Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu là phương pháp dân gian được lưu truyền từ nhiều đời, cho đến nay vẫn chứng minh được hiệu quả khi sử dụng. Lá ngải cứu được ví như bài thuốc “vàng” giúp ôn kinh cầm máu, ổn định kinh nguyệt, điều hòa thân nhiệt.
Menu xem nhanh:
1. Công dụng của ngải cứu trong việc điều hòa kinh nguyệt
Ngải cứu là một loại thực vật thân cỏ thuộc họ cúc, có tên khoa học là Artemisia vulgaris L. Loại cây này rất phổ biến trong đời sống hàng ngày và thường được sử dụng như một loại rau ăn hàng ngày. Ngoài ra, ngải cứu còn được sử dụng như một loại thuốc dân gian để điều trị nhiều loại bệnh như đau đầu, đau bụng, giảm đau nhức xương khớp và giúp lưu thông khí huyết, điều hòa kinh nguyệt.
Lá ngải cứu vừa là thực phẩm vừa là bài thuốc Đông y giúp điều hòa khí huyết
Theo Đông y, ngải cứu có vị đắng, hơi cay và tính ấm. Khi được sử dụng, ngải cứu sẽ tác động vào tỳ, gan và thận, giúp tán hàn, thông huyết ứ đọng, hoạt huyết. Có nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh tác dụng của ngải cứu trong sản xuất thuốc, cũng như trong các bài thuốc dân gian để điều hòa kinh nguyệt. Vì vậy, sử dụng nước ngải cứu để điều hòa kinh nguyệt là hoàn toàn có cơ sở.
Ngoài ra, ngải cứu còn có thể chữa đau bụng kinh, rong kinh, điều chỉnh lượng máu kinh mỗi khi tới kỳ. Chị em đang gặp rối loạn kinh nguyệt có thể sử dụng nước ngải cứu để điều hòa kinh nguyệt và giảm các triệu chứng khó chịu. Vì vậy, sử dụng nước ngải cứu để điều hòa kinh nguyệt là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả để giúp chị em giải quyết các vấn đề liên quan đến kinh nguyệt.
Ngải cứu có thể được sử dụng dưới dạng tươi hoặc phơi khô để sử dụng trong thời gian dài. Hiện nay, ngải cứu thường được trồng theo vùng chuyên canh để sử dụng làm dược liệu.
2. 5 cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu hiệu quả
Ngải cứu rất dễ tìm kiếm và sử dụng trong đời sống hàng ngày. Bài viết xin đưa ra 4 cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu để bạn đọc tham khảo:
– Cách 1: Dùng một nắm lá ngải cứu khô và 5 lát gừng khô đun nhỏ lửa với một bát nước lọc. Bạn uống liên tục từ 5-7 ngày, sẽ giúp khắc phục được tình trạng máu kinh ra một cách ồ ạt.
– Cách 2: Lấy 200g ngải cứu tươi (có thể sử dụng cả thân và lá), rửa sạch, sắc với 500ml nước rồi đun sôi. Bạn chia làm 3 lần uống trong ngày, uống khi thuốc còn ấm sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
Bạn có thể dùng lá ngải cứu tươi hoặc lá khô để sắc thành bài thuốc điều hòa kinh nguyệt uống hàng ngày
– Cách 3: Sử dụng ngải cứu khô, ích mẫu, cam thảo mỗi loại 5g, sắc tất cả nguyên liệu trên với 1 bát nước sôi (giống như hãm trà). Bạn đợi khoảng 15 phút là có thể uống. Nên uống trước “kì dâu” khoảng 1 tuần đến khi hết kinh sẽ giúp kinh nguyệt ổn định hơn.
– Cách 4: Nếu bị chậm kinh hoặc máu kinh ra quá nhiều, có thể sử dụng bài thuốc gồm: ngải cứu khô (12g), đẳng sâm (12g), thục địa (12g), xuyên khung (12g), hà thủ ô (20g), gừng (8g) sắc uống khoảng 10 – 15 thang liên tục.
– Cách 5: Bạn có thể dùng lá ngải cứu như một món ăn hàng ngày vừa giúp mát gan, thải độc vừa hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt rất tốt. Các món ăn từ ngải cứu bao gồm: trứng tráng lá ngải cứu, ngải cứu hấp trứng, canh ngải cứu, gà hầm ngải cứu,…
Bên cạnh việc sử dụng ngải cứu dưới dạng lá phơi khô, lá tươi thì bạn có thể sử dụng một số sản phẩm sơ chế từ loại thực vật này như trà, cao cô đặc,..
3. Chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà nên hay không?
3.1. Những lưu ý khi tự chữa không đều kinh tại nhà
Vốn là bài thuốc dân gian tự nhiên, ngải cứu hầu như không gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà bằng phương pháp Đông y chỉ là biện pháp tạm thời, bạn không nên quá lạm dụng bởi thực tế, muốn chữa được bệnh lý thì cần phải biết nguyên nhân gốc rễ của bệnh.
Dưới đây là một số lưu ý cần ghi nhớ khi sử dụng lá ngải cứu để chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà:
– Bạn nên lựa chọn dùng lá ngải tươi để các chất trong cây chưa bị biến đổi, vứt bỏ những lá bị dập nát, héo úa.
– Sắc thuốc bằng lá ngải cứu đúng tỷ lệ đã hướng dẫn để bài thuốc phát huy hết công dụng. Thuốc sau khi sắc cần được bảo quản kĩ, không dùng thuốc đã sắc qua lâu vì lúc này sẽ làm biến đổi chất trong thuốc.
– Nên sử dụng phương pháp này liên tục ít nhất trong 1 tháng để cảm nhận được hiệu quả hoặc ngưng dùng nếu cơ địa không phù hợp.
– Nếu thấy kinh nguyệt vẫn tiếp tục không đều sau khi sử dụng, bạn nên ngưng lại và đi kiểm tra sức khỏe sinh sản tại các cơ sở y tế chuyên môn.
– Không nên quá lạm dụng chữa rối loạn kinh nguyệt bằng lá ngải cứu vì đây là phương pháp dân gian, không thể chữa được căn nguyên gốc rễ tình trạng của bạn.
3.2. Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng phương pháp y học hiện đại
Các chuyên gia khuyên chị em phụ nữ nên thường xuyên để ý tới chu kì kinh nguyệt của mình vì chúng ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh sản. Kì kinh không đều cũng là nguy cơ tiềm ẩn của các vấn đề phụ khoa khác cần được xử lý kịp thời bằng phương pháp điều trị y học hiện đại.
Chữa phụ khoa tận gốc giúp bạn cải thiện triệt để tình trạng kinh nguyệt không đều và đảm bảo sức khỏe sinh sản
Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI sở hữu hệ thống trang thiết bị hiện đại cùng cơ sở vật chất khang trang, khép kín giúp chị em khi tới khám phụ khoa hoàn toàn yên tâm về chất lượng dịch vụ cũng như tính riêng tư. Bệnh phụ khoa là bệnh “khó nói”, chúng tôi hiểu điều này và luôn có bác sĩ chuyên khoa đồng hành cùng bệnh nhân để đảm bảo tính liên tục trong điều trị, theo dõi sức khỏe về sau. Điều này sẽ giúp rút ngắn thời gian điều trị, người bệnh sớm quay trở lại với cuộc sống sinh hoạt thường ngày và quan trọng hơn hết là đảm bảo khả năng sinh sản của bản thân. Liên hệ ngay với Thu Cúc TCI để được tư vấn trực tiếp.
