contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

Ngăn ngừa cường giáp qua ăn uống

27-08-2016 16:39

Đối với người mắc bệnh cường giáp, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cần thiết. Việc ngăn ngừa cường giáp qua ăn uống hàng ngày sẽ giúp người bệnh tăng cường sức khỏe và loại bỏ nguy cơ tiến triển và tái phát bệnh.

Bệnh cường giáp là một tình trạng mà trong đó tuyến giáp tạo ra quá nhiều hormone thyroxine. Cường giáp có thể tăng tốc đáng kể sự trao đổi chất của cơ thể, làm giảm cân đột ngột, nhịp tim nhanh hoặc không đều, ra mồ hôi và căng thẳng hoặc khó chịu.

ngan-ngua-cuong-giap-qua-an-uong

Bệnh cường giáp là một tình trạng mà trong đó tuyến giáp tạo ra quá nhiều hormone thyroxine.

Dưới đây là cách ngăn ngừa cường giáp qua ăn uống mà mọi người nên áp dụng hàng ngày.

Tăng cường bổ sung calo

Thông thường, khi mắc bệnh cường giáp, người bệnh sẽ có biểu hiện mệt mỏi, suy nhược cơ thể, sụt cân nhanh chóng. Chính vì thế, người bệnh cần bổ sung nhiều ngũ cốc nguyên chất, protein, rau và hoa quả để bù đắp lượng calo hao hụt.

Đồng thời, nguyên nhân bệnh cường giáp là do chuyển hóa i-ốt tăng nhanh gây thừa trong khi đó các thực phẩm chứa goitrogenic thì lại có thể làm giảm sự tăng năng tuyến giáp. Do vậy, người bệnh nên chọn các loại thực phẩm giàu goitrogenic như cải bắp, súp lơ/ bông cải, cải lá xoăn, củ cải…

Hạn chế muối i-ốt và các loại thức ăn giàu i-ốt

Do tuyến giáp dùng i-ốt để sản xuất ra hormone nên nếu ăn nhiều i-ốt sẽ gây nên tình trạng thừa khiến bệnh tình càng nặng. Do vậy trong chế độ ăn của người bệnh cường giáp cần hạn chế các loại muối i-ốt. Tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại hải sản, trứng, sữa, các loại rau câu, rong biển…

ngan-ngua-cuong-giap-qua-an-uong1

Để cải thiện sớm bệnh cường giáp cần hạn chế muối i-ốt và các thực phẩm nhiều muối như hải sản, đồ hộp

Hạn chế đồ uống lợi tiểu

Giữ cân nặng và khoáng chất cho người bị cường giáp là vấn đề quan trọng. Vì thế cùng với việc cung cấp thêm nhiều năng lượng thì bệnh nhân nên hạn chế các loại đồ uống lợi tiểu như cà phê, nước có ga… để tránh sự bài tiết dinh dưỡng qua đường tiết niệu.

Bổ sung nhiều vi khoáng canxi, kẽm

Cường giáp khiến người ta bị cạn kiệt nguyên tố kẽm và làm thay đổi quá trình trao đổi calci. Do đó chế độ ăn của người bệnh cường giáp nên bổ sung thành phần dưỡng chất này như ăn thêm thịt nạc, rau rền, cải chíp, chuối, kiwi, rau chân vịt…

Các loại hải sản như hàu, cua… rất giàu canxi và kẽm nhưng đồng thời trong chúng lại chứa nhiều i-ốt do vậy bạn không nên dùng chúng hoặc cần có sự tư vấn dinh dưỡng của bác sĩ điều trị.

Tăng cường vitamin

ngan-ngua-cuong-giap-qua-an-uong2

Người bệnh cường giáp cần ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ tiến triển bệnh

Cường giáp dễ gây nên mệt mỏi do vậy các chất chống oxy hóa là rất cần thiết. Ăn bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C, E (cam, táo, cà rốt, đu đủ, xoài…) sẽ giúp bạn chống lại các triệu chứng mệt mỏi của cường giáp.

Việc ngăn ngừa cường giáp qua ăn uống không những góp phần bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp người bệnh phục hồi sớm, ngăn ngừa nguy cơ tiến triển và tái phát bệnh. Nhiều người do thiếu kiến thức về chế độ dinh dưỡng mà ăn uống "thả ga" đã vô tình khiến bệnh lâu khỏi hoặc nặng hơn.

Bên cạnh việc chú ý tới chế độ ăn uống, người bệnh cường giáp nên tuân thủ theo phác đồ của bác sĩ và tái khám định kỳ theo lịch hẹn nhằm điều chỉnh phương pháp chữa trị phù hợp, hiệu quả cao.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]