Sức khỏe luôn được coi là tài sản quý giá của mỗi người, đặc biệt là khi bước vào tuổi trung niên. Câu chuyện về hai ông bà L.V.L (SN 1961) và bà L.T.T (SN 1962), những người đã vượt qua thách thức sức khỏe để sống vui sống khỏe ở tuổi xế chiều. Đây chính là minh chứng cho việc chăm sóc sức khỏe định kỳ có thể mang lại niềm vui và sự an tâm cho cuộc sống.
Menu xem nhanh:
1. Câu chuyện sức khỏe của ông L và bà T
Khi bước vào độ tuổi trung niên, cơ thể con người bắt đầu trải qua nhiều thay đổi, đôi khi không dễ nhận biết. Khám sức khỏe định kỳ là một trong những cách hiệu quả nhất để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường và phòng ngừa bệnh tật.
Ở độ tuổi trên 60, việc kiểm tra sức khỏe định kỳ trở thành một thói quen không thể thiếu trong cuộc sống của ông L và bà T. Khám sức khỏe định kỳ không chỉ giúp hai ông bà duy trì sức khỏe mà còn là bí quyết sống vui sống khỏe ở độ tuổi xế chiều.
Đã trải qua biết bao thăng trầm trong cuộc sống, giờ đây khi đã về hưu, ông L luôn muốn dành thời gian để chăm sóc sức khỏe của mình. Việc cùng nhau trải qua các buổi khám không chỉ giúp hai ông bà hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của bản thân mà còn giúp hai ông bà an tâm sống vui sống khỏe ở độ tuổi này.
2. Hành trình khám sức khỏe định kỳ của hai ông bà tại Thu Cúc TCI
2.1. Thu Cúc TCI – lựa chọn tin cậy để an tâm sống vui sống khỏe
Sau nhiều lần suy nghĩ, ông L quyết định cùng bà T đi khám sức khỏe tổng quát và tầm soát ung thư tại Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, trang thiết bị hiện đại và dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tình, Thu Cúc TCI đã trở thành điểm đến lý tưởng cho những người muốn chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện và chuyên nghiệp.
Khám sức khỏe định kỳ là chìa khóa vàng bảo vệ sức khỏe
2.2. Các danh mục khám sức khỏe tại TCI
Đến TCI, ông L và bà T lựa chọn gói khám sức khỏe và tầm soát ung thư cơ bản phù hợp cho nam và nữ với chi phí tiết kiệm, hợp lý. Trong gói khám này, ông bà được thực hiện đầy đủ các danh mục khám, kiểm tra sức khỏe một cách toàn diện:
– Khám lâm sàng: Các bác sĩ tại TCI sẽ kiểm tra các chỉ số thể chất chiều cao, cân nặng, huyết áp, nhịp tim, nhịp thở,… Sau đó, ông L và bà T được thực hiện khám lâm sàng các chuyên khoa như khám tai – mũi – họng, răng miệng, mắt, da liễu, phụ khoa (đối với bà T),…
– Xét nghiệm máu: là xét nghiệm quan trọng giúp phát hiện sớm các bệnh lý như thiếu máu, nhiễm trùng, xét nghiệm đánh giá các cơ quan trong cơ thể gan, thận,…
– Chẩn đoán hình ảnh: chụp X quang, siêu âm ổ bụng, siêu âm tuyến giáp,…
Quá trình thăm khám có sự hỗ trợ của các máy móc y tế hiện đại
Mọi độ tuổi, giới tính đều nên kiểm tra tổng quát sức khỏe hằng năm
2.3. Những vấn đề sức khỏe đáng lưu tâm
Sau khi hoàn thành các xét nghiệm và kiểm tra, kết quả khám sức khỏe của hai ông bà được bác sĩ thông báo. Mặc dù có một số vấn đề cần lưu ý, nhưng nhìn chung, sức khỏe của cả hai vẫn ở mức ổn định cho độ tuổi của họ.
Đối với ông L, kết quả siêu âm tuyến giáp của ông L cho thấy có một nốt giảm âm ở thùy phải, được xếp loại TI-RADS 3. Bác sĩ TCI giải thích rằng mặc dù đây không phải là dấu hiệu nguy hiểm ngay lập tức, nhưng cần được theo dõi định kỳ. Xét nghiệm máu cho thấy chỉ số đường huyết và men gan GGT hơi cao, cùng với chỉ số CEA ở mức cần theo dõi.
Còn với tình trạng sức khỏe của bà T, bác sĩ nhận thấy kết quả nội soi cho thấy bà T bị viêm mũi họng cấp và trào ngược họng – thanh quản. Ngoài ra, các xét nghiệm máu cũng cho thấy men gan ALT và AST hơi cao, cholesterol ở mức cần kiểm soát.
Sau thăm khám, các bác sĩ tư vấn kết quả và lời khuyên để ông L khắc phục tình trạng sức khỏe
3. Lời khuyên của bác sĩ để an tâm sống vui sống khỏe tuổi xế chiều
Hai ông bà được bác sĩ tại TCI tư vấn chi tiết, giải thích từng chỉ số từng vấn đề sức khỏe mà ông bà đang đối mặt, đồng thời đưa ra những lời khuyên cụ thể để họ có thể cải thiện và duy trì sức khỏe để an tâm sống vui sống khỏe độ tuổi này:
– Cân đối dinh dưỡng: Ở tuổi xế chiều, chế độ dinh dưỡng cần đặc biệt chú ý để cung cấp đủ dưỡng chất và tránh các bệnh mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp. Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất, và hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường, muối, và chất béo bão hòa.
– Vận động thường xuyên: Duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày với các bài tập phù hợp như đi bộ, yoga, hoặc bơi lội. Vận động giúp duy trì sức khỏe tim mạch, xương khớp, và tinh thần minh mẫn.
– Giữ tinh thần lạc quan, điều chỉnh chế độ ngủ: Tinh thần lạc quan có tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể đặc biệt ở độ tuổi này, đảm bảo chế độ ngủ đủ, thiết lập thói quen ngủ đúng giờ.
– Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đừng đợi đến khi cảm thấy không khỏe mới đi khám. Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn và ngăn ngừa biến chứng. Đặc biệt ở độ tuổi xế chiều, cần tái khám định kỳ để kiểm tra sức khỏe thường xuyên.
Khám sức khỏe định kỳ là phương pháp chăm sóc sức khỏe tốt nhất
4. Ưu điểm vượt trội khi thăm khám sức khỏe tại Thu Cúc TCI
Khi đăng ký gói khám sức khỏe tổng quát và tầm soát ung thư tại Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI, khách hàng sẽ được trải nghiệm trọn vẹn những tiện ích thăm khám cao cấp gồm:
– Gói khám được thiết kế khoa học, đầy đủ các danh mục khám.
– Chi phí trọn gói tiết kiệm.
– Gói khám có thể giúp phát hiện những bệnh lý bên trong cơ thể từ bệnh thông thường cho tới nguy hiểm.
– Thời gian thăm khám nhanh chóng, khoảng 1 ngày.
– Cơ sở vật chất hiện đại, các thiết bị y tiên tiến nhất giúp tầm soát và chẩn đoán ung thư hiệu quả.
– Khách hàng được khám và tư vấn với các bác sĩ giỏi, nhiều năm kinh nghiệm.
– Nếu có dấu hiệu mắc ung thư, người bệnh sẽ được tư vấn điều trị với các chuyên gia ung bướu hàng đầu Singapore đang công tác tại bệnh viện Thu Cúc TCI.
Câu chuyện của ông L và bà T là minh chứng rõ ràng cho thấy, việc chăm sóc sức khỏe định kỳ giúp họ bảo vệ sức khỏe cá nhân, phát hiện sớm các bệnh lý dù chưa có dấu hiệu nhận biết rõ ràng. Cùng nhau khám sức khỏe không chỉ là cách để họ phát hiện và điều trị sớm những bệnh lý tiềm ẩn, mà còn là dịp để họ chia sẻ, động viên nhau, từ đó an tâm sống vui sống khỏe độ tuổi xế chiều.
