Phụ nữ đừng vì quá bận rộn mà quên chăm sóc sức khỏe bản thân

Tham vấn bác sĩ
Thạc sĩ, Bác sĩ

Nguyễn Thị Phương Thảo

Trưởng phòng Khám sức khỏe

Trong xã hội hiện đại, phụ nữ đang đảm nhận ngày càng nhiều vai trò và trách nhiệm. Trong guồng quay không ngừng này, nhiều chị em phụ nữ thường xuyên bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe của bản thân. Câu chuyện của cô Đ.T. H, sinh năm 1966, là một minh chứng cho tầm quan trọng của việc kiểm tra sức khỏe định kỳ và có những phương pháp hành động kịp thời.

1. Tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe phụ nữ

Chăm sóc sức khỏe không chỉ đơn thuần là việc đi khám bệnh khi có triệu chứng. Nó còn bao gồm việc duy trì lối sống lành mạnh, thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ và chủ động phòng ngừa các bệnh lý tiềm ẩn. Đối với phụ nữ, việc này càng trở nên quan trọng hơn khi tuổi tác tăng lên, đặc biệt là sau tuổi 40, khi nguy cơ mắc nhiều bệnh lý mạn tính và ung thư tăng cao.

Việc chăm sóc sức khỏe chủ động mang lại nhiều lợi to lớn không chỉ cho bản thân người phụ nữ mà còn cho cả gia đình và xã hội:

– Phát hiện sớm và ngăn ngừa bệnh tật: Kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện các vấn đề sức khỏe từ giai đoạn sớm, khi chúng còn dễ điều trị và kiểm soát.

– Tiết kiệm chi phí dài hạn: Mặc dù việc kiểm tra sức khỏe định kỳ có thể tốn kém ban đầu, nhưng nó giúp tiết kiệm chi phí điều trị lớn hơn nhiều nếu bệnh được phát hiện ở giai đoạn muộn.

– Cải thiện chất lượng cuộc sống: Sức khỏe tốt đồng nghĩa với việc có thể tận hưởng cuộc sống đầy đủ hơn, làm việc hiệu quả hơn và dành nhiều thời gian chất lượng cho gia đình.

– Giảm gánh nặng cho gia đình và xã hội: Phụ nữ khỏe mạnh đồng nghĩa với gia đình hạnh phúc và giảm gánh nặng cho hệ thống y tế quốc gia.

2. Hành trình chăm sóc sức khỏe của cô H tại TCI

Đến với Thu Cúc TCI lần này, cô H đã quyết định thực hiện gói khám sức khỏe và tầm soát ung thư cơ bản. Đây là một quyết định quan trọng đặc biệt đối với phụ nữ ở độ tuổi trung niên như cô. Gói khám này bao gồm nhiều xét nghiệm và các bước thăm khám giúp đánh giá toàn diện tình trạng sức khỏe.

2.1. Các danh mục trong gói khám sức khỏe định kỳ

Danh mục trong gói Khám sức khỏe và tầm soát ung thư cơ bản của cô H bao gồm:

– Khám lâm sàng: Các bác sĩ tại TCI sẽ kiểm tra các chỉ số thể chất chiều cao, cân nặng, huyết áp, nhịp tim, nhịp thở,… Sau đó, cô H được thực hiện khám lâm sàng các chuyên khoa như khám tai – mũi – họng, răng miệng, mắt, da liễu, phụ khoa,…

Xét nghiệm máu: là xét nghiệm quan trọng giúp phát hiện sớm các bệnh lý như thiếu máu, nhiễm trùng, xét nghiệm đánh giá các cơ quan trong cơ thể gan, thận,…

– Chẩn đoán hình ảnh: chụp X quang, siêu âm ổ bụng, siêu âm tuyến giáp, siêu âm vú,…

Quá trình thăm khám của cô H diễn ra rất nhanh chóng và thuận lợi. Sau khi thăm khám, cô H được quay trở lại phòng khám ban đầu để bác sĩ đọc kết quả, chẩn đoán bệnh và tư vấn cách điều trị.

Chăm sóc sức khỏe định kỳ giúp phát hiện kịp thời các vấn đề sức khỏe

Cô H quyết định lựa chọn gói Khám sức khỏe và tầm soát ung thư cơ bản tại TCI

Hệ thống trang thiết bị hiện đại tại Thu Cúc TCI

Cô H thực hiện bước chụp X-quang

2.2. Kết quả bất ngờ phát hiện nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn

Qua các danh mục trong gói khám sức khỏe mà cô H thực hiện, các bác sĩ đã phát hiện nhiều vấn đề sức khỏe mà cô không hề hay biết trước đó, cụ thể:

– Glucose máu cao (6.25 mmol/L): Chỉ số này cao hơn mức bình thường, có thể là dấu hiệu của tiền đái tháo đường hoặc đái tháo đường type 2.

– Siêu âm ổ bụng: Phát hiện gan nhiễm mỡ và nang gan. Kết quả siêu âm ổ bụng cho thấy cô H đang mắc gan nhiễm mỡ và có nang gan phải. Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ mỡ trong gan, có thể dẫn đến viêm gan và xơ gan nếu không được điều trị. Nang gan, mặc dù thường là lành tính, nhưng cũng cần được theo dõi định kỳ.

– Soi tai mũi họng: Phát hiện trào ngược họng – thanh quản. Kết quả soi tai mũi họng cho thấy dấu hiệu của trào ngược họng – thanh quản. Đây là một tình trạng mà acid dạ dày trào ngược lên họng và thanh quản, gây ra các triệu chứng như ho mãn tính, khàn tiếng, và cảm giác khó chịu ở cổ họng.

Bác sĩ tại TCI cũng nhấn mạnh trường hợp của cô H là một ví dụ điển hình về tầm quan trọng của việc chăm sóc và tầm soát sức khỏe định kỳ. Nhiều vấn đề sức khỏe đặc biệt là các bệnh chuyển hóa hay ung thư không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu. Việc phát hiện sớm không chỉ giúp tăng cơ hội điều trị hiệu quả mà còn cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống.

Đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tình thăm khám

Bác sĩ tại TCI thực hiện bước siêu âm tuyến giáp

2.3. Lời khuyên chăm sóc sức khỏe từ bác sĩ của Thu Cúc TCI

Dựa trên kết quả thăm khám, bác sĩ tại TCI đã đưa ra một số lời khuyên quan trọng:

– Duy trì lối sống lành mạnh: Áp dụng chế độ ăn cân bằng, giàu rau xanh và trái cây, kết hợp với tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày để phòng ngừa nhiều bệnh lý mãn tính.

– Quản lý cân nặng: Duy trì cân nặng hợp lý không chỉ giúp phòng ngừa các bệnh chuyển hóa mà còn giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư.

– Bổ sung vitamin và khoáng chất: Với phụ nữ trung niên và cao tuổi, việc bổ sung canxi và vitamin D rất cần thiết để phòng ngừa loãng xương.

– Thực hiện điều trị theo đơn của bác sĩ đối với các vấn đề sức khỏe cụ thể.

– Chú ý đến những thay đổi của cơ thể và không bỏ qua bất kỳ triệu chứng bất thường nào.

– Thực hiện khám sức khỏe định kỳ ít nhất mỗi năm một lần.

Sau khi nhận được kết quả và lời khuyên từ bác sĩ, cô H chia sẻ rằng cảm thấy rất may mắn khi quyết định đi khám sớm. Trước đây, cô luôn nghĩ mình vẫn đang khỏe mạnh, chưa có triệu chứng gì nên không cần đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Nhưng giờ đây, cô nhận ra rằng  có nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà chúng ta không thể nhận biết được nếu không có sự kiểm tra chuyên sâu.

Gói khám được thiết kế khoa học, đầy đủ các danh mục khám

Dựa trên kết quả thăm khám, bác sĩ đưa ra các lời khuyên cải thiện sức khỏe cho cô H

3. Lý do nên lựa chọn khám sức khỏe tổng quát định kỳ tại Thu Cúc TCI

Khi đăng ký gói khám sức khỏe tổng quát tại Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI, khách hàng sẽ được trải nghiệm trọn vẹn những tiện ích thăm khám cao cấp gồm:

– Gói khám được thiết kế khoa học, đầy đủ các danh mục khám.

– Chi phí trọn gói tiết kiệm.

– Gói khám có thể giúp phát hiện những bệnh lý bên trong cơ thể từ bệnh thông thường cho tới nguy hiểm.

– Thời gian thăm khám nhanh chóng, khoảng 1 ngày.

– Cơ sở vật chất hiện đại, các thiết bị y tiên tiến nhất giúp tầm soát và chẩn đoán ung thư hiệu quả.

– Khách hàng được khám và tư vấn với các bác sĩ giỏi, nhiều năm kinh nghiệm.

– Nếu có dấu hiệu mắc ung thư, người bệnh sẽ được tư vấn điều trị với các chuyên gia ung bướu hàng đầu Singapore đang công tác tại bệnh viện Thu Cúc TCI.

Trường hợp của cô H là một minh chứng cho tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe chủ động, đặc biệt là đối với phụ nữ. Việc phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn không chỉ giúp can thiệp kịp thời mà còn là cơ hội để điều chỉnh lối sống, hướng tới một tương lai khỏe mạnh hơn.

Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Chia sẻ:
Từ khóa:

Tin tức mới
Đăng ký nhận tư vấn
Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn
Connect Zalo TCI Hospital