Đau lưng mỏi gối là triệu chứng phổ biến gặp ở nhiều người, bệnh gây nhiều phiền toái và ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp một số bí quyết chữa đau lưng mỏi gối hiệu quả từ câu vườn trong vườn:
Đau lưng mỏi gối là tình trạng phổ biến gặp ở người cao tuổi
Đu đủ chữa đau lưng mỏi gối hiệu quả ít người biết
Đu đủ thuộc nhóm thân thảo to, không hoặc ít khi có nhánh, lá to có hình chân vịt, cuống dài, hoa trắng hay xanh, có vành to năm cánh. Quả đu đủ to tròn, dài, khi chín mềm, có nhiều hạt.
Đu đủ có tác dụng rất tốt cho người bệnh bị đau lưng mỏi gối
Trong trái đu đủ chứa nhiều vitamin như : vintamin A và vitamin C, vitamin B1, B2, các acid gây men, bên cạnh đó đu đủ còn giàu khoáng chất như kali, canxi, magiê, sắt và kẽm. Việc ăn đu đủ thường xuyên vừa có tác dụng bổ máu, hồi phục gan ở người bị sốt rét, chống oxy hoá, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Chữa đau lưng mỏi gối từ đây đinh lăng
Cây đinh lăng vừa dùng làm cảnh, vừa là thứ rau ăn kèm với một số món ăn như: nem cuốn, gỏi, … Ngoài ra, đinh lăng còn được biết đến là một loại thảo dược quý chữa bệnh.
Rễ đinh lăng được lấy ở những cây đã có từ 4 – 5 tuổi trở lên. Cắt bỏ rễ sát với gốc thân, đối với loại rễ nhỏ thì dùng cả, nếu rễ to thì dùng phần vỏ rễ, đem thái nhỏ và phơi khô ở những chỗ râm mát, thoáng gió để đảm bảo giữ mùi thơm.
Thân, lá và rễ cây đinh lăng đều có tác dụng tốt trong chữa đau lưng mỏi khớp
Đinh lăng có tác dụng chữa rất nhiều bệnh như chữa vết thương, phòng chống co giật ở trẻ, bồi bổ (tăng cường sinh lực, sức dẻo dai và khả năng chịu đựng của cơ thể), chữa thông tia tắc sữa…
Đặc biệt, đinh lăng còn có tác dụng tốt trong điều trị đau lưng mỏi gối: Lấy thân cành đinh lăng 20 – 30g, sắc lấy nước chia 3 lần uống trong ngày. Ngoài ra, có thể kết hợp cả rễ cây xấu hổ, cúc tần và cam thảo dây.
Chữa đau lưng bằng lá ngải cứu
Rang nóng ngải cứu cùng muối và chườm vào vùng đau sẽ có tác dụng giảm đau hiệu quả
Ngải cứu có vị đắng, cay ấm, thường được dùng làm thuốc ôn khí huyết, an thai, chữa đau bụng do nhiễm lạnh, kinh nguyệt không đều. Lá ngải cứu đem sao cháy có tác dụng cầm máu.
Có thể dùng lá ngải cứu tươi xào nóng với dấm, bọc trong túi vải đắp, chườm vào thắt lưng hoặc ngay chỗ đau.
Khi bị các chứng bệnh về hàn, dùng ngải cứu để chườm như đau bụng do hàn, đau vai gáy do hàn. Công thức là muối và ngải cứu nóng đắp vào, tinh dầu trong lá ngải cứu sẽ hút hết hàn trong da và trong người của bệnh nhân, giảm đau nhức khó chịu.
Tham khảo ý kiến của bác sĩ vẫn là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất giúp điều trị bệnh nhanh chóng
Tuy nhiên, để điều trị triệt để chứng đau lưng mỏi gối, tốt nhất người bệnh nên đi khám chuyên khoa Cơ xương khớp để được các bác sĩ có hướng dẫn chi tiết.
Để biết thêm thông tin chi tiết về bệnh cũng như đặt lịch hẹn khám, các bạn có thể gọi tới số hotline của bệnh viện là 0936 388 288 hoặc tổng đài 1900 55 88 92 để đặt lịch hẹn thăm khám mà không phải chờ đợi.
