Nhiệt độ cao, thuốc lá, rượu bia, lao động quá sức, môi trường độc hại, tác dụng phụ của thuốc chữa bệnh… là những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Menu xem nhanh:
1. Nhiệt độ cao
Theo các chuyên gia y tế, nhiệt độ quanh bộ phận sinh dục của nam giới quá cao sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sản sinh ra tinh trùng, đồng thời cũng ảnh hưởng xấu tới sức sống và khả năng di chuyển của tinh trùng. Nhiệt độ quanh bộ phận sinh dục nam được khuyến cáo là 35OC.
Có rất nhiều yếu tố tác động đến chất lượng tinh trùng.
Lời khuyên dành cho các đấng mày râu là không nên tiếp xúc với môi trường có nhiệt độ cao quá lâu.
2. Hút thuốc lá và uống nhiều rượu bia
Uống nhiều bia rượu hay hút thuốc lá nhiều đều ảnh hưởng xấu tới khả năng sản sinh và chất lượng tinh trùng của nam giới. Cụ thể là làm suy giảm khả năng di chuyển của tinh trùng.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc lá, sử dụng các chất gây nghiện có thể gây tổn hại DNA của tinh trùng dẫn tới dị dạng tinh trùng. Ngoài ra, sử dụng nhiều rượu bia và thuốc lá cũng là nguyên nhân dẫn tới chứng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. liệt dương… và lâu dần có thể dẫn đến vô sinh.
Thuốc lá và rượu bia là kẻ thù số 1 của nam giới
3. Tác dụng phụ của thuốc chữa bệnh
Một số loại thuốc kháng sinh được dùng trong chữa bệnh có thể tác động trực tiếp đến sự hình thành của tế bào sinh dục, gây đột biến gen, dị dạng tinh trùng.
4. Lao động quá sức
Nam giới lao động quá sức, quá căng thẳng hay tập luyện thể dục thể theo cường độ cao cũng có thể dẫn tới suy giảm số lượng tinh trùng.
Lao động quá sức ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
5. Quan hệ tình dục bừa bãi
Những nam giới có quan hệ tình dục quá nhiều, thủ dâm quá nhiều cũng dẫn tới sự suy giảm số lượng tinh trùng.
6. Môi trường sống độc hại
Vô sinh nam, nữ ngày càng trở nên phổ biến, một phần là do môi trường sinh sống hay làm việc độc hại, bị ô nhiễm. Thực tế cho thấy, những người làm việc trong môi trường độc hại, thường xuyên tiếp xúc với các hóa chất như thuốc bảo vệ thực vật và các chất kim loại nặng hay chất phóng xạ… sẽ bị ảnh hưởng rất lớn tới số lượng và sức sống của tinh trùng.
Trên đây là những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của nam giới. Hy vọng bài viết này sẽ giúp nam giới có ý thức hơn trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe sinh sản của bản thân.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của nam giới, bạn đọc có thể liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo số điện thoại 1900 55 88 92 hoặc hotline: 0936 388 288.
