cơ thể con người,...