Khi mắc thủy đậu, ngoài nghỉ ngơi và chăm sóc da thì chế độ ăn uống cũng là một vấn đề khiến nhiều người băn khoăn. Câu hỏi thường gặp về vấn đề này là “thủy đậu có kiêng thịt bò không?”. Bởi lẽ, thịt bò được cho rằng có thể làm các nốt mụn […]
Việc tìm hiểu kỹ thông tin về bé mấy tháng ăn hạt chia giúp cha mẹ đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa non nớt của bé. Cha mẹ nên xem hạt chia là một phần của chế độ ăn đa dạng, không nên phụ thuộc hoàn toàn, đồng thời theo dõi sát sao phản ứng của trẻ trong những lần ăn đầu tiên.
Sau khi mổ trĩ, người bệnh cần được chăm sóc kỹ lưỡng, đặc biệt là trong ăn uống. Một thực đơn hợp lý không chỉ giúp vết thương nhanh lành mà còn ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh. Mổ trĩ xong nên kiêng ăn gì là mối quan tâm lớn của nhiều người bệnh. […]
Sau phẫu thuật trĩ, ăn đúng cách sẽ giúp người bệnh bớt đau, hạn chế táo bón – nguyên nhân gây áp lực lên hậu môn, rút ngắn thời gian lành vết thương. Vậy ăn gì sau khi mổ trĩ để hỗ trợ tiêu hóa, nâng cao sức đề kháng và hạn chế nguy cơ […]
Sau mổ trĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình hồi phục và ngăn ngừa tái phát bệnh. Trong đó, trái cây là nhóm thực phẩm không thể thiếu đối với người vừa mổ trĩ xong nhờ khả năng cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất […]
Việc xây dựng thực đơn món ăn cho bé lười ăn rau đòi hỏi sự kiên nhẫn, sáng tạo và am hiểu về dinh dưỡng. Thay vì ép buộc trẻ ăn rau một cách máy móc, phụ huynh nên biến việc ăn rau trở thành trải nghiệm vui vẻ, hấp dẫn và đầy màu sắc.
Tiêu chảy cấp ở trẻ là vấn đề không thể xem nhẹ, dinh dưỡng hợp lý chính là “chìa khóa” giúp phục hồi nhanh chóng và phòng ngừa suy dinh dưỡng hậu tiêu chảy. Cha mẹ cần lựa chọn thực phẩm dễ tiêu, giàu dinh dưỡng, bù nước đúng cách và theo dõi kỹ diễn biến của trẻ. Khi có dấu hiệu bất thường, cần đưa trẻ đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Tình trạng trẻ nhỏ lười ăn thịt là một vấn đề phổ biến, đặc biệt trong giai đoạn từ 6 tháng đến 2 tuổi – thời kỳ bé bắt đầu làm quen với chế độ ăn dặm và chuyển đổi dần từ sữa mẹ sang thực phẩm đa dạng. Thịt là nguồn cung cấp protein, sắt, kẽm và nhiều vi chất cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí tuệ. Do đó, khi bé từ chối thịt, cha mẹ cần xây dựng chiến lược dinh dưỡng thông minh để đảm bảo bé vẫn được bổ sung đầy đủ dưỡng chất.
Rối loạn tiêu hoá ở trẻ nhỏ là tình trạng phổ biến do hệ tiêu hoá còn non nớt. Vậy bé rối loạn tiêu hoá ăn gì để hỗ trợ phục hồi nhanh chóng và ngăn ngừa tái phát? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho cha mẹ câu hỏi bé rối loạn tiêu hóa ăn gì, từ đó giúp cha mẹ có chiến lược chăm sóc hiệu quả.
Dậy thì là một giai đoạn “bùng nổ sinh học”, với sự tăng trưởng nhanh chóng về chiều cao, cân nặng, thay đổi hormone và nhu cầu năng lượng vượt trội. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu dưới góc độ khoa học về trẻ dậy thì ăn gì để đảm bảo sự phát triển tối ưu, bền vững và toàn diện nhất.
Đổi món khi trẻ chán ăn cháo không chỉ là một giải pháp mang tính ứng phó tạm thời, mà còn là một chiến lược khoa học nhằm đảm bảo trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn kỹ năng ăn uống. Sự kiên trì, hiểu biết và linh hoạt của cha mẹ chính là chìa khóa để biến bữa ăn trở thành niềm vui của trẻ, thay vì cuộc chiến mỗi ngày..
Bé còi xương là tình trạng suy dinh dưỡng phổ biến ở trẻ nhỏ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Việc nhận biết sớm dấu hiệu bé còi xương và có biện pháp xử lý kịp thời là điều hết sức quan trọng để giúp trẻ […]
Trái cây cho bé ăn dặm đóng vai trò quan trọng không chỉ giúp bé làm quen với hương vị tự nhiên mà còn cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu những loại trái cây an toàn, giàu vitamin và […]
Dinh dưỡng cho trẻ 5 tuổi đóng vai trò then chốt trong việc hình thành nền tảng sức khỏe và phát triển trí tuệ của trẻ. Ở độ tuổi này, trẻ bước vào giai đoạn chuẩn bị đến trường, cần được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu để đáp ứng nhu […]
Trẻ em ăn trứng gà nhiều có tốt không – đây là câu hỏi mà nhiều bậc cha mẹ thường quan tâm khi xây dựng thực đơn dinh dưỡng cho con. Trứng gà là nguồn protein chất lượng cao, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển toàn diện của […]
